- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.921
Simdi gördüm canim ...
6 kilon gitmis bile tbr ler ;-)
Basarabilirmiyik diye sormusun
Basaricaksin canim yeter ki iste ;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
hadi yarışarak zayıflayalım her pazar en çok zayıflayan 1. olsun
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- Başlangıç Tarihi
Simdi gördüm canim ...
6 kilon gitmis bile tbr ler ;-)
Basarabilirmiyik diye sormusun
Basaricaksin canim yeter ki iste ;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.922
Saat 10 gibi kabakli peynirli omlet
Saat 14 aktivia müsli
Ara 1 elma
Aksam icinde balik ve salata düsünüyorum
Ve 30 dakika eliptik bisiklet ;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 20 Haziran 2011
- 5.954
- 8.532
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.923
Xnazx a katılıyorum istersen herşey olur bende oğlumun sünnet düğünü için kendimi şartladım düğüne çok az kaldık benim hedefime de az kaldı hala kendim inanamıyorum nasıl gitti bu kilolar diye ekmeksiz hiç bir şey yiyemeyen ben şimdi haftada 3 gün ekmek tüketiyorum o da günlük 2 şer dilim olarak ama alıştım insan isteyince herşeyi basarır ben çok istedim ve başarmak üzereyim bu beni daha çok mutlu ediyor...
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.924
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.925
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.926
ben bişey sormak istiyorum bel fıtığı tedavisi için 30 a yakın kortizon igne yaptırdım .çevremde kiler bu kilolari veremezsin diyorlar bu konuda tecrübesi olan veya önerisi olan var mı? gercektende uğraşıyorum ama gram oynamıyor.
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.927
Benim cevremden bildigim kortizon kilo degil sislik yapar ve tedavi bittikten sonra o sislikler kendiliginden yok olur ;-)
Peki quatriniz var mi baktirdiniz mi düsük calisan troid bezi kilo vermede zorluk cikarir veya demir eksikligi ?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.928
yaptirmadim hic birini guatr yok ama tiroid bezi ni bilmiyorum
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.929
Canim madem kilo vermekte bir anormallik farkediyorsun zorlaniyorsun önce bir kan tahlili yaptir derim belki hormonlardan kaynaklanan biseydir ;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 13 Aralık 2009
- 10.762
- 1.987
- 37
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.930
dün bildirim yapmayı unuttum ben 
ama hiçbir değişiklik yoktu gene
ama hiçbir değişiklik yoktu gene
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.931
dün bildirim yapmayı unuttum ben
ama hiçbir değişiklik yoktu gene
;-) olsun gider o kilolar fazladan fazladan birden ;-)
Bu arada ne yaptin canim bogdun mu kendini cikolataya :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 20 Haziran 2011
- 5.954
- 8.532
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.932
Selam kızlar bugun ki menüm
Sabah : sutlu nescafe sekersiz
Öğlen : 2 haslanmış yumurta, 3 janbon, 1 bardak lıght süt
Ara : 1 kase yulaf kepekli lıght yoğurt
Aksam : daha yemedim ama köfte ve salata var....
Suyumu 2 litre tamamlayacağım 30 dk spor yaptım...
Sabah : sutlu nescafe sekersiz
Öğlen : 2 haslanmış yumurta, 3 janbon, 1 bardak lıght süt
Ara : 1 kase yulaf kepekli lıght yoğurt
Aksam : daha yemedim ama köfte ve salata var....
Suyumu 2 litre tamamlayacağım 30 dk spor yaptım...
- 26 Kasım 2012
- 563
- 163
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.933
Slm bende war demir eksikligi dr um ilac werdi ama kullanmiyoum kilo yapar die demir eksikligidemi kilo wermeyi engeller.
- 26 Kasım 2012
- 563
- 163
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.934
Bugun yediklerim
Sabah yesil cay once
Iki idilm ekmek bi dilim peynir bi yumurta 3 zeytin
Ara.bi seftali
Oglen bi tane kabak dolmasi
Ara .sekersiz kahwe
Aksam.sulu kofte yogurtlu ispanak az yagli.
Simdi cay iccem yanina bi kuru kayisi
Iki litre su.spor yapamiom disimden ameliyat oldum cuma dikisler alincak ins cumadan sonra baslicam menum nasil.
Sabah yesil cay once
Iki idilm ekmek bi dilim peynir bi yumurta 3 zeytin
Ara.bi seftali
Oglen bi tane kabak dolmasi
Ara .sekersiz kahwe
Aksam.sulu kofte yogurtlu ispanak az yagli.
Simdi cay iccem yanina bi kuru kayisi
Iki litre su.spor yapamiom disimden ameliyat oldum cuma dikisler alincak ins cumadan sonra baslicam menum nasil.
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.935
Evet canim demir eksiligi olan kisi cok zor kilo verir ...
Hem bence doktorunu dinle cünkü demir eksikligini hafife almamak lazim ( annemden biliyorum )
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.936
Bugünlük sporum basariyla tamamlandi ;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 26 Kasım 2012
- 563
- 163
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.937
Demir hapi kilo yapmaz dimi warmi bilgisi olan
- 20 Haziran 2011
- 5.954
- 8.532
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.938
Harikasın canım böyle devam...
- 13 Aralık 2009
- 10.762
- 1.987
- 37
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.939
kızlaaar, hasta olduğum için yazamıyorum uzun uzun
biraz daha iyi olayım, toptan paylaşıcam menülerimi
biraz daha iyi olayım, toptan paylaşıcam menülerimi
- 5 Eylül 2007
- 1.608
- 139
- 43
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #5.940
Sagol canim sende harikasin seni takip ediyorum ;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Benzer Konular
