- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
kozacım bundan farklı benim kullandığım bez buna beziyor rengi ama aynı değil bunlarda günlük kullanımda iyi oluor biliyorum bu bezide
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?
- Konu Sahibi Daydream-
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
- 20 Ekim 2013
- 15.876
- 20.905
- 598
Ay küçümsermiyim hiç ben yerimde sayıyorum bayadir göbek attım 100 gr mimabenmikilo aynı . bu arada 100 gr küçümseme damlaya damlaya göl olur unutma.
bende çene çalmayı çok seviyorum valla 
inşallah veririm Canim az az da olsa 
- 20 Ekim 2013
- 15.876
- 20.905
- 598
Bişey sormam bu diyeti biliyorum ama arıyorum bulamadım ya ismi neydi bunun greyfurtlu Portakallı bişeydi ya yapmıştım geçen sene 1 hafta çok hoşuma gitmisti
ama bulamıyorum
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Ne sonuç almıştın deadlayn ?Bişey sormam bu diyeti biliyorum ama arıyorum bulamadım ya ismi neydi bunun greyfurtlu Portakallı bişeydi ya yapmıştım geçen sene 1 hafta çok hoşuma gitmisti
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Dur eklicem şimdi..Bişey sormam bu diyeti biliyorum ama arıyorum bulamadım ya ismi neydi bunun greyfurtlu Portakallı bişeydi ya yapmıştım geçen sene 1 hafta çok hoşuma gitmisti
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...tada-7-kilo-verelim-mi-listesi-burada.779547/
deadline
bu canım...gel pazartesi 2.haftaya başlıcam beraber yapalım,ne dersin?
deadline
bu canım...gel pazartesi 2.haftaya başlıcam beraber yapalım,ne dersin?
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Bacım kuş kadar yemişsin,bizımlasın
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Hani spor? Yasocuuuum..menüm
sabah
1 yumurta kk peynir 4 zeytin 1 dilim tb ekmeği ve yeşillik roka maydonoz
ara
2 ceviz
öğlen dukan üsülü pırasa böreği ama ben beceremedimyoğurt
akşam
hamsi tava ( yasemin usulü) salata 2.5 lt su
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
acaba ne yiyonuz merak ediyorum sizi zaten aç geziyonuz bende hominide gırlak yiyorum sonrada sızliyom kilo veremiyom diyeBacım kuş kadar yemişsin,bizımlasın
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
yapsammı adet oldum karnım ağrıyor hocam
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Sabah yulaf kepegini unutmusum yumurtanın içinde 1 kş . O tok tutyo sanırım .. Günlerde kısa akşamı canım çekmiyor birde gl endeksine dikkat edince iştah kıvamına geliyorBacım kuş kadar yemişsin,bizımlasın
- 20 Ekim 2013
- 15.876
- 20.905
- 598
Ya sanırım 800 gr vermiştim o hafta birde ben çok yavaş veririm de tam yapmamistim birde akşam yemeklerini değiştirmiştim arada kendime göre spor olarakta hergün yarım saat yürüyüş yapmıştım ama dedigim gibi ben çok yavaş veriyorum benim için çok iyiydi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Hoşgrlmiş halan...yapma o Zaman..ben ilk 2 gün yapmam..yapsammı adet oldum karnım ağrıyor hocam
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Yasemin öylen 2 karnıyarık koca kase cacık azmı bide ekmekacaba ne yiyonuz merak ediyorum sizi zaten aç geziyonuz bende hominide gırlak yiyorum sonrada sızliyom kilo veremiyom diye
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Ben bugun izinliyim ya yangel yatacaktım hani ,nerde kahvem sporda ne
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
allahım esahtan oluyom gibi bide karnım ağrıyor dünde ayaklarım çok ağrıyordu . yarın sabah hava güzel olursa dışarı yürüyüşe gidecem acık hava almak istiyorum.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Çok güzel menün bacımmenüm
sabah
1 yumurta kk peynir 4 zeytin 1 dilim tb ekmeği ve yeşillik roka maydonoz
ara
2 ceviz
öğlen dukan üsülü pırasa böreği ama ben beceremedim
akşam
hamsi tava ( yasemin usulü) salata 2.5 lt su