benimde başlamam diyeteee
ama sabah maşallahım vardı
1 tane krep
peynir
az nutella
bitki çay
nasıl bir diyet
kıssss gezdiğin gördüğün senin olsun ne yedin içtin akşam sabahh anlatt bakalım :))))))))))))))))))))))))
[sıze=3]nereye gitti kiiii[/sıze]
Nereye gitti kiiii
Öyle deme len dün tartıldım 2,5 kilo almışımsen ilgilenmezsin bu konuylaa
konu diyetttt
Weremezzz o kilo weremezzzzleeeennnnnnnnnn hani deniryaa yediğin içtiğin senin olsun nereleri gezdin anlat bakalım diye,,,
diyete girdi diyeee tersinden sordummm
e...t...nnnnn içineee:)))))
benimde başlamam diyeteee
ama sabah maşallahım vardı
1 tane krep
peynir
az nutella
bitki çay
nasıl bir diyet
Öyle deme len dün tartıldım 2,5 kilo almışım
54 kiloyum şu ann
Weremezzz o kilo weremezzzz
iiiimişşşşş yaseminnnnn,,,,:)))
akşam bende tarhana çorbası salata palamut kızartma olması ii olmadı benim için( salata ekmek yemedim
sabah çeyrek simit yedim yeşil çay ile,,bir saat sonra diğer çeyreğini götüreceğim:)))
gülme komşuna gelir başınaaa yaaa ağlarsın öyleee
[video=youtube;0Try_KIXdRs]http://www.youtube.com/watch?v=0Try_KIXdRs[/video]
[sıze=3]öyle deme len dün tartıldım 2,5 kilo almışım
54 kiloyum şu ann[/sıze]
[sıze=3]weremezzz o kilo weremezzzz[/sıze]
sen çok güçlü bir hatunsun bununda üstesinden gelirsinaynen her an yapabilirimmmmmmmmm
o bizden fazla etafı düşünür
o bunu demiş şu bunu demiş o bunu yapmış bu bunu yapmışşşş
amin cnmmm
13 yıldır bir arpa boyu yol alamadım bu konuda
ha birde maddi sıkıntı var biz hep verdik karşılık beklemeden o ne yaptı hayatı zehir etti bana
adam hep bizim taraftan birşeyler bekliyorr
keni hacabalayım uğraşayım diyeceği yere
işin içinden çıkamayınca benim sülalelmden giriyor benden çıkıyor
sinirini böyle atıyor
yok böyle artık
olmuyorsa olmuyor yapacak bişi de yok
çok yoruldumm
onun yüzünden etrafımda hiç kimse kalmadı
her gittim yere laf attı her gelen bahane bul du
arada kalmaktan idare etmekten yoruldum
evet benim için zor bir süreç olacak ben atlatırım
ben sadece sadece çocuğumu düşünmem lazımmmm
en zoru bu biliyormun
2-3 kg aldım bişi olmaz deriz
arkası hemen geliyorr
o yüzden dizginle sendeee
[sıze=3]veririm ki benn, sabah kahvaltı etmedimmm bi keremm[/sıze]
sağlam yemişsinn anlamında iyiii,,,aslında sabah ları iyi yicen akşam kesecen yemeyiiikızz neresi iyi
ben akşamları yemedim mi gider kilocuklarımm
birde saatler alınsın hergün 1 saaat yürücemmmmmmmm
4-5 kg versem yeter
Veririm ki benn, sabah kahvaltı etmedimmm bi keremm
oooyy kıyamammmm günaydınnn
kime kalbin kırıldııı kelebekimm
dün yoktunnn hayırmıı
en önemli öğün kahvaltı
kahvaltı yap diğer öğünleri azalt bencee
tabi herkesin metobolizması farklıııı
sağlam yemişsinn anlamında iyiii,,,aslında sabah ları iyi yicen akşam kesecen yemeyiii
bilmişşşş seni seniiii:)))
İyilikkk yapmıcann bunlaraaa kızımmm nönkör ayol bunlarrkimseye kalbim kırılmadı canım sadece çok güzel die yükledim
dün işler yoğundu azcık..
ne dicem gece rüyamda kaynanamı gördüm şubatın 24 ünden beri ne telle nede yüz yüze konuşmuyoz ya rüyamda balkondan bağırarak birileri ile kavga ediyordu biri onu kolundan çekiyordu bende kimse zarar vermesin die koştum yanına gittim bana silah çekti manyak ben onu düşünmüştüm oysa ki
aman öyle olsun tekkk canım,,,hayır olsun rüyann cuma günü hürmetine canımmm,,bende karışık rüyalar gördüm,,,senin k.valide etkilemiş seni baya anlaşılann,,rüyada bile kadınnn derdi sen,,iyilik yappp al işte silahı çekmiş sana,,,bide bende garip bi huy vardır etkilenirim rüyamdan sanki gerçekmiş gibi tavır alırım kimse ,,,:)))kimseye kalbim kırılmadı canım sadece çok güzel die yükledim
dün işler yoğundu azcık..
ne dicem gece rüyamda kaynanamı gördüm şubatın 24 ünden beri ne telle nede yüz yüze konuşmuyoz ya rüyamda balkondan bağırarak birileri ile kavga ediyordu biri onu kolundan çekiyordu bende kimse zarar vermesin die koştum yanına gittim bana silah çekti manyak ben onu düşünmüştüm oysa ki
Benim metobalizmanın maaşallahı warrr
sen çok güçlü bir hatunsun bununda üstesinden gelirsin
oğlunda atlatır üzülme
oda senin oğlun sonuçta
gül gibi yaşar gidersiniz
ha varlığı ha yokluğu şimdi ztn
Ewet cnm haklısınnn
sağlam yemişsinn anlamında iyiii,,,aslında sabah ları iyi yicen akşam kesecen yemeyiii
bilmişşşş seni seniiii:)))
kimseye kalbim kırılmadı canım sadece çok güzel die yükledim
dün işler yoğundu azcık..
ne dicem gece rüyamda kaynanamı gördüm şubatın 24 ünden beri ne telle nede yüz yüze konuşmuyoz ya rüyamda balkondan bağırarak birileri ile kavga ediyordu biri onu kolundan çekiyordu bende kimse zarar vermesin die koştum yanına gittim bana silah çekti manyak ben onu düşünmüştüm oysa ki
Benim metobalizmanın maaşallahı warrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?