hadi yarışarak zayıflayalım her pazar en çok zayıflayan 1. olsun

esradmr .!.:

Yarin sabahtan baslayacagim yemek isine misafirlerim yemekli geliyorlar kendim yiyecek vaktim olacagini sanmiyorum sadece ince bir dilim pasta yiyecegim diye sartlandiriyorum kendimi o da millet diyet yaptigimi anlamasin sevmiyorum o muhabbetleri bak kizim ne guzel olmus yeme dahada ver vs kendilerine bakmazlar doserler laflari

Genişletmek için tıkla...

Miniğe saglıklı ve mutlu nice yıılar dilerim.Evet çaktırmamak hatta böyle dönemlerde mümkün olduğu kadar kimseyle görüşmemek lazım ben kaçıyorum valla herkesten elimden geldiği kadarda kaçıcam.

zeyneptb .!.:

Miniğe saglıklı ve mutlu nice yıılar dilerim.Evet çaktırmamak hatta böyle dönemlerde mümkün olduğu kadar kimseyle görüşmemek lazım ben kaçıyorum valla herkesten elimden geldiği kadarda kaçıcam.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler aslinda ben de dogru duzgun kimseyle gorusmuyorum ama bu sefer ki mecmuri ya sanki diyet yaptigini ogrenince senin hakkinda yorum yapma haklari var gibi aciliyor ceneleri birde incelemeler suzmeler sinir oluyorum

Kızlar ben diyet işini beceremiyorum yaa
bu hafta da fark olmazsa bırakıcam zaten bu haftayi da katlettim artık işe başlayınca diyetisyene giderim

esradmr .!.:

2 sene 8 ay once alipta birkac kez giyebildigim pantalonu denedim simdi hafiften bol geliyor hamilelikten önceki halime donmusum demek ki cok mutluyum belki size de hirs yaptirir simdi daha hirslandim

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canm darısı herkesin başına...

esradmr .!.:

2 sene 8 ay once alipta birkac kez giyebildigim pantalonu denedim simdi hafiften bol geliyor hamilelikten önceki halime donmusum demek ki cok mutluyum belki size de hirs yaptirir simdi daha hirslandim

Genişletmek için tıkla...

esradmr .!.:

Yarin sabahtan baslayacagim yemek isine misafirlerim yemekli geliyorlar kendim yiyecek vaktim olacagini sanmiyorum sadece ince bir dilim pasta yiyecegim diye sartlandiriyorum kendimi o da millet diyet yaptigimi anlamasin sevmiyorum o muhabbetleri bak kizim ne guzel olmus yeme dahada ver vs kendilerine bakmazlar doserler laflari

Genişletmek için tıkla...

zeyneptb .!.:

bana göre haftanın birincisi Ebru778 ve Yecsural yada Melike olur.Sence kim olur ???

Genişletmek için tıkla...

ayse021288 .!.:

Kızlar ben diyet işini beceremiyorum yaa
bu hafta da fark olmazsa bırakıcam zaten bu haftayi da katlettim artık işe başlayınca diyetisyene giderim

Genişletmek için tıkla...

esra oğluşunun yeni yaşını tebrik ederim,kolay gelsin sana.. birde misafirlerle diyet muhabbetlerini bende hiç sevmiyorum kendi hallerine bakmadan "aman canım yiyiver, aman kilon iyi bence, ay çok yoruyosun kendini" vs. insanın motivasyonunu kırıyolar bilmesinler bencede.. eski kıyafetlere sığmak ve bir mağazaya gidipte giyinme kabininde el alışkanlığı eski bedeninde bir kıyafet alıp bol gelince "bunun bir beden küçüğünü alabilir miyim lütfen" kelimesi aman ALLAHım çok güzel bir duygu

zeynep birinci ben olurum İNŞAALLAH , gerçekten çok çabaladım bu hafta

Ayşe lütfen bırakma canım sen inatla devam et sonunda mutlaka kırılacak ve düşmeye başlayacak kilon bu hepimizin başına geldi azim ve gayret et canım , kendine,bedenine saygı duy kimse için değil kendin için zayıfla

esradmr .!.:

2 sene 8 ay once alipta birkac kez giyebildigim pantalonu denedim simdi hafiften bol geliyor hamilelikten önceki halime donmusum demek ki cok mutluyum belki size de hirs yaptirir simdi daha hirslandim

Genişletmek için tıkla...

tebrikler çok sevindim darısı hepimizin başına.

ezilan .!.:

Tebrik ederim canm darısı herkesin başına...

Genişletmek için tıkla...

