arkadaşlarrr artık vazgeçtim şunu yapan oldu mu bunu yapan oldu mu işe yaradı mı diye sormaktann... denemeden bilemeyiz değil mi??? tam olarak tarih vermem gerekirse 21 ocak 2014. ben bu tarihte kendim için bi şeyler yapmaya başladım ve inşallah devam edeceğimm.yıllarçabucak geçiyor 21 ocak 2015te basensiz düzgün orantılı vücudum olacakinşalllaaahhh..arkadaşlarrr yok muu vücudundan memnuniyetsiz olan,kendi için birşeyler yapmak isteyen,açık renk pantolon giymek isteyenn,şort giymek isteyenn,dilediğini giyebilmek isteyennn???varsa buyursun katılsın bana ve birbirimizi motive edelimmm... Belli bir kural yok büyük ya da küçük yeter ki her gün hedefimiz doğrultusunda bir şeyler yapmış olalımm.. Benim yaptıklarımm: 22 ocak:ebru şallı selülitsavar 23ocak:callanetics 24 ocak:mari winsor pilates buns and thigh 25 ocak:callanetics .Gördüğünüz gibi kafama göre arkadaşlarr..Azimli arkadaşları beklerim