- 17 Aralık 2015
- 26.599
- 48.495
- 598
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #81
bendede aynisi oldu tiroitlerinize baktirin bas bolgenizde aşırı terleme ve ayak agriniz varmi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gittikçe Kilo Aliyorum
- Konu Sahibi Fosforbronz
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ocak 2019
- 4.537
- 12.066
- 158
- 33
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #82
Ama canım habire yiyorum diyosun e normal kilo alman
- 13 Ağustos 2014
- 13.046
- 22.236
- 598
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #83
Meme küçültme ameliyatı olmak zorunda kalmış biri olarak seni çok iyi anlıyorumÜstlerde göğüs de önemli, göğüs büyükse zayıf da olsanız small giyemiyorsunuz, 175 im 53-54 falanım sanırım , genelde m giyiyorum, bol kesimlerde s giyiyorum niye tombul tombul memeler
Şimdi de çok minik değilim ama en azından bedenimle uyumlu göğüslerim mesela bikini alırken alt bedenimi 36 üst bedenimi 40-42(ipli) alıyorum hala benim sırt ölçüm küçük ama sadece memelerin ebatı büyük 
ameliyat öncesi halimi hayal bile edemezsin 
- 10 Kasım 2014
- 8.951
- 1
- 15.774
- 388
- 44
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #84
Arkadaşım ben de diyetteyim sonucta bogazı tutmaktır yani...
- 21 Kasım 2012
- 9.036
- 9.554
- 398
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #85
Meme küçültme ameliyatı olmak zorunda kalmış biri olarak seni çok iyi anlıyorum
Anammm bende alt 36 üst 38 diye kendimi Pamela Anderson sanıyorum
Aynen sırt 70-72 falan göğüsler 93 mü ne epeydir ölçmedim bir de nedense şişip duruyorlar bu ara
- 27 Haziran 2015
- 6.294
- 19.475
- 248
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #86
Verirsiniz dert etmeyin. Ben de hamileyken 23 kilo aldım 1.5 sene içinde 14 kilo verdim.
Emzirme dönemimde annem ve kv ye sütün artsın dedikce ben ittim elimin tersiyle.
Bir de bende gebelik şekeri çıkmıştı,seker kalıcı olur diye çok endişe ettim ve şekeri ölçülü biçimde azalttım.
Zaten bebek yürümeye başlayınca pesinde koşmak da kilo verdiriyor.
Ama öncelikli olarak doktora gidip şeker ve troidinize baktirin.
Emzirme dönemimde annem ve kv ye sütün artsın dedikce ben ittim elimin tersiyle.
Bir de bende gebelik şekeri çıkmıştı,seker kalıcı olur diye çok endişe ettim ve şekeri ölçülü biçimde azalttım.
Zaten bebek yürümeye başlayınca pesinde koşmak da kilo verdiriyor.
Ama öncelikli olarak doktora gidip şeker ve troidinize baktirin.
- 13 Ağustos 2014
- 13.046
- 22.236
- 598
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #87
şu an ölçümüz aynı 72 civarı göğüs altı ölçüm göğüs üstü ölçüm de 93. Eskiden göğüs üstü ölçüm 98 di. bikini üstünü ben ipli alıyorum arkası bağlamalı olabilmesi için. üçgen olanlarda 42 ye ancak sığıyo memelerAnammm bende alt 36 üst 38 diye kendimi Pamela Anderson sanıyorum
Aynen sırt 70-72 falan göğüsler 93 mü ne epeydir ölçmedim bir de nedense şişip duruyorlar bu ara
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #88
yememekten başka çözüm yok ki
hamilelikte 14 kilo aldım
7 ayda 13 ünü verdim 1 kg benimle
49 kiloyum ama hedefim 47
bunun için paketli gıda- fast food- öğlenleri ekmek - dondurma dışındaki tatlılara veda ettim.
kolesterolüm de olduğu için tereyağ ve hamurişleri de çok kısıtlı
akşamları da 20 dk spor ile başladım.
emek olmadan olmaz, yemeyi bırakın.
sağlıklı beslenin.
hamilelikte 14 kilo aldım
7 ayda 13 ünü verdim 1 kg benimle
49 kiloyum ama hedefim 47
bunun için paketli gıda- fast food- öğlenleri ekmek - dondurma dışındaki tatlılara veda ettim.
kolesterolüm de olduğu için tereyağ ve hamurişleri de çok kısıtlı
akşamları da 20 dk spor ile başladım.
emek olmadan olmaz, yemeyi bırakın.
sağlıklı beslenin.
