- 6 Kasım 2013
- 507
- 43
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #441
Melikecigim. Supersin. Masallah.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
hadi yarışarak zayıflayalım her pazar en çok zayıflayan 1. olsun
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- Başlangıç Tarihi
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #442
Çok güzel maşallah çok umutsuz görmüştüm seni başarmissin 2.5 kilo çok iyi sonuç muhteşem ama önce şu korkularına bir son ver iyi düşün iyi olsun arkadaşım
- 6 Kasım 2013
- 507
- 43
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #443
Saol canim. Haftaya senden de guzel sonuc bekliyorum.
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #444
Harikasin masallah
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #445
zumba yap canım.hemeğlenceli hemde vücudu topluyor.
Leslie 5 mil oryantal aerobik yapiyordum eliptik bisiklette var ama bu hafta biraktim tekrar baslarim oglusum uyudugunda artik
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #446
Hadi inş ben gecen ayki sisteme dondum artik yapacak bişi yok ay sonunda 80 görmek gercekten çok önemli spor arti diyet bakalim böyle ne olacak 99 dan sonra 80 le seni gorenler ne şaşırır ama :-D
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #447
Tatlim seni de tebrik ederim
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #448
Yaglarindan kurtulan tüm arkadaslarim hepinizi tebrik ediyorum özellikle melike harikasin
- 6 Kasım 2013
- 507
- 43
- 34
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #449
Tskkur canim. Haftaya melike gibi 3 kilo versem keske.
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #450
Melikecim süpersin 41 kere maaşallah . Darısı bana inşallah ben de azimlendim. Bu hafta söz zumba leslie eliptik ne varsa yapacam haftaya birinci olacağımmmm 
DD
DD
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #451
ben bu gazla artık bu hafta ne kadar veririm bilmiyorum.tüm kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum.malum pazar günü iş çok.oğlumun hayatbilgisi sınavı var yarın. birazdan onu çalıştıracağım.misafirde gelecek akşama.listeyi gece yapar bu haftanın yarışmasını başlatırım.sanırım şuana kadar bu haftanı birincisi benim.ama eminim bu hafta çok dişli rakipler olacaksınız.
birazdan onu çalıştıracağım.misafirde gelecek akşama.listeyi gece yapar bu haftanın yarışmasını başlatırım.sanırım şuana kadar bu haftanı birincisi benim.ama eminim bu hafta çok dişli rakipler olacaksınız. - 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #452
Kızlar melikenin zumbayi yapayim dedim yarıda bırakmak zorunda kaldim akşama hepsini yapıcam ama. Müthiş ter attırıyor
- 18 Ocak 2011
- 922
- 33
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #453
kızlar supersınız herkesi tebrik ederim ozellıkle melıke ve sınıfögretmenını ayakta alkışlıyorum sızı
ıdolumsunuz
melıke teşekkür ederim zumba lıknkı ıcın dun ındırdım oynadım coşturdu cok da guzelmıs yapmaya calısıcagım
gelelim bana aynı kılodayım spor yapamıyorum sanırım sebebı bu
acılen spora başlamalıyım
ıdolumsunuz
melıke teşekkür ederim zumba lıknkı ıcın dun ındırdım oynadım coşturdu cok da guzelmıs yapmaya calısıcagım
gelelim bana aynı kılodayım spor yapamıyorum sanırım sebebı bu
acılen spora başlamalıyım
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #454
selam kızlar benide aranıza alırmısınız?? morelim çok bozuk bugün tartıldım ve bir ayda tam 4,5 kilo almışım ya ben o 4 kiloyu tam 3 ayda vermiştim oysa o kadar çaba sarfetmiştim, bir beden küçülmüştüm yine eski bedene dogru gidiyorum 
boyum 160 kilom 65,8 ama geçen ay 61,3 kiloydum
hedefim 60 kilo olmak yaza kadar ve çok zor kilo veren biriyim
boyum 160 kilom 65,8 ama geçen ay 61,3 kiloydum
hedefim 60 kilo olmak yaza kadar ve çok zor kilo veren biriyim
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #455
selam kızlar benide aranıza alırmısınız?? morelim çok bozuk bugün tartıldım ve bir ayda tam 4,5 kilo almışım ya ben o 4 kiloyu tam 3 ayda vermiştim oysa o kadar çaba sarfetmiştim, bir beden küçülmüştüm yine eski bedene dogru gidiyorum
boyum 160 kilom 65,8 ama geçen ay 61,3 kiloydum
hedefim 60 kilo olmak yaza kadar ve çok zor kilo veren biriyim
hoşgeldin canım üzülme verirsin. buda bize bir ders olsun kızlar demekki kiloları verince salmıyoruz kendimizi. :44:
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #456
evet aynen öyle, insan kilo almaya elverişli olunca dikkat etmeme gibi bir lüksü olmuyor, emeklerime acıyorum ya, aç kaldım, o kadar yol yürüdüm aç uyudum, şimdi ise gece yatmadan o kadar yedimki Sabah kalkınca acıkmıs olmuyordum bile...
inşallah sizinle tekrar başaracagim
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #457
Sabah tartıldım 65.7 kg geldim +400 gelmiş...Yarın başlıyorum...
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #458
Slm kİzlar ancak girebildim bu sabah tartıldım 87 den 85.9 olmuşum çok mutluyum keşke her hafta bu kadar versem bu arada melikecim seni tebrik ediyorum süpersin inş istediğin kiloya ulaşırsın
Son düzenleme:
- 26 Aralık 2010
- 432
- 30
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #459
melike resmen bu yarışı alnının teriyle kazanmış oldun canım. Daha doğrusu zumbanın teriyle de diyebilirim .Zumba ya başladım bugün kan ter içinde kaldım valla Tekrar TEBRİKLER dostum
- 9 Ocak 2012
- 540
- 134
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #460
Bayağı zamandır senin paylaşımlarini çeşitli yerlerde görüyorum yanılmıyorsam en istikrarlı bu hafta gitmişsin tebrik ederim canım basarin devamlı olsun ınş olacak bu iş olacak
Benzer Konular
