benim bir arkadasim vardı o da 44-45 kiloydu hatta kan bağışlamak istediğinde kilosu yüzünden almamışlardı kuru bir seydi
sonra üniversite bitince depresyona girip birden cok kilo aldi. su an 70 kilo bu sefer de kilo vermeye calisiyor
bence takılmayın. eğer sağlıklıysanız, kan değerleriniz her sey gğzelse zamanla oturur bence. birden yemeye abanıp sağlığı bozmak da var. benim etrafımdaki coğu kisi sporla kilo aldı (örnek kocam) esim de normalde cılız, zargana gibi bir tip 60-65 kiloydu önceden. sporla 85 kilo oldu ve vücudu da büyüdü. poposu falan çoohoooş
yani bence sizi çalıştıran eğitmen cok becerememis