Hedef zayıflamak buyrun azimli bayanlar

günaydın kızlar acayip uykum var kayınpeder bendeydi kaç gündür çok geç yatıp erken kalkmalar beni çok yordu sabah erken otogara bıraktım iş yerinde bi tartılayım dedim 65.1kg çıktım ve kahvaltımı yaptım tok ve giyininkken böyle çıktım inanamadım kahvaltım 1 dilim kepekli ekmek az peynir az sucuklu yumurta bir ince dilim domates bir ince dilim salatalık iki kez de ev reçeline bandım
 
Gunaydinnn kızlar kalkarkalkmaz 1 bardak ılık su içtim şuanda kahve içiyorum kesinlikle sıvı beslenicem karar verdim ve katı olarak sadece haslanmis tavuk ve yumurta ayriyetten salatayiycem bukadar
 
sanırım iş yerindeki tartı bozuk doğru olmadığını bilsemde tartıda onu görmek beni mutlu etti

Bende gecenlerde eczanede tartildm 60 kilo ciktm ben sok oldm tabi eve geldm 66 zaten evde öleydm hep ama eczanede sordm bozzkmus keske dogru olsa dedm (
Evdeki tartiyi 5litrelik su siseleriyle deniyebilirsn dogrumu diye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…