Bana ideal o gibi geliyor.kendime daha cok yakistiriyorumofff çok az değil mi 46
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?
- Konu Sahibi Daydream-
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
yaşın kaç acaba
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
düzelttim canım..haftaya salı günü bildir olur mu kilonu?
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 39
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
listeden çıkartmamı mı istiyorsun elma şekerim?
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
sağol ablacım , haftaya salı daha umutluyum , bugün salonada başladım bakarsın haftaya en çok kiloyu ben veririm
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
kendini nasıl mutlu hissedeceksen öyle olsun tabi, boylarımız aynı ben 52 nin altına hiç düştüğümü hatırlamam,Be
belki de takintimdir bilmiyirum
tamam canım sevinirim.
arada senin menülerini kopya çekerim
benim menülerde pek sıcak yemek olmuyor ama . aeben abla beni hep uyarıyor bu konuda . işyerinde yemek çok nadir montiye uygun oluyor evden getirebildiğim kadarıyla getirmeye çalışıyorum . akşamda direk spora gittiğim için işyerinde yemek zorundayım onuda çoğunlukla kuruyeşim ayran süt tarzında geçiştiriyorum
daydream portakal diyeti sağlıklı mi hep ayni besin turu ya ondan sormak istedim
Ben hep 45-46ydim evlenince ve düşük yaptığım için kilo aldim
Bu arada yasin kaç canm
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
35 yaşım, ayrıca portakal diyeti pek sağlıklı değil, şok diyet, zaten kilosu duranlar ya da kısa sürede çok kilo alan arkadaşlar yapıyor, bence sen normal beslenmene devam et, hiç öyle şok diyetlere başlama derim.
Merhaba bende size katılmak isterim boyun 1.60 kilom 69 hedefim 60 sonra belki 55 tâbi önce bir 60 olayım duruma göre başka bir günlüğe de yazıyorum iki yere birden yazıcam beni de liseye eklerseniz sevinirim
yarın dan itibaren gün sonunda menü mü yazarım yorumlarsaniz sevinirim
yarın dan itibaren gün sonunda menü mü yazarım yorumlarsaniz sevinirim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
rollam hoşgeldin canım, bu gün kilona baktıysan yaz
Daydream-
eklesin listeye, salı günleri tartı günü oluyor, burada kızlar sana çok yardımcı olurlar, menü vs. yorumlarlar, yeter ki sen kilo vermek iste :)Te
sağol cnm bu sabah tartilmadim unuttum kahvaltıdan sonra tartildim 70.1 geldim yarın sabah net yazarımrollam hoşgeldin canım, bu gün kilona baktıysan yaz