🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

herbalife kullanan bir grup var mı 2 gün oldu ben başlayalı ve kullananlarla birlikte ilerlemek isterimm
 
benim başlangıç kilom 75.8 onu görüp başladımmm
 
Sigara bırsktıgım için 2 kilo aldım. Toplamda 5 kilo vermek istiyorum zaten zayıfım. O yüzden 10-15 kilolar için ben de tavsiye etmiyorum. Boy 1,67 - kilo 61 şuan. 55-56 olsam yeter. Spor yapıcak vaktim enerjim yok çalışıyorum

bi wp grubu buldum şimdi. Teiekkür ederim
 
Aksam yemegim hazir be bugün bunla yine sonlandircam

salata
 

Eklentiler

  • 2109FF41-5ADA-4DAF-9851-9694F6CA4B78.jpeg
    167,8 KB · Görüntüleme: 12
Az önce befero aftef yaptım baya incelmisim asla pes etmicem inatci bı yapım var 77-78 arası takıldım ama kiricam bu direnç kilosunu ve 21 günlük beslenme sonunda 75.9 hedefim ve bunu başarıcam
 
Bu 2 hafta böylece çöp oldu, ama önümüze bakacağız artık
Maalesef önümüze bakacağız canım, ben de ekimdeki kilom 57.6ile gelseydim bu defa memleketime heralde 52ile dönerdim, ama ne yazıkki 3ay şuursuzca gece gündüz yedim Neyseki bana ders oldu, boşver geçmişi düşünmeyelim şimdide gayet iyi gidiyoruz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…