Göbek çalışmadan egzersiz

Sardenya

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2016

1.843

2.504

83

• 5 Temmuz 2017

• Konu Sahibi Sardenya
• #1

kızlar sezeryanlıyım. 2 ay oldu doğum yapalı ama karın hareketi yapacak kadar kendime güvenmiyorum henüz. Zaten doktoruma da daha sormadım. Ama en azından iç bacak, yan çalıştıran hareketler, kol vs gibi dikişlerle alakasız şeyler yapayım diyorum. Emzirirken yapmamda sakınca olmaz değil mi? Siz ne zaman başladınız spora? Kendimi çok zorlamasam dikişlerime bir şey olmaz değil mi? Arada acıyor hala.

 

semachann

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2016

396

348

103

27

• 5 Temmuz 2017

• Konu Sahibi Sardenya
• #2

Doktor, doktor, doktorrr!!

 

Pamukcuce

Üye

Kayıtlı Üye

3 Mayıs 2017

765

821

23

• 5 Temmuz 2017

• Konu Sahibi Sardenya
• #3

semachann .!.:

Doktor, doktor, doktorrr!!

Genişletmek için tıkla...

Aynen . Tam Doktorluk hareket

 

B

beyazmelek123

Üye

Kayıtlı Üye

12 Mart 2017

226

220

18

26

• 5 Temmuz 2017

• Konu Sahibi Sardenya
• #4

6 ay gecene kadar karın kesınlıkle calısma

 

Vasfiyeteyzeniz

Guru

Kayıtlı Üye

1 Ekim 2013

8.343

17.256

448

34

• 5 Temmuz 2017

• Konu Sahibi Sardenya
• #5

6 ay önc yaptım sezeryan. Doktorum 2 ayda yürüyüşlere 4 ayda da tamamen spora başlayabileceğimi (hatta başlamam. Gerektiğini :) ) söylemişti

 

semurcan

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Şubat 2011

7.018

13.023

248

• 5 Temmuz 2017

• Konu Sahibi Sardenya
• #6

Sardenya .!.:

kızlar sezeryanlıyım. 2 ay oldu doğum yapalı ama karın hareketi yapacak kadar kendime güvenmiyorum henüz. Zaten doktoruma da daha sormadım. Ama en azından iç bacak, yan çalıştıran hareketler, kol vs gibi dikişlerle alakasız şeyler yapayım diyorum. Emzirirken yapmamda sakınca olmaz değil mi? Siz ne zaman başladınız spora? Kendimi çok zorlamasam dikişlerime bir şey olmaz değil mi? Arada acıyor hala.

Genişletmek için tıkla...

leslie oneririm, ben de tumor ameliyati oldum, en rahat bunu yapiyorum. ve cok sikilastirdi.

 

Sardenya

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2016

1.843

2.504

83

• 5 Temmuz 2017

• Konu Sahibi Sardenya
• #7

semurcan .!.:

leslie oneririm, ben de tumor ameliyati oldum, en rahat bunu yapiyorum. ve cok sikilastirdi.

Genişletmek için tıkla...

Nedir o? Günde ne kadar yaptınız peki?