• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Haydiiii çalışan anneler burada topanalım,dertleşelimmmm

Günaydın kızlarrrrrrr

Yine hemencecik pazartesi oldu ve geldik kürkçü dükkanına :)))))

Bende dün ve hafta sonunun tamamında abarttım yeme işini ve bu sabah tartıldım :))))

şu anki kilom 54,5

hedef kilom 50,5

bu arada lili ban yemiş bu akşam 8 de dolacakmış

ben ona face den aktarıyorum kilolarımızı not alıyor kendisi :52::52::52::52::52::52:
 
günaydın kızlarrrrr

iyi haftlarrrrrrrrrrr

bugun açılış bende sanırım


eeee diyet zamanııııı ctesi güzel idi ama pazar zıvanadan çıktım desem yeri çok güzel bir hafta sonu geçirdim hamam masaj sauna cilt bakım ve imaj

değişkliği saçımı kestirdirmm önümüzdeki hafta boyatacağımm inş...evet gelelim diyet durumlarına tartıyı kg göZLERİM fırladıı yerinden :53::53: ee

gerçeklerrdn kaçınılmazzzz


boy : 165

kg: 67kg

hedef : 64-65 yeterli beniç içinnnnnnnn

şu kg koruam işini bir türlü başaramıyorumm yawwwww:26:


hadi ben kahvltı mı yapayımm işlerimi toparlayıp dönemrimmmmm

Günaydın Kızlar , Günaydın Yasmin :)

Bir zıvanadan çıkan şahıs da benimmm :)

Haftasonu kekler yaş pastalar pizzalar dolmalar:(

Sonuç aylardır görmediğim bi rakam gördüm tartıda

1.58 boy

54,7 kilo :53::53::53::53::53::53::53::53:

Ben şoooookkk

Tartı kesin yanlış olmalıı :47::47::47::47::47::47::47:

Kabul edemem...
 
BUDA LİLİ'nin kilo bildirimi :27::27::27::27::27:

boy 1,63

kilo 54.3

hedefff 50-51 arası
 
Günaydın kızlarrrrrrr

Yine hemencecik pazartesi oldu ve geldik kürkçü dükkanına :)))))

Bende dün ve hafta sonunun tamamında abarttım yeme işini ve bu sabah tartıldım :))))

şu anki kilom 54,5

hedef kilom 50,5

bu arada lili ban yemiş bu akşam 8 de dolacakmış

ben ona face den aktarıyorum kilolarımızı not alıyor kendisi :52::52::52::52::52::52:

Günaydın Zelişşş

Yine niye ban yemiş o hatunnn bari cumartesi pazar bi rahat dursaydı :)
 
günaydınn balımmm iyiyimm çok şükürr ,,sen nasışsın, burda güneşli hafif bulutlu güzel bi hava varrr


ohooo yasemin dün ben bide hasta olmuşumm eşim hasta olunca tatlı alır mutlaka bilir benim yiyeceğimii:))bide tatlılara saldırr ne yedik yahuuu

hava güzeldi demek piknik sezonunu açtınız dimekk

Günaydın Vefa cannn

Biz bu kafayla daha çok yerizz çookkkk:50::50::50::50:
 
günaydın cnm

nasıldı tatill


burda kapalı gibi değil gibi

ama hava çok yumuşakkkkkk soğuk yokkkkk

cok güzeldii tatilim ,benim için cok ii oldu :21::21::21:

günaydınn balımmm iyiyimm çok şükürr ,,sen nasışsın, burda güneşli hafif bulutlu güzel bi hava varrr


ohooo yasemin dün ben bide hasta olmuşumm eşim hasta olunca tatlı alır mutlaka bilir benim yiyeceğimii:))bide tatlılara saldırr ne yedik yahuuu

hava güzeldi demek piknik sezonunu açtınız dimekk

bende iiyim canım ,yine geldikkk allahın unuttugu yere :25::25::25::25:

Hoşgeldin cici anne?

Tatil nasıl geçti :)

Ciciler aldın mı Atahan'a :)

hoşbuldukkk tatttlımmm :16::16:
aaaa almaz mıyımmm teyzesii !!
neler neler aldım oğluma beeeeennn :emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:
 
günaydınn balımmm iyiyimm çok şükürr ,,sen nasışsın, burda güneşli hafif bulutlu güzel bi hava varrr


ohooo yasemin dün ben bide hasta olmuşumm eşim hasta olunca tatlı alır mutlaka bilir benim yiyeceğimii:))bide tatlılara saldırr ne yedik yahuuu

hava güzeldi demek piknik sezonunu açtınız dimekk

evet hava güzel di

bi kapancı bi açıldııııı

yok piknik değil tembel işi rest.idik

benim reegl son günleriiiiiii

günaydın kızlarrrrrrr

yine hemencecik pazartesi oldu ve geldik kürkçü dükkanına :)))))

bende dün ve hafta sonunun tamamında abarttım yeme işini ve bu sabah tartıldım :))))

şu anki kilom 54,5

hedef kilom 50,5

bu arada lili ban yemiş bu akşam 8 de dolacakmış

ben ona face den aktarıyorum kilolarımızı not alıyor kendisi :52::52::52::52::52::52:

bu lilyn çenesini tutamıyorrrrr

günaydın kızlar , günaydın yasmin :)

bir zıvanadan çıkan şahıs da benimmm :)

haftasonu kekler yaş pastalar pizzalar dolmalar:(

sonuç aylardır görmediğim bi rakam gördüm tartıda

1.58 boy

54,7 kilo :53::53::53::53::53::53::53::53:

Ben şoooookkk

tartı kesin yanlış olmalıı :47::47::47::47::47::47::47:

Kabul edemem...