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #89
tatlı yerine 2 tane hurma yiyin
suyunuza çubuk tarçın koyun
bunlar şeker ihtiyacınızı bastırır
suyunuza çubuk tarçın koyun
bunlar şeker ihtiyacınızı bastırır
- 21 Kasım 2012
- 9.036
- 9.554
- 398
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #90
şu an ölçümüz aynı 72 civarı göğüs altı ölçüm göğüs üstü ölçüm de 93. Eskiden göğüs üstü ölçüm 98 di. bikini üstünü ben ipli alıyorum arkası bağlamalı olabilmesi için. üçgen olanlarda 42 ye ancak sığıyo memeler
Ben gibi biri daha varmış çok sevindim
Ben iplilerde çok sallanıyor gibi hissediyorum, şu spor sutyeni tarzında olanlar var ya onlardan alıyorum hem kalın askılı hem bastırdığı için küçük duruyor biraz, hem de sıkı kavrıyor.
Size memedaş diyebilir miyim
- 21 Kasım 2012
- 9.036
- 9.554
- 398
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #91
Konu sabihi çok atarlısın yahu, emek vermeden olmuyor şahane vücut, o mankenler vs neler yapıyor bir baksan küçük dilini yutarsın. Keza sporcular da öyle.
- 24 Mayıs 2019
- 404
- 676
- 33
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #92
[
65 kiloyum, S beden giydiğim çok şey var, bi sıkı olup 65 olmak var, bir de yağ oranı yüksek halde 65 olmak var
- 30 Nisan 2016
- 3.709
- 4.664
- 133
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #93
- 21 Kasım 2012
- 9.036
- 9.554
- 398
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #94
F Fosforbronz sana bir taktik vereyim ben böyle epey kilo verdim, tek düşkün olduğum şey çikolata ve tatlı, tatlı ihtiyacımı bastırmak için latte (şekersiz tabiki, kahve ve süt ile) ve yanında leblebi üzüm 1 parça da bitter yedim (en az %70 bitter olacak) , hangi saatte tatlı krizine girersen o saatte yap ben genelde akşamları yapıyordum.
- 21 Kasım 2012
- 9.036
- 9.554
- 398
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #95
pamuk yıyenı duydum kılo almamak için
Evet maalesef pamuğu meyve suyuna bastırıp yutuyorlarmış...
- 13 Ağustos 2014
- 13.046
- 22.236
- 598
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #96
Ay tabiki diyebilirsin memedaşımBen gibi biri daha varmış çok sevindim
Ben iplilerde çok sallanıyor gibi hissediyorum, şu spor sutyeni tarzında olanlar var ya onlardan alıyorum hem kalın askılı hem bastırdığı için küçük duruyor biraz, hem de sıkı kavrıyor.
Size memedaş diyebilir miyim
Yok valla güzel olanlarda sallanmıyor daha yeni aldım gayet derli toplu güzel gösterdi ama belki meme tipi de etkendir bilemiyorum, bayaa iki akşamımı falan bikini üstü deneyerek geçirdim mağazalarda bayağı bir ter döktüm yarım kilo vermişimdir heralde "kabin azabı" sırasında ama sonunda kendime 2 tane cuk oturan üst bulabildim 
- 4 Aralık 2014
- 2.782
- 1.406
- 158
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #97
fazla değilmiş ki kilonuz, kendinizi üzmeyin
- 21 Kasım 2012
- 9.036
- 9.554
- 398
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #98
Ay tabiki diyebilirsin memedaşım
Güle güle giyin memedaş:)
- 30 Kasım 2017
- 89
- 45
- 88
- 37
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #99
Ne iyi kalplisiniz
ama eski kiyafetlerimin hic biri olmuyor. Sifir gobek vardi nerdeyse simdi koca bi gobek var- 30 Kasım 2017
- 89
- 45
- 88
- 37
- Konu Sahibi Fosforbronz
- #100
Ama ne laf olsun diye s giyemezsin diyor
