- 29 Mayıs 2015
- 1.690
- 1.540
- 34
-
- Konu Sahibi Donusunboylemiolacakti
- #21
300 kilo zayıflayan kadının fotolarını bul haberini oku sonra bi bakmışsın irade sahibisin bacım.
Hayata küsmüşlük boşvermişlik var sanırım bu durum psikolojik en kısa sürede rahatlamak için bir hekime başvurunMerhaba hanimlar direk konuya girmek istiyorum
Kizlar basliktada belirttigim gibi sorunum iradesizlik....son zamanlarda çok kötü şekilde iradesizleştim önceden hic bu konu hakkinda iradelimiyim degilmiyim diye bir fikrim yoktu ama simdi kendimi gecmisle kiyaslayinca ne kadar iiradeliymisim diyorum kendi kendime
Soruna şoyle devam edeyim son zamanlarda canavar gibi yiyorum ama oyle boyle degil sıkıldıkca elimde birseyler yerken buluyorum kendimi hicbirsey bulmasam ekmege dadaniyorum bi bakiyorum neredeyse bir ekmegi bitirmisim
Önceden mesela biriyle ortak birsey yiyorsam karsimdakinin o şeyi sevdigini biliyorsam ben yemezdim o yesin diye ama simdi hic oyle degilim bi bakiyorum karsimdakini dusunmeden yemisim hepsini
Yada onceden diyet yapardim mesela bugun bundan baska birsey yok degip kendimi durdururdum baskada birsey yemezdim iste su kadar zaman unlu mamul yemek yok derdim sart koydugum zamana kadar yemezdim (kendi kendime diyet yaparak cok iyi kilo vermisligimde vardi normalde)ama simdi bugun diyete baslasam oglene kalmadan buzdolabinin basinda buluyorum kendimi korkudan kac zamandir tartilmiyorum kesin 90 olmusumdur diye dusunuyorum(neyse yemek konusuna girecek olursam burada destan yazarim o yuzden bu kismini uzatmayayim)
Sorun sadece yemeklede bitmiyor onceden mesela ders calismam gerekiyorsa gece kalkar yinede calisirdim mesela bitirmem gereken konu varsa onu bitirmeden baska bir derse calismazdim simdi ders calisnak icin resmen kendimle cebellesiyorum
Isler konusundada oyle mesela onceden su isi yapicam derdim surayi temizliyicem derdim yapmak istemiyorsam bile en fazla bir iki gin oyalanir yinede yapardim o isleri mesela simdi kac gundur dolaplarin iclerini toparlayip temizliyocem diyorum ama sadece sozde kaliyor bir haftaya yakindir carsida isim var ve ben hala bugun yarin ediyorum (ki bugun yarin etmek en nefret ettigim seydir)
Ornekler baya fazla oldu ama konuyla ilgili detayli bilgi vermek istiyorum ki durumu daha iyi anlayip ona gore yorum yapabilesiniz
Mesela onceden ramazan dısındada oruc tutardim simdi bazen tutayim diyirum aksam niyet edip sabah orucu bozuyorum sabahlari namaza uyanip kalkamadan uyuyorum tekrar
Sizi daha fazla orneklerle sıkmak istemiyorum vel hasıl-ı kelam yazmaya kalksam bu liste boyle uzar gider ama ben biktim bu halden gecicidir duzelir diyordum hep ama gecmek bir yana git gide daha kotu oluyor
Hanimlar lutfen aranizda benzer sorun yasayanlar ve cozumlerle atlatanlar varsa yada ne bileyim irade icin cozumleri olanlar varsa bir kac dakikanizi ayirip lutfen paylasin cunku sahiden durum fazlasiyla bunaltmaya basladi
En cokta yemek konusu beni kotu etkilemeye basladi cunku normalde nisana kadar kilo vermem ferekirken simdi fazla fazlasiyla almis bulunmaktayim nolursunuz hanimlar bi akil fikir lütfen
Ciddimidiniz300 kilo zayıflayan kadının fotolarını bul haberini oku sonra bi bakmışsın irade sahibisin bacım.
Psikologa gidiyordum zaten degistiremedigim nedenlerden dolayi bıraktimHayata küsmüşlük boşvermişlik var sanırım bu durum psikolojik en kısa sürede rahatlamak için bir hekime başvurun
Beni anlatmışsın. Şu son altı ayda kendimi öyle böyle salmadım. Eskiden 1-2 hafta bile olsa diyetlerim olurdu, kendim için hiçbir şey yapmıyorum ve önlenemez bir iştah daha doğrusu iştah değil pisboğazlık.