biz zayıflarmıyızzzzzz

zaten biz de suç yok suç tartıddaaaaa
 
günaydın kızlarrrrr

iyi haftlarrrrrrrrrrr

bugun açılış bende sanırım


eeee diyet zamanııııı ctesi güzel idi ama pazar zıvanadan çıktım desem yeri çok güzel bir hafta sonu geçirdim hamam masaj sauna cilt bakım ve imaj

değişkliği saçımı kestirdirmm önümüzdeki hafta boyatacağımm inş...evet gelelim diyet durumlarına tartıyı kg göZLERİM fırladıı yerinden :53::53: ee

gerçeklerrdn kaçınılmazzzz


boy : 165

kg: 67kg

hedef : 64-65 yeterli beniç içinnnnnnnn

şu kg koruam işini bir türlü başaramıyorumm yawwwww:26:


hadi ben kahvltı mı yapayımm işlerimi toparlayıp dönemrimmmmm

Günaydın yasminimmmmmm

kızzz 2 kilo için mi tutturdun diyett diyet diyeee Allahım yaaaaaa :1::1::1::1::1::1:

günaydın yaseminn
valla bende haftasonu yemek yiyerek zıvanadan çıktım eşim çiğköfte yaptı,,cipsler kolalar kekler dibine vurdum ama bi o kadar hareket halindeydim sabah tartıldım yine 63 kiloyumm,,,benim en büyük sorun sabahtan akşama kadar işte oturmam anladım ben bunu ,,hareketsizlikten kilo alıyorumm

ohh ne ii yapmışsınnn canımm ya,,dinlenmiştir vücudun,,saçları nerenge boyatacaksın

eee hadi bildirsene kilo boy hedef kilo bilgilerinin :27::27::27::27::27::27:

GÜNAYDINNNN :16::16::16::16:

nasılsınızzz hatunlarr ??
burada karanlık yagmurlu bir hava var.....

hoş geldin taze anne

nasıl geçti tatilllll

evet çok dinledimm

bizde dün kardeşim oğlum

sabah 9 çıktık dışar önce kahvaltıya(ben kahvaltıyı çok sevdiğim için abarttım baya) ordan hamama vs oğlan havuzunda

vakit geçirdi sonra saat 13,00 babası ile buluşru

biz bu sefer arkadaşı da aldık mangal keyfi yaptık hoş ben pek et yemediğim için burda zıvanadan çıkmadım :27::27: Salata

yoğurt bir kaç parça tavuk ile idare ettim

ordan çık tatlıcıya git abowww yazarken bile insanın utanması lazım


17,30 eve girdik

sonra akşam 21,00 annem ile avm gittim birde oğlanda teyze si ile evde kaldı o saate uyudu idi :9:

günaydın cnm

nasıldı tatill


burda kapalı gibi değil gibi

ama hava çok yumuşakkkkkk soğuk yokkkkk

hımm güzel geçmiş haftasonu

ohhhhhh sefan olsunnnnn

Günaydın Kızlar , Günaydın Yasmin :)

Bir zıvanadan çıkan şahıs da benimmm :)

Haftasonu kekler yaş pastalar pizzalar dolmalar:(

Sonuç aylardır görmediğim bi rakam gördüm tartıda

1.58 boy

54,7 kilo :53::53::53::53::53::53::53::53:

Ben şoooookkk

Tartı kesin yanlış olmalıı :47::47::47::47::47::47::47:

Kabul edemem...


eeeee peki hedef nedir

hepsini bi kerede yazın yahuuuu :20::20::20::20::20:
 
Günaydın yasminimmmmmm

kızzz 2 kilo için mi tutturdun diyett diyet diyeee Allahım yaaaaaa :1::1::1::1::1::1:



eee hadi bildirsene kilo boy hedef kilo bilgilerinin :27::27::27::27::27::27:



hoş geldin taze anne

nasıl geçti tatilllll





hımm güzel geçmiş haftasonu

ohhhhhh sefan olsunnnnn




eeeee peki hedef nedir

hepsini bi kerede yazın yahuuuu :20::20::20::20::20:

Hedefimm 49 :52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52:
 
günaydın yasminimmmmmm

kızzz 2 kilo için mi tutturdun diyett diyet diyeee allahım yaaaaaa :1::1::1::1::1::1:



Eee hadi bildirsene kilo boy hedef kilo bilgilerinin :27::27::27::27::27::27:



Hoş geldin taze anne

nasıl geçti tatilllll





hımm güzel geçmiş haftasonu

ohhhhhh sefan olsunnnnn




eeeee peki hedef nedir

hepsini bi kerede yazın yahuuuu :20::20::20::20::20:




cnmm işte esas zor olan bu ya önüne geçmezsemmmmm :50::50:

Bünyem alışık kg almaya ben 2 kg 1 ayda verirsemm yine iyi
 
şimciiik hepinizzz diyete miii başlıyorsunuzzzz :56::56::56:

güzelim tatlılara ciplere hamur işlerine veda mı ediyorsunuzzz :9::9::9::9:

üzülmeyin ,canınızın istedigini yazın ,bana gönderin ,ben sizin yerinize afiyetle yerim :52::52::52::52::52:
 
cnmm işte esas zor olan bu ya önüne geçmezsemmmmm :50::50:

Bünyem alışık kg almaya ben 2 kg 1 ayda verirsemm yine iyi

kazamısss mübarek olsuunnnnnnnnnnnn



kız hadi sen 1 ayda vericen 2 kiloyu da biz 4 kiloyu kaç ayda vericez yani aslında hedeflenen zamanıda tutsakmı

yokda bu iş yılan hikayesine dönmezmi

yok efendim 300 gram verdim 500 gram aldım mevzusuna girersen çıkamayız biz bu diyetten.....
 
Back
X