- 22 Ağustos 2014
- 90
- 124
- 13
- 31
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?
- Konu Sahibi Daydream-
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Atanın bulanıyor nane limon kaynatacağım akşam...cuma gidelim tahlillere diyor ,
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
Bukadar uzun bulanması pek normal değil sanki , önceki hafta değilmiydi şikayeti ..
Benim bi komsu kekik suyu bulantıyı alır derdi hatta birinde benim küçük kıza içirmişti ama sonucu hatırlamıyorum
.
- 9 Ocak 2015
- 19.481
- 80.881
- 798
Geçmiş olsunKızlar eve yeni geldim...iş güç biterse geç vakit gelirim inşallah..oğlan iyileşmedi daha keyifsizim...aeben nasayım bu bulantısı için ilaçta fayda etmedi yarın kan idrar tahliline götüreceğim artık.,bitkisel bişey biliyo Musun?
- 9 Ocak 2015
- 19.481
- 80.881
- 798
Kahvaltım
1 haşlanmış yumurta
2 dilim kepek ekmeği
5 adet zeytin,1 kk peynir
1 kupa portakallı yeşil çay
Ara
1 mandalina
Öğle yemeğim
1 tane simit
Ara
1 kase yoğurt,1 orta boy armut
Akşam yemeğim
1 tabak tarhana çorbası
1 tabak turşulu patates
1 bardak ayran
Ara
1 mandalina
3 litre su
Spoor
2 saat yürüyüş
Çok açtım ve benim annem her zaman olduğu gibi turşu patates yapmış bunlardaki turşu patates sevdasını aklım almıyor..Neyse aç olduğumdan oturdum yedim..ama kendime cezalar verdim.
1.Cezam:Saat 4'ten sonra ağzı
ma birşey sürmedim
2.Cezam:Spor oldu :)))
1 haşlanmış yumurta
2 dilim kepek ekmeği
5 adet zeytin,1 kk peynir
1 kupa portakallı yeşil çay
Ara
1 mandalina
Öğle yemeğim
1 tane simit
Ara
1 kase yoğurt,1 orta boy armut
Akşam yemeğim
1 tabak tarhana çorbası
1 tabak turşulu patates 1 bardak ayran
Ara
1 mandalina
3 litre su
Spoor
2 saat yürüyüş
Çok açtım ve benim annem her zaman olduğu gibi turşu patates yapmış bunlardaki turşu patates sevdasını aklım almıyor..Neyse aç olduğumdan oturdum yedim..ama kendime cezalar verdim.
1.Cezam:Saat 4'ten sonra ağzı
ma birşey sürmedim
2.Cezam:Spor oldu :)))
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
Sizinklere kızma rabişim bende oek severim turşu pattisiKahvaltım
1 haşlanmış yumurta
2 dilim kepek ekmeği
5 adet zeytin,1 kk peynir
1 kupa portakallı yeşil çay
Ara
1 mandalina
Öğle yemeğim
1 tane simit
Ara
1 kase yoğurt,1 orta boy armut
Akşam yemeğim
1 tabak tarhana çorbası
1 bardak ayran
Ara
1 mandalina
3 litre su
Spoor
2 saat yürüyüş
Çok açtım ve benim annem her zaman olduğu gibi turşu patates yapmış bunlardaki turşu patates sevdasını aklım almıyor..Neyse aç olduğumdan oturdum yedim..ama kendime cezalar verdim.
1.Cezam:Saat 4'ten sonra ağzı
ma birşey sürmedim
2.Cezam:Spor oldu :)))
Kilo veriyorsun takip ediyorum . devam
- 9 Ocak 2015
- 19.481
- 80.881
- 798
Ayy evet ablam veriyorum cok motive oluyorimSizinklere kızma rabişim bende oek severim turşu pattisi
Kilo veriyorsun takip ediyorum . devam
Ayy nen hiç sevmiyorum yıllarca yemesem aklıma gelmez ama açtım mecburen yedim
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
iyi akşamlar..
sabah : 2 yumurtadan yulaflı omlet , 4 siyah 4 yeşil zeytin , domates , maydanoz
öğle : 1 tabak yoğurt çorbası , havuç domates
akşam : salata ve yine yoğurt çorbası
aralarda kuruyemiş yedim (fındık-badem-kaju-a.fıstığı) fazla yemiş olabilirim çünkü acayip tok hissediyorum
su : 2 lt 3 olur yatana kadar
spor yarım saat dışarda yürüyüş , birazdan evde karın ve bacak egzersizleri yapacağım , içim sıkılıyor bugün ve son günlerde çok fazla baş dönmesi yaşıyorum bana dua edin canlar
sabah : 2 yumurtadan yulaflı omlet , 4 siyah 4 yeşil zeytin , domates , maydanoz
öğle : 1 tabak yoğurt çorbası , havuç domates
akşam : salata ve yine yoğurt çorbası
aralarda kuruyemiş yedim (fındık-badem-kaju-a.fıstığı) fazla yemiş olabilirim çünkü acayip tok hissediyorum
su : 2 lt 3 olur yatana kadar
spor yarım saat dışarda yürüyüş , birazdan evde karın ve bacak egzersizleri yapacağım , içim sıkılıyor bugün ve son günlerde çok fazla baş dönmesi yaşıyorum bana dua edin canlar
- 22 Ağustos 2014
- 90
- 124
- 13
- 31
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
anam ne az yemişsin ya da yazı kısa diye bana öyle geldi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Nane limon kaynatayım birazdan,9 gün oldu.ilginç olan iştahı yerinde ..bulantı varken yemesi de ilginçBukadar uzun bulanması pek normal değil sanki , önceki hafta değilmiydi şikayeti ..
Benim bi komsu kekik suyu bulantıyı alır derdi hatta birinde benim küçük kıza içirmişti ama sonucu hatırlamıyorum
- 9 Ocak 2015
- 19.481
- 80.881
- 798
Menün güzel kuzumiyi akşamlar..
sabah : 2 yumurtadan yulaflı omlet , 4 siyah 4 yeşil zeytin , domates , maydanoz
öğle : 1 tabak yoğurt çorbası , havuç domates
akşam : salata ve yine yoğurt çorbası
aralarda kuruyemiş yedim (fındık-badem-kaju-a.fıstığı) fazla yemiş olabilirim çünkü acayip tok hissediyorum
su : 2 lt 3 olur yatana kadar
spor yarım saat dışarda yürüyüş , birazdan evde karın ve bacak egzersizleri yapacağım , içim sıkılıyor bugün ve son günlerde çok fazla baş dönmesi yaşıyorum bana dua edin canlar
Allah icine ferahlık versin canım ederiz
- 9 Ocak 2015
- 19.481
- 80.881
- 798
Çok az
- 19 Kasım 2015
- 161
- 308
- 18
- 41
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
Numaramı yapıyo kız yoksa
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- 22 Ağustos 2014
- 90
- 124
- 13
- 31
- 9 Ocak 2015
- 19.481
- 80.881
- 798
Ye canım meyveni,kuruyemisini
Bende geçen haftalarda öyleydi