- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Abla gördüğüm kadarıyla 1. SinAminnn cnm. İnşallahhhh![]()
















Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Abla gördüğüm kadarıyla 1. SinAminnn cnm. İnşallahhhh![]()
Evet canım hepimiz çok iyiydik, bence haftaya daha iyi olacağız, oğluşun doğum gününde zarif bir görünüm olacakKizlar hepinizi tebrik ediyorum .Haftaya sanki buralar daha da eksilerle dolacak ben şu an çok motive oldum.Uzun zamandır çok sağlıksız besleniyordum bir hafta dikkatli beslenince ve su icince ödemi attım sanırım bundan sonra yağ yakmaya başlarım gibi.martin 20 sinde oğlumun doğum günü var o zmana kadar sıkı spor diyet düşünüyorum.haftya ki hedefim 750 gramdan aşağı vermemek![]()
canım spor yapıyorsan kastan da almış olabilirsinSelam grubun yuz karasi olarak arti geldim.
Gecen hafta 97.5
Bu hafta 98.1
600 gr +
Evet abla yaa bu hafta inşallahHaftaya bonus olsun cnm
Masallah cok guzel eksi cnm
Bende kahvemle sana eşlik edeyim sedacim
Halbuki haftayi cok güzel götürüyordun cnm, çarşamba bozmasaydin sonucun daha güzel olacakti
Bu hafta firesiz devam et :)
Canannn cok guzel cnm tebrik ederim![]()
Tatlim yüzde olarak diğer arkadaslar öndedir heraldeAbla gördüğüm kadarıyla 1. Sinherkes kilo bildirsin tabloyu yapacağım
sana demiştim güzel bir eksi gelecek diye
harikasın yine her zamanki gibi
![]()
Dikkat etmedigin bi hafta icin yinede fazla bi arti degil cnmSelam grubun yuz karasi olarak arti geldim.
Gecen hafta 97.5
Bu hafta 98.1
600 gr +
Yag oraninda Güzel düşüş var cnmArada tek tek okudum hepsini harika sonuçlar var hepiniz süpersiniz çok gaza geldim sayenizde :)))
bu da benim çizelgem
TARİH BMI YAĞ KAS İÇ YAĞ YAŞ 31.01.2021 24,8 34,5 39,4 4,5 42 12.02.2021 23,7 34,6 39,2 4 42 19.02.2021 24,2 32,7 41 4 38
Kuzum ben de 2-3 kilo artısın zannettimSelam grubun yuz karasi olarak arti geldim.
Gecen hafta 97.5
Bu hafta 98.1
600 gr +
Yüzde yapmıycamTatlim yüzde olarak diğer arkadaslar öndedir heralde![]()
Maşallah canım kas artmış yağ düşmüş harikaArada tek tek okudum hepsini harika sonuçlar var hepiniz süpersiniz çok gaza geldim sayenizde :)))
bu da benim çizelgem
TARİH BMI YAĞ KAS İÇ YAĞ YAŞ 31.01.2021 24,8 34,5 39,4 4,5 42 12.02.2021 23,7 34,6 39,2 4 42 19.02.2021 24,2 32,7 41 4 38
inşallahh canımm hadi bağalımmmmVaay sonuç çok iyiiii. Her hafta daha iyi olsun inşallah
çok iyii canım. Şuan bende 61.200 üm. Aramızda 100 gram var![]()
Bakalım kim daha önce hedefine ulaşıcak.Bir an önce kavuşalımm
![]()
Sizeee geliyorum acilin yoldannnninşallahh canımm hadi bağalımmmm![]()
çokkkk harikasınn bayıldım azmineee :)Gunaydinn kizlar
Agridan gece pek uyuyamadim
5 de kalktim
Beklesem daha düşerdi ama sersem gibiyim kahve icicem
Geçen cuma 103.1
Bugun 101.2
Fark 1.9
Eki Görüntüle 2785879
Sizeee geliyorum acilin yoldannnn![]()
Yetisirim size arada Bir kilo filan vargelll bebişimmm