Sagol canim manyak gibi giydim pantalonu hâlâ üzerimde eşim takılıp duruyor inş canim darisi da tüm ugrasanlara olsun birde yeni kilo kayıplarına

ebru7778 .!.:

esra oğluşunun yeni yaşını tebrik ederim,kolay gelsin sana.. birde misafirlerle diyet muhabbetlerini bende hiç sevmiyorum kendi hallerine bakmadan "aman canım yiyiver, aman kilon iyi bence, ay çok yoruyosun kendini" vs. insanın motivasyonunu kırıyolar bilmesinler bencede.. eski kıyafetlere sığmak ve bir mağaraya gidipte giyinme kabininde el alışkanlığı eski bedeninde bir kıyafet alıp bol gelince "bunun bir beden küçüğünü alabilir miyim lütfen" kelimesi aman ALLAHım çok güzel bir duygu

zeynep birinci ben olurum İNŞAALLAH , gerçekten çok çabaladım bu hafta

Ayşe lütfen bırakma canım sen inatla devam et sonunda mutlaka kırılacak ve düşmeye başlayacak kilon bu hepimizin başına geldi azim ve gayret et canım , kendine,bedenine saygı duy kimse için değil kendin için zayıfla

Genişletmek için tıkla...

Sagol canım katiliyorum caktirmamayi planliyorum bu arada hepimizin bir ara kitleniyor kilosu benimki uc haftaya yakin surundurdu beni ama vazgeçmeyin sonradan gitmeye basliyor

ebru7778 .!.:

esra oğluşunun yeni yaşını tebrik ederim,kolay gelsin sana.. birde misafirlerle diyet muhabbetlerini bende hiç sevmiyorum kendi hallerine bakmadan "aman canım yiyiver, aman kilon iyi bence, ay çok yoruyosun kendini" vs. insanın motivasyonunu kırıyolar bilmesinler bencede.. eski kıyafetlere sığmak ve bir mağazaya gidipte giyinme kabininde el alışkanlığı eski bedeninde bir kıyafet alıp bol gelince "bunun bir beden küçüğünü alabilir miyim lütfen" kelimesi aman ALLAHım çok güzel bir duygu

zeynep birinci ben olurum İNŞAALLAH , gerçekten çok çabaladım bu hafta

Ayşe lütfen bırakma canım sen inatla devam et sonunda mutlaka kırılacak ve düşmeye başlayacak kilon bu hepimizin başına geldi azim ve gayret et canım , kendine,bedenine saygı duy kimse için değil kendin için zayıfla

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim bende çaktırmadan halletmeyi plankiyorum bu arada kilosu takilan arkadaslar lutfen vazgeçmeyin benimki needeyse uc hafta gel git lerle surundurdu simdi normale döndü

Bence buhafta Zeyneptb noninoni melike Ebru 778 bu arkadaşlardan biri diye düşünüyorum seçenek çok oldu ama karar veremedim inşallah herkes vermiştîr :)) îyî geceler çıtırlar. :))

Kızlar destekleriniz için sağolun ama ben diyete sadık kalamıyorum ki benim sorunun bu kırılma noktası falan değil başlamadı ki duraklama evresinde takılayim
aman neyse bakalım sonuç ne olacak
belki biraz daha dikkatli olurum belki sonra tekrar denerim

herkese iyi geceler kızlar

Araniza katila bilirmiyim :)

aranıza katılmayı çok isterim ama çok yavaş kilo verebliyorum. çıkmaz ayın son pazarı ancak birinci olurum... genede elimden geleni yapıcam :)

Aksama kalmadan yazıyim kilomu, gecen hafta 73.9 kg'dım şimdi 72.9 kg olmuşum 1 kg gitmiş sonunda 7 kilo barajını aştimmmm

günaydın kızlar benden yarım kilo gitmiş.adet dönemindeyim.şişlik var zaten. yine de kilo almamak güzel.bugün itibariyle 74,5 kiloyum.
öpüldünüz güzeller.....

BUGÜN TARTIMLA YÜZLEŞTİM KIZLAR TAM 1 . 8 KİLO GİTMİŞ BENDEN AN İTİBARİYLE 74.8 BU BAYAN ..BEN BİRAZ DAHA ÇOK VERİRİM DİYE DÜŞÜNÜYODUM AMA BUNADA ŞÜKÜR ..YENİ HAFTAYA GEÇEN HAFTADAN DAHA HAFİF BAŞLICAM

Günaydın kızlar bende 1 kîlo vermişim :) artık 68 im Allah ıma binlerce şükürler olsun înşallah hepiniz kilo vermişsinizdir bundan sonra işimin zorlaşıcağını düşünüyorum kilo vermem durabilir ama yinede buraya gîrdîğimde motîve oluyorum herkese keyîfli pazarlar:))

Buraya başladığımda:

73 -70 -69 -68

cankek .!.:

günaydın kızlar benden yarım kilo gitmiş.adet dönemindeyim.şişlik var zaten. yine de kilo almamak güzel.bugün itibariyle 74,5 kiloyum.
öpüldünüz güzeller.....

Genişletmek için tıkla...

tebrikler canım. bencede az veya çok vermiş olmak çok güzel bir duygu

QueenOfCherries .!.:

aranıza katılmayı çok isterim ama çok yavaş kilo verebliyorum. çıkmaz ayın son pazarı ancak birinci olurum... genede elimden geleni yapıcam :)

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin 1. olmak bahane, kilo vermek şahane