- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.301
O zaman ben bi su içeyimdedim ve yarım litre suyu kafama diktim
1 litreye tamamladım şimdi
Ha gayret bakalm farkedecekmi kg olarak
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Genç Şişkolar Zayıflama Kampı
- Konu Sahibi diet killer
- Başlangıç Tarihi
Ha gayret bakalm farkedecekmi kg olarak
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.302
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.303
Öğle yemeği 5 6 yaprak döner 1 dilimden az ekmek
Ve su içmeye devam
Ve su içmeye devam
- 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.304
İyi akşamlar kızlar tartıldım 64.3 kg çıktım çok mutluyum
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.305
İyi akşamlar kızlar tartıldım 64.3 kg çıktım çok mutluyum
Maşallah cnm
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.306
Iyi akşamlar kızlar
Ara öğün tek şekerli sade Nescafe
Aksam yemegi 2 kase çorba 2 dilime yakın ekmek
Ve su içmeye devam 3 litreye yakın oldu bugün
burcuuu :)
Ara öğün tek şekerli sade Nescafe
Aksam yemegi 2 kase çorba 2 dilime yakın ekmek
Ve su içmeye devam 3 litreye yakın oldu bugün
burcuuu :) - 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.307
Iyi akşamlar kızlar
Ara öğün tek şekerli sade Nescafe
Aksam yemegi 2 kase çorba 2 dilime yakın ekmek
Ve su içmeye devam 3 litreye yakın oldu bugün
Cnm maşallah
Evt bende dün içtim ve 100 gr kadar vermişim, artık yaklaşık 10 günde 1 kg veriyorum.. Hızım düştü.. Spor çok yapamıyorum işte öğlen arası 1.5 km kadar yürüdüm
onun harici evde bişey yapmadım.. Suyun ve sporun azalması etkiliyor kızlar anlaşıldı.. İkisi eksik olunca az da yesek veremiyoruz..
Ben bacağımın bir kısmının giremediği ve önünün hiç bi şekilde kapanmadığı bi pantolonumu giyebiliyorum artık
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.308
Ohh ohh süperİyi akşamlar kızlar tartıldım 64.3 kg çıktım çok mutluyum
ne kadar gitmiş cnm
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.309
Cnm maşallah
Ben bacağımın bir kısmının giremediği ve önünün hiç bi şekilde kapanmadığı bi pantolonumu giyebiliyorum artık
Maşallah cnm çok sevindim dur bende Akşam onu kapanmayan bi pantolonumu deneyeyim Merak ettim :))
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.310
Günaydın kızlar
Dün misafirlikteydik anca spor olarak 20 mekik 100 bisiklet 100 kalça hareketi yapabildim :)
Sonra gelince uyudum sabah yine zor kalktım malesef
Ama ilk isim tartilmak oldu ;
Veee tam 61 kg geldim 600 gr daha gitmiş
Çooook şükür daha da gidecek ins
Ise yürüyerek geldim yarım litre su içtim şimdilik
Dün misafirlikteydik anca spor olarak 20 mekik 100 bisiklet 100 kalça hareketi yapabildim :)
Sonra gelince uyudum sabah yine zor kalktım malesef
Ama ilk isim tartilmak oldu ;
Veee tam 61 kg geldim 600 gr daha gitmiş
Çooook şükür daha da gidecek ins
Ise yürüyerek geldim yarım litre su içtim şimdilik
- 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.311
Çok spor yaptım ve gerçekten az yedim dikkat ettiğim zaman hızlı verebiliyorum bir 60 olayım sonrasında sadece spor hamurişi tatlı harici herşeyi yiycem:)Ohh ohh süper
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.312
Öğle yemeği 1 cherry domates 2 küçük salatalık 1 yeşil biberle az tuz ve ekşi bol pulbiber ve nane ile salata yapıp yedim :)
Bir dilim de helva
Saat 9dan beri de 2 litreye yakın su içtim :)
Gidecek gidecek bu kilolar inşşş
Bir dilim de helva
Saat 9dan beri de 2 litreye yakın su içtim :)
Gidecek gidecek bu kilolar inşşş
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.313
