- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef zayıflamak buyrun azimli bayanlar
- Konu Sahibi glstn99
- Başlangıç Tarihi
150 g yogurda altin basak biskuvisinden iki tane batirarak yedim.
Evde tekken yemek yemeyi sevmiyorum.
Annemler geldim simdi bakalim ilerleyen saatler nasil gecicek.
Su icmeyi de hic sevmiyorum. Su yerine maden suyu cay kahve sut tuketiyorum. Bunun da suyun yerini tutmadigi asikar tabi
Evde tekken yemek yemeyi sevmiyorum.
Annemler geldim simdi bakalim ilerleyen saatler nasil gecicek.
Su icmeyi de hic sevmiyorum. Su yerine maden suyu cay kahve sut tuketiyorum. Bunun da suyun yerini tutmadigi asikar tabi
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
bütün gün anam ağladı benimde
sabaha kadr paşanın başında uyumadım zaten çok huysuzdu bugün de
hava yakıyor resmen.çıldırdım bugün.eşimin gelmesini iple çekiyorum tek çocuk büyütmek çokk zor
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
suyun içine limon at daha severek içersin eminim
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
Eşim de 2 aydır yok, aynı durumdayız. Allah yardımcımiz olsunbütün gün anam ağladı benimde
Tamamm bir de oyle deneyelim bakalim :)
- 16 Ekim 2010
- 46.728
- 84.341
Bende menümü yazayım
Sabah
Bir kase yulaf kepekli ve bir şeftalili süt
Öğle
Ekmeksiz pilavsız tavuk döner
İki dilim domates
Ayran
Ara
Bir fincan şekersiz kremasız neskafe gold
Akşam
Bir kase mercimek çorbası
İki parça Haşlanmış tavuk
Salata
Su 2,5 litre
Spor 3 saat yürüyüş
Sabah
Bir kase yulaf kepekli ve bir şeftalili süt
Öğle
Ekmeksiz pilavsız tavuk döner
İki dilim domates
Ayran
Ara
Bir fincan şekersiz kremasız neskafe gold
Akşam
Bir kase mercimek çorbası
İki parça Haşlanmış tavuk
Salata
Su 2,5 litre
Spor 3 saat yürüyüş
- 18 Haziran 2018
- 386
- 1.166
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Oo baya yürümüşsün maşallah cnm
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
O kahvaltıyı geç yapsan nolurki :)
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Bende harıl harıl ev temizliği yaptım yarında devam belim tutmuyor oturamıyorum bile
Öğlen yemedim ama ilindin iki büyük top dondurma yedim biraz yer fıstığı
Aksama ahaliye yalancı kıymalı iskender yaptım bende ekmek yerine biraz kepekli galeta üstüne yaptım ve küçük salkım uzum yedim şimdide yorgunluk kahvesi olarak menengic kahvesi içiyorum
Öğlen yemedim ama ilindin iki büyük top dondurma yedim biraz yer fıstığı
Aksama ahaliye yalancı kıymalı iskender yaptım bende ekmek yerine biraz kepekli galeta üstüne yaptım ve küçük salkım uzum yedim şimdide yorgunluk kahvesi olarak menengic kahvesi içiyorum
- 16 Ekim 2010
- 46.728
- 84.341
Gezmeye çıkmıştık saatin farkına varamadık
- 16 Ekim 2010
- 46.728
- 84.341
Bende harıl harıl ev temizliği yaptım yarında devam belim tutmuyor oturamıyorum bile
Öğlen yemedim ama ilindin iki büyük top dondurma yedim biraz yer fıstığı
Aksama ahaliye yalancı kıymalı iskender yaptım bende ekmek yerine biraz kepekli galeta üstüne yaptım ve küçük salkım uzum yedim şimdide yorgunluk kahvesi olarak menengic kahvesi içiyorum
Çok yorulmuşşsun Allah kolaylık versin canım kahvede afiyet olsun
Amaanin 3 saat mi. Masaaallah.
- 16 Ekim 2010
- 46.728
- 84.341
Evet canım geze geze yürürken saati unutmuşum
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
biliyorum evet sende öylesinEşim de 2 aydır yok, aynı durumdayız. Allah yardımcımiz olsun
aminn 