- 25 Haziran 2012
- 2.213
- 1
Amacım son sayfaya getirmek yazdıklarımı
Ablacım,benden yaşça büyüksün biliyorum benim de sana önerilerim olucak.
O kahverengi balyajı yaptır hatta bizimle paylaş sonra saçın nerelerine geliyor bilmiyorum ama kestir ablacım kısa modeler seç ya da uçlarından aldır ama çok fark etmez uçlarından aldırırsan.Boş zamanın varsa bi spora git 1 hafta 10 gün yürüyüş yapabilirsin diye düşünüyorum.Onun dışında tarzını değiştir.Kot pantolon onun üstüne bol tişörtler falan kaç yaşındasın bilmiyorum ama ummarım gençsindir yabi dediğim gibi bunları yap bence.Gerisi arkadaşlarıma kalmış..
denicem maskeyi güzele benziyo ne kadar sıklıkla yapılacak peki.saç için elma sirkesi de iyi geliyomuş.ben de tembellik var tabi:)
dişlerimin de rengi sarı bi deön dişim kanal tedavili olduğu için rengi hafifi karardı onun için diş estetsiyenine gitmeyi düşünüyorum en kısa zamanda.başka ne yapabilirm.
- ben saçları sarıya boyamanı öneririm(türk erkeklerinin genelinde sarı saç sevdası var çünkü..ee sizinde etrafınızla alman rus çok fazla)
- fakat yavaş geçiş yap önce balyaj sonra röfle felan..
- ev için sıkıntı yok tüm dekolteleri eve sakla o zaman(mini etekler, şortlar,straplezler,atletler) giyinirkende sadece bir yerden dekolte ver şekerim.. teşhirci olma
- gelelim dışarıya - seksi olmaya
- burada büyük rol makyaja düşüyor çok sade makyaj yap ama rujun çarpıcı olsun..
- yada gözlerin çok güzel oraya odaklan.. güzel göz makyajları dene evde.. lazım olunca yapmak için
- topuklu giyer misin bilmiyorum ama her tarzda seksilik katar giymeye başlasan iyi olur.
-birkaç resin ekledim alternatif olarak
-Eki Görüntüle 465290 Eki Görüntüle 465289 Eki Görüntüle 465288 Eki Görüntüle 465291 Eki Görüntüle 465292 Eki Görüntüle 465293
Sarkan göğüsler için formülünüde ben vereyimEgzersiz yapacaksın, sana iki haraket yazacağım düzenli olarak yap bir ayı bulmadan sonucu göreceksin.
1.iki elini yüzünün yanına veya kafanın arkasına (şekil farketmez..ben yüzümün yanına koyuyorum) kollarını açıp kapatacaksın. Alışana kadar günde 20 kere yap alıştıktan sonra günde 50 yeter. ilk önce fazla gelebilir ama alışında inan çok basit oluyor.
2.hem sağ hem soldan parmak uçlarını göğüslerinin yanına koyup, kollarını öne doğru çevir, daha sonrada arkaya doğru çevir. Bunu 10 kere ön, 10 kere arka yapsan yeterli.
bu harakatler aynı zamanda sarkan koltuk altları içinde birebir.
1 seneden beri bu egzersizleri yapıyorum. başlama sebebimde göğüs sarkmasıydı. şuan 18lik kız gibiyim (yaş 26, epey sarkıktı) aynanın karşısından inanın ayrılamıyorum. mucizevi diyorum başkada birşey demiyorum. Muazzam hissediyorsunuz kendinizi D:
Göbek deliğine piercing taktir.delik kapanır.saçın kumralsa aralara sari rofle attir cok yakisir.kirmizi ruj kirmizi oje sur.seksi parfum sık.
saçlarına ya gölge attır ya açık kumrala boyat fazla yıpratmaz bu ya da kızılkahveye boyat ben bu son 2sini düşünüyorum ben de kumralım :)
bir de saçların modelini değiştir kestir mutlaka cansızlaşmıştır çünkü. düzleştirici ya da maşa edin bir tane saçlarını şekillendir sürekli bakımlı dursun hem böyle fönlü rengini daha güzel gösteriyor :)
saçlarına balyaj attır, ben attırmıştım geçen sene çok güzel olmuştu
param olsa yine yaptırırım
Ablacım,benden yaşça büyüksün biliyorum benim de sana önerilerim olucak.