Ahanda ben varım:)) hatta buna ekstra uyuşukluk unutkanlık vs vs var. Bende bir süredir diyetisyen eşliğinde diyet yaparak kilo verdim birde bu dönem kan verdim kızılaya. Yatta ozaman diyetisyenim. Sen zaten artık zayıf bir bayan sın kan verme ben zaten bayanlar rutin kan kaybediyor dedi. Je biliyim benim de kanım zor bulunan bir grup oldugu için verince kendimi ekstra iyi hissettim.Merhaba hanimlar direk konuya girmek istiyorum
Kizlar basliktada belirttigim gibi sorunum iradesizlik....son zamanlarda çok kötü şekilde iradesizleştim önceden hic bu konu hakkinda iradelimiyim degilmiyim diye bir fikrim yoktu ama simdi kendimi gecmisle kiyaslayinca ne kadar iiradeliymisim diyorum kendi kendime
Soruna şoyle devam edeyim son zamanlarda canavar gibi yiyorum ama oyle boyle degil sıkıldıkca elimde birseyler yerken buluyorum kendimi hicbirsey bulmasam ekmege dadaniyorum bi bakiyorum neredeyse bir ekmegi bitirmisim
Önceden mesela biriyle ortak birsey yiyorsam karsimdakinin o şeyi sevdigini biliyorsam ben yemezdim o yesin diye ama simdi hic oyle degilim bi bakiyorum karsimdakini dusunmeden yemisim hepsini
Yada onceden diyet yapardim mesela bugun bundan baska birsey yok degip kendimi durdururdum baskada birsey yemezdim iste su kadar zaman unlu mamul yemek yok derdim sart koydugum zamana kadar yemezdim (kendi kendime diyet yaparak cok iyi kilo vermisligimde vardi normalde)ama simdi bugun diyete baslasam oglene kalmadan buzdolabinin basinda buluyorum kendimi korkudan kac zamandir tartilmiyorum kesin 90 olmusumdur diye dusunuyorum(neyse yemek konusuna girecek olursam burada destan yazarim o yuzden bu kismini uzatmayayim)
Sorun sadece yemeklede bitmiyor onceden mesela ders calismam gerekiyorsa gece kalkar yinede calisirdim mesela bitirmem gereken konu varsa onu bitirmeden baska bir derse calismazdim simdi ders calisnak icin resmen kendimle cebellesiyorum
Isler konusundada oyle mesela onceden su isi yapicam derdim surayi temizliyicem derdim yapmak istemiyorsam bile en fazla bir iki gin oyalanir yinede yapardim o isleri mesela simdi kac gundur dolaplarin iclerini toparlayip temizliyocem diyorum ama sadece sozde kaliyor bir haftaya yakindir carsida isim var ve ben hala bugun yarin ediyorum (ki bugun yarin etmek en nefret ettigim seydir)
Ornekler baya fazla oldu ama konuyla ilgili detayli bilgi vermek istiyorum ki durumu daha iyi anlayip ona gore yorum yapabilesiniz
Mesela onceden ramazan dısındada oruc tutardim simdi bazen tutayim diyirum aksam niyet edip sabah orucu bozuyorum sabahlari namaza uyanip kalkamadan uyuyorum tekrar
Sizi daha fazla orneklerle sıkmak istemiyorum vel hasıl-ı kelam yazmaya kalksam bu liste boyle uzar gider ama ben biktim bu halden gecicidir duzelir diyordum hep ama gecmek bir yana git gide daha kotu oluyor
Hanimlar lutfen aranizda benzer sorun yasayanlar ve cozumlerle atlatanlar varsa yada ne bileyim irade icin cozumleri olanlar varsa bir kac dakikanizi ayirip lutfen paylasin cunku sahiden durum fazlasiyla bunaltmaya basladi
En cokta yemek konusu beni kotu etkilemeye basladi cunku normalde nisana kadar kilo vermem ferekirken simdi fazla fazlasiyla almis bulunmaktayim nolursunuz hanimlar bi akil fikir lütfen
Ahanda ben varım:)) hatta buna ekstra uyuşukluk unutkanlık vs vs var. Bende bir süredir diyetisyen eşliğinde diyet yaparak kilo verdim birde bu dönem kan verdim kızılaya. Yatta ozaman diyetisyenim. Sen zaten artık zayıf bir bayan sın kan verme ben zaten bayanlar rutin kan kaybediyor dedi. Je biliyim benim de kanım zor bulunan bir grup oldugu için verince kendimi ekstra iyi hissettim.
En son bu hallerimi anlatınca doktoe birsürü test istedi bir kağıda yazdı. 1 ay o kağıt mutfak masasının ustunde zaten minnak bişey süründü. Hastaneden randevu aldım vazgeçtim aldım vazgeçtim derken kağıt da kayboldu. Bir patoloji sonucum var2 hafta önce gidip almam gerekiyor doktora gostermem gerekiyor du. Hep bir bahanem oldu. Sağlık bide ya . öyle saldım yani.
