ama içimden gelen bunlardı napıyımalemsinn dilvin yaagece gece guldurdun beni deli kizzzz:)))
bende aranıza katılabilirmiyim benim hedefim 54kg olmak ama 50 kiloyada hayır demem yani 
hoşgeldin damlammMerhaba kızlar
hoşbulduk canımmmhoşgeldin damlamm
ama içimden gelen bunlardı napıyım
ablaaa bugun tartıda +700 gördümmm adetimede var daha bu kadar kilo alıcak bişeyde yemedim niye böyle oldu kiii
hosgeldinMerhaba kızlar
aramizaa 
haftalar 1.hafta 2.hafta 3.hafta 4.hafta 5.hafta 6.hafta 7.hafta 8.hafta 9.hafta 10.hafta 11.hafta elaprensess 65.2 65.2 65.0 65.1 63.8 63.2 63.0 62.8 61.9 62.4 61.4 61.8 34bta26 54.8 55.7 54.3 55.0 53.8 53.7 53.9 53.0 51.7 53.0 53.0 52.4 cakil86 56.5 54.9 54.7 54.5 54.0 53.4 53.4 53.8 53.3 x x x EBRUARIN 59.3 58.5 58.3 57.5 56.5 56.2 55.2 54.8 54.3 x 53.8 x esra927 54.2 53.0 52.2 51.7 51.3 50.9 50.8 50.1 50.0 49.3 50.0 51.0 dilviin x x x 60.0 58.1 58.0 57.5 57.6 57.5 57.5 56.6 56.6:44: SheZofren x 61.1 60.2 59.7 59.3 58.2 56.9 56.4 x 55.7 55.4 54.7 su_perisi79 x x x 60.0 58.0 x x 59.0 58.0 x 57.0 x Zeynep Zeynep x x x x x x 58.3 57.1 57.7 x x 57.1 camamber x x x x x x 48.7 48.4 47.8 x x x Dilara80 x x x x x x x 63.0 61.8 x x x su84 x x x x x x x x x 61.7 60.2 x axillaryartery x x x x x x x 57.5 56.1 56.4 x x Kimmik x x x x x x x 56.0 54.9 53.7 54.1 54.6 .Bubble. x x x x x x x 56.3 56.8 55.7 x x akillim16 x x x x x x x x 88.0 88.0 x x TereRoka x x x x x x x x x x 54.7 54.2 tr_lelli x x x x x x x x x 55.3 54.6 54.9 betulyakup x x x x x x x x x x 64.9 62.3 relmil x x x x x x x x x x x 54.3 parhelia x x x x x x x x x x x 58.5
[/tr]
Ellerine sağlık elacımmm Tabloda adımı gördümmm
ama iyi geldi.sanirim kan sekerim dusmus ardindan piknige gittik ordada ceyrek ekmekle (malesef beyaz ekmek) 5 tane köfte,kücük bi bardakla kola ictim.bu nasil diyet diceksin 
ama normalde belki 1 taneye yakin ekmek ve 3,4 bardak kola icerdim.buda benim icin iyiydi.ama yediklerimin ustune 1 saat top oynadim fazla olan kaloriyi attim sanirim 
dun sadece iki ögun yedim.hatam varmi elaa bilemedim simdi 
bugunbyine tam gaz devam diyete ve bugun uzerimde daha bi rahatlik var dunki halimden sonra.zayifladigimi hissedebiliyorum .cuma gunu tartilacam benimde alirmisin tabloya :2: kızlar 6 km yürüdüm otobüsümü bekliycem diyip artislendim ve şuan ölüyorummmm gercekten kötüyüm ama hala mesaj yazma derdindeyim çatlak mıyım neee
insallah inis rakamlarinida gorsun tablonda
Slm ela,bugün 4.gün dun cok ktuydum elim ayagim titriyordu.buraya yazdigimda esim disaridaydi geldiginde dondurma getirmis bi guzel yedim
bende bazn iki ogun yemek zorunda kaliyorum kizim firsat vermiyor... hata yapip yapmadigini bilemiyorum.. cunku kimi sık az ye diyo kimide (yani karatay )oda sık yemek kan sekerini ani yukseltip sonrada dusuruyo diyo ve boylece daha cok aciktiriyomussun.. valla ben iki ogun yiyorum aradada gozum donerse kepekli grisini ya az meyve ya az yogurt simdiye kadar verdim kilo.. gaza gelinnnn :)))) kızlar 6 km yürüdüm otobüsümü bekliycem diyip artislendim ve şuan ölüyorummmm gercekten kötüyüm ama hala mesaj yazma derdindeyim çatlak mıyım neee
ELAAA ABLAAAAAA 2 GÜN ÖNCEEEEE NE FARK ETTİM BİLİYO MUSUNNNN BURNUMDA 3 TANE ÇOOKKK TATLI ÇİL ÇIKMIŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞ
bu arada annem dua etmişti inşallah istedigin kadar senin yüzüne yapısır benim çilleri dedi anne duası kabul olduuu
kiz beni cok gulduruyosun senn:)))) cok iyi yapmissin... supersin :))) ama ben catlaklari cok severimmm:112: cok tatlisinnn... ben burda böyle samimiyiz çünkü seni çok seviyorum bilmiyorum ayrı samimiliğin içten davranışların var ben pek böyle hemen birini sevemem ama seni çok sevdim bennhayirli olsun cillerin deli kizz
ohhh ne guzel yurumussun..
caltaksin dilvinnn ben diyim sana
hayirli olsun cillerin deli kizz
ohhh ne guzel yurumussun..
caltaksin dilvinnn ben diyim sana
ben burda böyle samimiyiz çünkü seni çok seviyorum bilmiyorum ayrı samimiliğin içten davranışların var ben pek böyle hemen birini sevemem ama seni çok sevdim benn
tesekkurler çillerim çillerim güzel çillerimmmmm
zayıf bi arkadasımda dua ediyo umarım sendeki kilolar gider ve bana gelir diye bi de onun duası kabul olsaaaaaa