O kahverengi balyajı yaptır hatta bizimle paylaş sonra saçın nerelerine geliyor bilmiyorum ama kestir ablacım kısa modeler seç ya da uçlarından aldır ama çok fark etmez uçlarından aldırırsan.Boş zamanın varsa bi spora git 1 hafta 10 gün yürüyüş yapabilirsin diye düşünüyorum.Onun dışında tarzını değiştir.Kot pantolon onun üstüne bol tişörtler falan kaç yaşındasın bilmiyorum ama ummarım gençsindir yabi dediğim gibi bunları yap bence.Gerisi arkadaşlarıma kalmış..
kesinlikle...şunu yapın varya hergun dua edersiniz bana
harbi müthiş özgüven veriyor insana çok güzel hissediyorsun kendini.. şimdi mankenlerinkine bakınca bunlar göğüsmü diyorum hiç mi hiç seksi gelmiyor onların ki
edit:sutyen takmıyrm evde sanki slikonlu sutyen var gibi duruyor :)
annem bile şok geçirdi bu değişime
Üye arkadaşların tavsiyeleri çok güzel değerlendirmeilisin derim.Ancak ne giyersen giy ne sürersen sür Özgüveni unutma!kendini dünyanın en güzel kadını benim diye şartlandır.unutma ki sen kendini nasıl hissedersen karşındaki insanın algısıda bu yönde oluyor.sana başarılar canım...
Resimdeki sensen,zaten güzel bir kadınsın.
Cildinde canlılık istiyorsan,biraz güneşte durmaya çalış.Yanaklarına renk gelsin,yüzünü canlandırır.
Ayrıca tabii maskeler var ama yaz günü güneşten faydalanmak lazım.
Göbeğin ve göğüslerin zamanla toparlanır.Göğüslerin için,dumbell almanı tavsiye ederim.Çok ağır olmasın 2 veya 3 kilo yeterli.
Bunlarla yapılacak hareketleri netten bakabilirsin.Tuba Özay'ın cd sinde de güzel hareketler var.
Göğüsleri en iyi,ağırlık çalışması toparlar çünkü göğsü tutan kastır.
Saçlarında bir anda büyük değişim yaparsan iyi hissetmeyebilirsin.
O yüzden şimdilik saçından birkaç ton açık gölgeler yeterli olabilir.
Kesimde değişiklik yapabilirsin.Mesela saçın çok uzunsa omuz hizasında kesebilirsin.Katlıysa düze çevirebilirsin.Düzse,ufak katlar attırabilirsin.
Yıllar sonra tekrar bigudi kullanmaya başladım.Sana da tavsiye ederim.En büyük boy bigudileri,saçın çok az nemli iken sarıp 1 saat kadar bekletmen yeterli.
Saçı yıpratmadan,hoş bir parlaklık ve döküm sağlıyor.
Giyim tarzını bilmiyorum ama göz okşayan hoş renkler giymeni tavsiye ederim.
Elbise giymiyorsan,biraz elbise dene.Eminim kendine yakışan bir model bulacaksındır.
Allaalaa o kadar kötü mü anlattım :) Valla kızlar epey baktım bulamadım foto, kendimi de çekemiyorum makinem yok
Tekrar anlatıyorum.
1. iki elinizi yüzünüzün yanına(ensede olabilir) yerleştirin. iyice gerin ve tekrar dirsekleri kapatın.(birbirine değecek.)
bu şekilde aç, kapa yapılacak.
2. iki elinizinde parmaklarını birleştirin.koltuk altına yani göğüslerin tam yanına parmakları değdirin.(kulp şekli gibi olacak kollar, avuç içi arkaya geliyor) kollarınızı dik tutun,eşit hizada gerin. önce öne sonra arkaya kolları çevirin.
bu haraketlerle üst sırt egzersizide yapmış oluyoruz.bilgisayarcıyım sürekli pc başında oturmaktan sırtımda hafif kamburluk olmuştu ve sürekli boynum sırtım ağırırdı. bu egzersizle sırtım tamamen düzleşti ve ağrılardan da kurtulmuş oldum.
umarım anlaşılmıştır.:) veya anlayan biri fotoğrafını çekip eklesin.
Kararan dişini mutlaka yaptır derim.Gülüşünü bile etkiliyordur,gönlünce geniş geniş gülmüyorsundur.
O yüzden,önceliğin dişin olsun.İyi bir porselen kaplama olabilir.
Bir de dişçide temizlik yaptırırsın.Onların yaptığı temizlik,lekeleri büyük ölçüde çıkarıyor.
Diş beyazlatan macunlar var.En çok sensodyne den memnun kaldım.Biraz pahalı ama uzun süre gidiyor.