Olabilir. Ben soğuk ve kış zaten hiç sevmem. Kapalı hava her daim depresyon nedeni benim için. Belki bununla alakalı idi. Şimdi sayende doktoru mu arayıp o kağıdı tekrar istedim mail ile atacak bende busefer gideceğim insallah. Sizede geçmiş olsun. Hastalık diyemesek de uzerimizden atamadığımız için hastalık gibi bişey buZor sahiden insan kendini sürüne sürüne yaşıyormuş gibi hissediyor
Bu böyke gitmeyecek diye kendi kendime karar aldim ama insallah basarili olurum
Allah sizede hayirli sifalar versin bence ihmal etneyin bazen ruh hali diye nitelendiriyoruz ama oyle olmuyor vitamin eksikliklerinden kaynakli bir durumda olabiliyor
Yada belki sahiden ruh haliyle alakali bir durumdur depresyon gibi
Olabilir. Ben soğuk ve kış zaten hiç sevmem. Kapalı hava her daim depresyon nedeni benim için. Belki bununla alakalı idi. Şimdi sayende doktoru mu arayıp o kağıdı tekrar istedim mail ile atacak bende busefer gideceğim insallah. Sizede geçmiş olsun. Hastalık diyemesek de uzerimizden atamadığımız için hastalık gibi bişey bu
E bunlar benim normal halimsiz sonradan olmaymissiniz gerci....isteksizlik bezginlik gibi birsey heralde bu sizin elinizdr iradenizi kullanin azicik zorlayin yaparsiniz baska psikolojik birsey yoksa bazen salmak gerekiyor azicik ama duzelir bence kisa surede
Sizinkide cok fenaymis hatta oyle fenaymis ki baya bi maddi kayiplara neden olmusBende bu ruh hali kış iyice kendini gösterip havalar hep puslu, soğuk olduğunda başlar, baharın gelişiyle güneş açmaya, ağaçlar yeşermeye başladığında geçer.
Bazen "ben baya ayı filanım heralde, resmen kış uykusu bu" dediğim oluyor. Deli gibi kilo alırım, her yediğim yarar. Evin içinde tozlar ve saçlar ordan oraya uçuşur süpürgeyi bile açmak içimden gelmez. Normalde suyu çok severim ama duşa girmek, saçlarıma bakım yapmak ne bileyim hatta maniküre-pediküre gitmek bile zor gelir. Nemrutun önde koşanı olurum, insanların her hareketi batar, çatacak kimseyi bulamazsam "öhühüğee ben çok çirkinim, herkes bana karşı, kimse beni sevmiyor böhüü" diye kendi kendime çatarım.
Kıçımı kaldırıp 2 sokak ilerideki bankaya gitmediğim için kredi kartım gecikmeye bile düştü. 1 yıllık spor salonu üyeliğim, lazer epilasyon cilt bakımı vs paketlerimin resmen yandı gitti. 3 aydır lazere bile gitmedim. Hevesle beklediğim filmler girdi vizyona, amaan kim gidicek oralara şimdi diye gitmedim ya.
2 haftadır havalar güzel malum. Yaşam enerjim geri döndü, artık her gün spora gidiyorum, erken kalkıyorum işlerimi hallediyorum. Neşeliyim enerjiğim. Belki sende benim gibi bu "kış uykusu" sendromundan muzdaripsindir? Ara sıra bezginlik, bıkkınlık hali gelir insanın üstüne. Biraz rahatlamaya çalış, geçecektir:)
insülin direnci oluşmuş olabilir,
yemek problemin daha da artmadan bir diyetisyene gitmeni tavsiye ederim.
Diğer şeyler de bununla alakalı olabilir, hayatını biraz daha düzene sokarsan her şey yavaş yavaş düzelir.
ama şu bir gerçek ki, yaş ilerledikçe insanın konsantrasyonu düşüyor, ders çalışmak isteyip çalışamamanı, sabah erken kalkıp namaz kılamamanı da buna bağlayabiliriz.
Evet var bir takım ameliyatlar ve iradesi sayesinde vermiş kilolarını şu an 90 kilo olması lazım öyle kalmıştı aklımda yanlış olmasınCiddimidinizsahiden var mi oyle biri
Şok oldum resmenEvet var bir takım ameliyatlar ve iradesi sayesinde vermiş kilolarını şu an 90 kilo olması lazım öyle kalmıştı aklımda yanlış olmasın
Daha önce diyetisyene gitmistim gerci cok fazla degildi ama banim butcemi zorlayacak seyler aldiriyodu maalesef butce olarak musait olmadigim icin gidemiyorum
Bu yaş ilerledikce konsatrosyonun dustugu konusundaki fikrinize katiliyorum çünkü yasim cok genc degil en kotusude ben orta okul liseyi hep aciktan okudum simdide üniversiteyi aciktan okumaya calisiyorum yani dersler konusunda bir bıkmışlık söz konusu
Gecen gun hesapliyorumda kac yıldır cok ciddi nibsekilde 30 dan fazla sınava girmisim birde yasin ilerlemesi insana dogal olarak bir bıkkınlık veriyor
Küçük bir yerde yasadigim icin ne yazık ki çok seçenek şansım yokdiyetisyeni değiştirsen :)
ablam yeni bir diyetisyene başladı da beni de heveslendirdi, verdiği diyet programı günlük rutine çok güzel uyuyor ve çok fazla ekstraya gerek kalmıyor.
hamilelik sonrası düşünüyorum ben de, çünkü gelen her kilo kalıyor benimle gitmiyor