• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hayatım Diyet

günaysdın herkese hayırlı cumaların olsun

kalkınca 1 bardak su 1 tane kuru kayısı

kahvaltı
maydonoz-domate-salatalık
az peynir
1 yumurta
1 bardak kahveli süttt

ben tartılmadımm moralim bozulmasın diye regl çünkü 31-12-2015 herkes kilosunu bildirsin 1 gün izinli sonra kaldığımız yerden devammmm
 
kriazantem gelir deryıne ben geldim herkesgıttı krizantem tek başına dıye söylenirr canım benım :)
 
Rolla Rolla cnm biz diyet yeme şeklimizi yaşam biçimi haline getirmeye çalışıyoruzz burda en azından hatalarımız görüyoruz sağlıklı beslenmeyi öğrenmeye çalışıyoruzz sen yinede ara uğra bu kilolar oturak inan verilmeyecek biraz çaba biraz emekk
 
Rolla Rolla cnm biz diyet yeme şeklimizi yaşam biçimi haline getirmeye çalışıyoruzz burda en azından hatalarımız görüyoruz sağlıklı beslenmeyi öğrenmeye çalışıyoruzz sen yinede ara uğra bu kilolar oturak inan verilmeyecek biraz çaba biraz emekk
Cnm bu ara kendimi çok kastim her halde sohbete ugrarim ama diyete biraz ara sizi seviyorum
 
Back