hedef 50 kilo olmak.. :)))

[QUOTE="dilek:915, member: 546765"ka tubacım ben destek arıyorum, senin bir dövmediğin kaldı he:KK43: kendime zamn vereceğim,sen destek ol yeter..[/QUOTE]
Ablam benimmm destegim sonsuz ama kilon 100 kusur degil kii bak bn 18 yasindayim 50 kiloydum 3 sene de 62 yim yani boyum 1 67 Allahtan ay sana bunu yaarken telefon dustu otobuste hahah oyle abla azimli olnaliyz uniye hazirlaniyorum dikkat etmeyr calsiyorum ama.tabiki veremiyorum yani kilon cok iyi muhtemel benden buyuksun bide :)
 
Tuba3510 .!.:
[QUOTE="dilek:915, member: 546765"ka tubacım ben destek arıyorum, senin bir dövmediğin kaldı he:KK43: kendime zamn vereceğim,sen destek ol yeter..
Genişletmek için tıkla...
Ablam benimmm destegim sonsuz ama kilon 100 kusur degil kii bak bn 18 yasindayim 50 kiloydum 3 sene de 62 yim yani boyum 1 67 Allahtan ay sana bunu yaarken telefon dustu otobuste hahah oyle abla azimli olnaliyz uniye hazirlaniyorum dikkat etmeyr calsiyorum ama.tabiki veremiyorum yani kilon cok iyi muhtemel benden buyuksun bide :)[/QUOTE]

amannnn kıyamam kız sana telefonda gitti benim yüzümden.ben canım ramazan öncesinde 54 lerdeydim.şimdi 58 gibi.yani bu 3-4 kilo al-ver alışkanlık oldu bende. bide ben çok kolay alan ama çok zor veren biriyim,bundan korkuyorum.evet yaşım 34...sana sınavlarında başarılar dilerim canım. allah emeğini boş çıkarmasın...
 
dilek7095339 .!.:
Ablam benimmm destegim sonsuz ama kilon 100 kusur degil kii bak bn 18 yasindayim 50 kiloydum 3 sene de 62 yim yani boyum 1 67 Allahtan ay sana bunu yaarken telefon dustu otobuste hahah oyle abla azimli olnaliyz uniye hazirlaniyorum dikkat etmeyr calsiyorum ama.tabiki veremiyorum yani kilon cok iyi muhtemel benden buyuksun bide :)
Genişletmek için tıkla...

amannnn kıyamam kız sana telefonda gitti benim yüzümden.ben canım ramazan öncesinde 54 lerdeydim.şimdi 58 gibi.yani bu 3-4 kilo al-ver alışkanlık oldu bende. bide ben çok kolay alan ama çok zor veren biriyim,bundan korkuyorum.evet yaşım 34...sana sınavlarında başarılar dilerim canım. allah emeğini boş çıkarmasın...[/QUOTE]
Cok tesekkur ederim guzel dileklerin icin ALLAH RAZI OLSUN ablam Amin RABBIM yaridm eder insallah boyun kac ablam merak ettmmm :)))
 
Tuba3510 .!.:
amannnn kıyamam kız sana telefonda gitti benim yüzümden.ben canım ramazan öncesinde 54 lerdeydim.şimdi 58 gibi.yani bu 3-4 kilo al-ver alışkanlık oldu bende. bide ben çok kolay alan ama çok zor veren biriyim,bundan korkuyorum.evet yaşım 34...sana sınavlarında başarılar dilerim canım. allah emeğini boş çıkarmasın...
Genişletmek için tıkla...
Cok tesekkur ederim guzel dileklerin icin ALLAH RAZI OLSUN ablam Amin RABBIM yaridm eder insallah boyun kac ablam merak ettmmm :)))[/QUOTE]

canım 164 bu sabahta bir tartılıyım bakim dedim 57.1 geldim.
 
dilekcik .!.:
slm kızlar, nasılsınız,okuduğum kadarıyla herkes güzel gidiyor.elacım maaşalah sanada sen inmişsin ben çıkmışım:)hemen hemen aynı noktaya gelmişiz.evet elacım enson geçenlerde adet olmadan önce 58 idim.ne güzel dimi.yazıklar olsun bana 50 ye inme amacındayken 60 çıkma yolundayım:KK43: esramda gelmiş hoşgelmiş.bayadır sayfalarınızı fırsat buldukça okuyorum.ben ramazan,bayram,tatiller derken aldım başımı gittim.1-2 kilo sanki verdim gibi ama şu sıralarda adet düzensizliğ yaşadağım için ilaç kullandım, belki kullanabilirimde, hipoglisemim vardı ya onda bazı tahlillerde bozuk, yani kilo veremememi tetikliyor mu bilmiyorum. alllahım allahım ne tarafımdan tutsam elimde kalıyor, ama kilo aldığım için çok ama çok ama çokkkk mutsuzum ve bu kiloları vereceğimi hiç sanmıyorum.o yüzden buraya gelipte yazmaya bile yüzüm yok:KK43:
tatiller biteli o kadar oldu ama hala anlamlı kilo kaybedemedim 60lardan 58e indim ama oda tatil şişkinliğidir.spora başladım,diyet yapıyorum ama yok arkadaş yapışmış sanki gitmiyor.neden olmuyor anlamıyorum ama bu durumdan çok mutsuzum. önümde göbüş, olan kıyafetler olmaz oldu.herkes aa. sen biraz kilomu aldın,göbekten almışsın vs...:KK43: çok sinirliyim,kendimden nefret ediyorum artık ya:KK43:
Genişletmek için tıkla...
Bende gec ader oluyorum duzensuz yani doktora da gittim bisiy cikmadi anlamadim
 
Kızlar artık giremiyorum pek ya yoğunum bu aralar insana zaman geçmicekmiş gibi geliyor ama bi bakıyoruz tartı günü gelip çatıyo hemen :KK48: umarım hepimiz bu hafta güzel sonuç alırız
Not : son konuşmaları falanda okumadığım için ne var ne yok bilmiyorum yazıyım dedim bi arayı açmadan pek :KK51:
 
Canim ya daha yazin gittim eylul gibi kadin bakti kilo almisisn ya dedi belki ondandir bide stres yapıyorum zatrn her daim var ama bu kadar gecikmesi normalmi en son ramazan bayramiydi 27 agustosya oldum bidahada ader gormedim of betul baya bayaa kafama takiyorum
 
Tuba3510 .!.:
Canim ya daha yazin gittim eylul gibi kadin bakti kilo almisisn ya dedi belki ondandir bide stres yapıyorum zatrn her daim var ama bu kadar gecikmesi normalmi en son ramazan bayramiydi 27 agustosya oldum bidahada ader gormedim of betul baya bayaa kafama takiyorum
Genişletmek için tıkla...

Tuba3510 .!.:
Betul ya karnimda baya şiş adet olmadığımiz zamanlarda normal demi bu sislik
Genişletmek için tıkla...

Anladım canım o zaman kilo vermeye başladıkça normale dönecektir inşaALLAH...

Evet o şişlik çok normal bol su içi ve egersiz yap. Yürüyüşte adet olmana yardımcı olacaktır yani bende adet dneminde sancım varsa yürüyüş yapıyorum hemen gidiyor.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X