- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
Valla ben de anlamadım. Önceden çok dikkat ediyodum, son 10 gündür neler yemedim ki
aa nasıl oluyor o
Valla ben de anlamadım. Önceden çok dikkat ediyodum, son 10 gündür neler yemedim kiAma valla gram oynamıyo tartıda, 55.3-55.5 hep kilom.
tartı mı bozuk acabaa
ne diyim güzelmiş valla
Kızlar ben ctesi belimi incittim o nedenle evden çıkamadım bile
düzelene kadar hafif hareketler yapmaya calısacagım
geçmiş olsun tatlım
nasıl oldun iyi misin?
cok sukur canim gayet iyiyim sen nasilsin
bugün 30 dakkalık yürüyüşüm var :)
ama niye kimsee yok
1 sa yuruyus yarım saat bisiklet :)) yarın agırlıkda eklıcem bunlrın ıcıne
kızlar fazla kişi gelmiyor artık o yüzden duruldu burasıı maleseff
ay cnm kac gunden beri yorgun oluyorum direk okuldan spor salonuna gectıgım ıcın cok yogun gecıyor gunlerim.ondan gıremedm . dun 1 saat yuruyus 15 dk bısıklet ..
uww süper bu gruo hemen dahil oluyorumbenimde vermem gereken bir 10 kilom var yaza kadar yürüyerek gidermiki:S 45 dk ile başlamayı düşünüyorum sizce uygunmudur.
Geçmiş olsun canım umarım kötü bişeyi yoktur.
bence gayet güzel bi başlangıç olmuş devamını bekleriz :)
geçmiş olsun canım
Guzel bi baslangic tebrikler :))
ay canim gecmis olsunn
Çok geçmiş olsun...
Ben de dün yürüme niyetiyle dışarı çıktım, arkadaşlarla 2 saat voleybol oynadık, iyi ter attım vallaBugün de Leslie yaptım, haftasonunu kapadım.