Hem zayıflar hem de geyik yaparızzz :))

kardelenvepapatya .!.:
canım malum dönemdeysen ya da bir kaç gün büyük tuv çıkamadıysan oda fark ediyor



canım hatta sen 1-2 kilo al bence ama verme

liste dedinde kübraaaaaa duy sesimizi liste zamanı


sabah kahvaltısını atlama gece metobolizma hızı düşüyormuş kahvaltı yapmayınca o şekilde düşük devam ediyormuş çay ve simit kahvaltı sayılmıyor bir simit bir ekmek kadar kalriliymiş kahvaltın protein ağırlıklı olsun


açlık hissetmesinde öğün atlamamak adına bir şeyler ye mesela bni çoreba iç


olabilir beyin işine gelmeyen şeyleri unuturmuş


olsun biz önümüzdeki maçlara bakalım


kepek ekmeği alma tam buğday ekmeği al hem daha sağlıklı hem de tadı güzel hatta kiloyla satılanlar var halk arasında balina ekmek deniyor yarım kilo ondan al daha güzel oluyor


hımm mazeretin kabul edildi:) :) :)
Genişletmek için tıkla...

Canım pek istemiyordu sabahleyn..

keyfim yok ya.

sen nasılsın canım. senin facesin var mıydı?
 
kardelenvepapatya .!.:
canım malum dönemdeysen ya da bir kaç gün büyük tuv çıkamadıysan oda fark ediyor



canım hatta sen 1-2 kilo al bence ama verme

liste dedinde kübraaaaaa duy sesimizi liste zamanı


sabah kahvaltısını atlama gece metobolizma hızı düşüyormuş kahvaltı yapmayınca o şekilde düşük devam ediyormuş çay ve simit kahvaltı sayılmıyor bir simit bir ekmek kadar kalriliymiş kahvaltın protein ağırlıklı olsun


açlık hissetmesinde öğün atlamamak adına bir şeyler ye mesela bni çoreba iç


olabilir beyin işine gelmeyen şeyleri unuturmuş


olsun biz önümüzdeki maçlara bakalım


kepek ekmeği alma tam buğday ekmeği al hem daha sağlıklı hem de tadı güzel hatta kiloyla satılanlar var halk arasında balina ekmek deniyor yarım kilo ondan al daha güzel oluyor


hımm mazeretin kabul edildi:) :) :)
Genişletmek için tıkla...

Kübra duymaz sesimizi, yeni komşularıyla tanışıyor :KK34:

Canım iştahım oldukça yiyorum ama iştahım da yok. Zorluyorum kendimi aslında. Şu dönemde iyice verirsem dediğin gibi kötü olur.
Aslında meyve bile yemiyorum ona dikkat ettim. Akşamları zaten hiçbişey yemiyoruz ailecek...
Çocuğa yediriyorum birtek.


kardelenvepapatya .!.:
kızlar yazdıklarıomı okudumda çok bilmiş ve emri vaki gii bi garip konuşmuşum kusuruma bakmayın kaptırmışım kendimi
Genişletmek için tıkla...

Yok canıııım, estağfirullah olur mu hiç öyle şey...


Bu arada başım ağrıyor düşünmekten kafam kısa devre yapacak. Zaten unutkanlık başladı bende de çok fena :KK43:(((
5 dk. önce koyduğum şeyi unutuyorum nereye koydum diye, o kadar.
 
Kardelencim dediklerini dikkate alacagim. Malum doneme de az kaldi vucudum sis ama bu kadar fark etmesinin sebebi aksamlari hep disarda yememdi ve baya da yedim:KK43:
 
esenruzgar .!.:
Bu arada başım ağrıyor düşünmekten kafam kısa devre yapacak. Zaten unutkanlık başladı bende de çok fena :KK43:(((
5 dk. önce koyduğum şeyi unutuyorum nereye koydum diye, o kadar.
Genişletmek için tıkla...

kiyamam kuzum sana cok dusunme o kadar.. hersey olacagina varir yipratma kendini..
 
iyi akşamlar kızlar
naaber ben yemek yiyorum ama hafif kahvaltı tarzı çayla bir yandan da dila hanıma bakıyorum esenciğim mesaj kutunu boşalt benim mesaj gidemiyor
 
günaydın bayanlar spor bile yapamadım kahvaltı yapıyorum domates,kırmızı biber,peynir maydanoz,domates eritmesi,maydanoz yumurta,yoğurt 1,5 dilim tam buğday ekmeği şekersiz çayoluşan bir menüm var kahvaltıdan sonra bi dolu işim var
 
jpg.gif
tumblr_ly22ynTpQU1qg9ixko1_400.jpg (24.4 KB (Kilobyte))
güzel bir hafta sonu geçirin
 

Eklentiler

  • $tumblr_ly22ynTpQU1qg9ixko1_400.jpg
    $tumblr_ly22ynTpQU1qg9ixko1_400.jpg
    24,4 KB · Görüntüleme: 44
Kizlar selam yine kimse yok..
Bende film seyrediyorum.. Seytanin ikizi.. Sonra da yatarim:) hepinize iyi geceler..
 
günaydın nasılsınız ben iyiyim şimdi kahvaltı yapacağım dom.kırmızı biber peynir yoğurt şekersiz çay tam buğ.ekmeği maydanoz
excity film nasıldı kolay gelsin
 
Günaydın kızlarr

hepimize güzel bir hafta diliyorum..


Kardelenci özel mesajlarımı sildim gönderebilir misin
?yokk canım yunus değil iş sıkıntısı diyelim ç.ok yoğunum şu sıralar..


Yine bugünde öyle olacağım..

Cumartesiden beri su ve çay ile ayaktayım ben.hiçbişey yemiyorum...ve canımda istemiyor..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

O
Erkek arkadaşım beni terk etti
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
6K
oylesinebirioylesine
O
ladyophelia
Çok uzun bir hikaye, kimseye anlatamadım .
11 12 13
Yorumlar
256
Görüntüleme
23K
noone25
N
MssPARE
  • Sabit
Popüler Konu DUA nedir? DUA nasıl yapılmalı? DUA da içtenlik usül adab aşırılık ve Kabul olmayan DUA
Yorumlar
15
Görüntüleme
5K
MssPARE
MssPARE
K
Eşimin aile bağları
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
8K
uzumlukekkk
U
organiksebze
5 yıllık evlilikte bozulmayan düzeni bozmaya çabalamak
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
3K
CiRiLLA
CiRiLLA
X