Çok spor yaptım ve gerçekten az yedim dikkat ettiğim zaman hızlı verebiliyorum bir 60 olayım sonrasında sadece spor hamurişi tatlı harici herşeyi yiycem:)
Sporun çok faydası oluyor evet cnm ya :)
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.314
Dene cnm
Günaydın kızlar
Dün misafirlikteydik anca spor olarak 20 mekik 100 bisiklet 100 kalça hareketi yapabildim :)
Sonra gelince uyudum sabah yine zor kalktım malesef
Ama ilk isim tartilmak oldu ;
Veee tam 61 kg geldim 600 gr daha gitmiş
Çooook şükür daha da gidecek ins
Ise yürüyerek geldim yarım litre su içtim şimdilik
Süper süper 600 gr woooowww
Çok spor yaptım ve gerçekten az yedim dikkat ettiğim zaman hızlı verebiliyorum bir 60 olayım sonrasında sadece spor hamurişi tatlı harici herşeyi yiycem:)
Sporrr çok önemli gerçekten yağ yakmak için
Afiyet olsun cnmÖğle yemeği 1 cherry domates 2 küçük salatalık 1 yeşil biberle az tuz ve ekşi bol pulbiber ve nane ile salata yapıp yedim :)
Bir dilim de helva
Saat 9dan beri de 2 litreye yakın su içtim :)
Gidecek gidecek bu kilolar inşşş
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.315
Kızlaaaarrr 
Yarın akşam bebek görmeye gidicez, öğlen arası çıkıp bebişe hediye bişeyler almaya gittim bu yüzden yürüyüş yapamadım, akşam leslie yapmayı düşünüyorumCts sabahtanda bi arkadaşa kahve içmeye gidicem sıkı sıkı tembihledim bişey yapma sakın diyetteyim diye
Avm'nin camlarından söyle bi kendime baktımda "Aferin Burcu" dedim kendime.. Ama daha var.. Bu bi başlangıç..
Yarın akşam bebek görmeye gidicez, öğlen arası çıkıp bebişe hediye bişeyler almaya gittim bu yüzden yürüyüş yapamadım, akşam leslie yapmayı düşünüyorum
Cts sabahtanda bi arkadaşa kahve içmeye gidicem sıkı sıkı tembihledim bişey yapma sakın diyetteyim diyeAvm'nin camlarından söyle bi kendime baktımda "Aferin Burcu"
dedim kendime.. Ama daha var.. Bu bi başlangıç.. - 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.316
Dene cnm
Evet cnm akşam bi gideyim deniycem sonucu bildiririm :)
Süper süper 600 gr woooowww
Maşallah cnm inş istediğimiz kiloya ulaşacağız ben ilk defa bu kadar istikrarlı devam ediyorum sizin sayenizde hep :)
Sporrr çok önemli gerçekten yağ yakmak için
Aynen cnm
Afiyet olsun cnm
Tşkler cnm :)
Kızlaaaarrr
Yarın akşam bebek görmeye gidicez, öğlen arası çıkıp bebişe hediye bişeyler almaya gittim bu yüzden yürüyüş yapamadım, akşam leslie yapmayı düşünüyorum
Avm'nin camlarından söyle bi kendime baktımda "Aferin Burcu"
Evet bu başlangıçç daha da vereceğiz cnm gidecek kilocuklar ohh ohh
- 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.317
Ben de demek istiyorumKızlaaaarrr
Yarın akşam bebek görmeye gidicez, öğlen arası çıkıp bebişe hediye bişeyler almaya gittim bu yüzden yürüyüş yapamadım, akşam leslie yapmayı düşünüyorum
Avm'nin camlarından söyle bi kendime baktımda "Aferin Burcu"
Aferin babyyyyyyyyyyyyyyyy:)Zaten çok güzel yüzün var azıcık daha verince fıstık olcaksın - 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.318
Aynen Zeroşum ya:)Bu arada spor derken kastetdiğim jillian ve sauna eşofman giyip salak saçma dans etmek hoplamak zıplamak
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.319
Aynen Zeroşum ya:)Bu arada spor derken kastetdiğim jillian ve sauna eşofman giyip salak saçma dans etmek hoplamak zıplamak
Olsun o daha eğlenceli hem
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.320
Iyi akşamlar
35 mekik 100 bisiklet 50 ayakları karna çekme hareketi
Ara öğün 2 kuru pasta 1 dilim börek
Aksam yemegi 2 kepçe Şehriye çorbası
35 mekik 100 bisiklet 50 ayakları karna çekme hareketi
Ara öğün 2 kuru pasta 1 dilim börek
Aksam yemegi 2 kepçe Şehriye çorbası
Benzer Konular
