- 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.021
afiyet olmasın yazmışım pardon tatlım olsunda yaramasın:)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Genç Şişkolar Zayıflama Kampı
- Konu Sahibi diet killer
- Başlangıç Tarihi
- 3 Eylül 2014
- 26
- 18
- Konu Sahibi diet killer
- #1.022
merhaba kızlar:)bugün ancak zaman buldum da yazıyorum. ya bana bu ara bi şeyler oldu öyle açık ki iştahım kendimi de tutamıyorum. yediklerimi yazsam satırlar yetmez 
yarın böyle olmıcak ama hem kendime hem size söz veriyorum.
yarın böyle olmıcak ama hem kendime hem size söz veriyorum. - 3 Eylül 2014
- 26
- 18
- Konu Sahibi diet killer
- #1.023
bide bi çocuktan çok hoşlanıyorum kendi kendime de söz verdim önce kendin için sonra da kendine olan güvenin gelmesi için şu 2 ay sık dişini sabret diye. o kadar özeniyorum ki istediğini giyen güzel kızlara. aslında yüzleri çoğumuzunkinden çirkindir bile 2ay dişimizi sıksak hepsinden çok daha güzel olucaz 
- 15 Eylül 2014
- 2.281
- 1.666
- 32
- Konu Sahibi diet killer
- #1.024
Ben diyete başlayanıyorum maalesef bir aylık lohusayımBen de bu sabah diyete başladım SON KEZ!
Yaş: 22
Boy: 1.70
Kilo: 83.2
1. Gün: -0 kg
Hedef: 60 kg
ve genç bir şişkoyum YAŞ :21 olacak
Boy: 1.72
Kilo:97
Hedef:70
- 14 Aralık 2010
- 1.029
- 327
- Konu Sahibi diet killer
- #1.025
Günaydınnn... Dün akşam yemeği ile günü kapattım
sabah:
2 dilim çavdar ekmeği
2 dilim peynir
2 domates
şekersiz çay ile açılışı yapıyorum
sabah:
2 dilim çavdar ekmeği
2 dilim peynir
2 domates
şekersiz çay ile açılışı yapıyorum
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.026
İnşallah cnm inşallah çıksın :)
İnşallah cnm :)
Saol cnm amin :)
merhaba kızlar:)bugün ancak zaman buldum da yazıyorum. ya bana bu ara bi şeyler oldu öyle açık ki iştahım kendimi de tutamıyorum. yediklerimi yazsam satırlar yetmez
İnş başlarsın ve verirsin cnm :)
Ben diyete başlayanıyorum maalesef bir aylık lohusayım
YAŞ :21 olacak
Boy: 1.72
Kilo:97
Hedef:70
Başlarsın inş burda cnm:)
Afiyet olsun cnm :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.027
Günaydınn kızlar akşam malesef yine misafirlikteydik :) akşam yemeği 1 büyük yemek kaşığı patates tavası 1 büyük yemek kaşığı da pilav yedim :) en az bu oluyordu malesef Allahtan pastaları kolaları götürmedim cnm istemiyor diye yemedim :)
Sabah kalkar kalkmaz 40 mekik 100 havada bisiklet çevirme hareketi 50 bacaklarımı karna çekme hareketi yaptım evden çıkmadan yarım litre su içip öyle çıktım :)
İşe yürüyerek geldim gelir gelmez yarım litre de iş yerinde su içtim :)
Ve oturduğum yerde karnımı çekip bırakıyorum günüm böyle başladı şimdilik :)
Sabah kalkar kalkmaz 40 mekik 100 havada bisiklet çevirme hareketi 50 bacaklarımı karna çekme hareketi yaptım evden çıkmadan yarım litre su içip öyle çıktım :)
İşe yürüyerek geldim gelir gelmez yarım litre de iş yerinde su içtim :)
Ve oturduğum yerde karnımı çekip bırakıyorum günüm böyle başladı şimdilik :)
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.028
Oyyy Allah razı olsunnnn bidenemmm inşşş
Ayy ben biliyorum onu... alışık olmayanın karnınıııı öldürebilirrr resmen.. feci bişey 20*2 set yapılıyor...
Afiyet olsun cnmm kolay gelsinnn
Afiiyet olsun cnmm
Sende benim gibi ühüü ühüü yaaa ne kötü bi gündü dün moralimi toplayamadım bi türlü..Iyi akşamlar kızlar yürüyerek eve geldim :)
Stresliydim biraz daha doğrusu cnm sıkkın bi tane meyveli topkek yedim
işin kötü yanı akşamda başıma bir sürü aksilik geldi geçti... Bugün iyiyim inş sende iyisindir
merhaba kızlar:)bugün ancak zaman buldum da yazıyorum. ya bana bu ara bi şeyler oldu öyle açık ki iştahım kendimi de tutamıyorum. yediklerimi yazsam satırlar yetmez
bide bi çocuktan çok hoşlanıyorum kendi kendime de söz verdim önce kendin için sonra da kendine olan güvenin gelmesi için şu 2 ay sık dişini sabret diye. o kadar özeniyorum ki istediğini giyen güzel kızlara. aslında yüzleri çoğumuzunkinden çirkindir bile 2ay dişimizi sıksak hepsinden çok daha güzel olucaz
Cnmm amann diyeyim mideni, küçültmeye bak.. kg vermek için diyete başlamaya çalışırken acıkıp 2 katı yersen kötü olur.. porsiyonlarını az az küçülterek mideni küçültebilirsin.. Bide aşk mesk olayları kiloyla değil ya o hiç belli olmaz elektrik işi bu yüzden şimdi değil de eger zayıflarsam olur gibi düşünme bence
Cnm 2 çocuk annesi biri olarak söylüyorumm kii ben lohusayken hatta emzirirken diyet yapmadım.. yapan arkadaslarında sütü azaldı.. hamurişi yemeden normal yemeklerden yiyip bol bol su içerek bebeğini arabaya atıp beraber yürüyüşlere çıkarsanız ikiniz içinde değişiklik olur.. biraz daha büyüsün bence...Ben diyete başlayanıyorum maalesef bir aylık lohusayım
YAŞ :21 olacak
Boy: 1.72
Kilo:97
Hedef:70
Afiyet olsun cnm
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.029
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.030
Günaydııııııııııııııııııııııın Günaydıııııııııııııııııııııııınnnn
Dün su tutmuşum bugün yine kg verdiğimi gördüm tartıda bi sevindim bi sevindimm
78.200 (ilk 81.900) eşimde senin belin baya inceldi dedi, ölçtük 3 cm azalmış.. basenleri olçtük yerinde sayıyor.. nasıl zayıflatıcam ben bu bacakları off off yaaa..
Bisikletten vazgeçtim yerde bacak hareketi ve kalori harcattırıcı bişeyler yapmayı düşünüyorum. Dün spora ara verdim ama bugün aynen devam edicem..
Eşimde seyirde gelmeyecek eve bugün tekim kuzularımla..
Öğlen olsunda yürüyüse çıkayım bakalm azimliyimm
Dün su tutmuşum bugün yine kg verdiğimi gördüm tartıda bi sevindim bi sevindimm
78.200 (ilk 81.900)
eşimde senin belin baya inceldi dedi, ölçtük 3 cm azalmış.. basenleri olçtük yerinde sayıyor.. nasıl zayıflatıcam ben bu bacakları off off yaaa..Bisikletten vazgeçtim yerde bacak hareketi ve kalori harcattırıcı bişeyler yapmayı düşünüyorum. Dün spora ara verdim ama bugün aynen devam edicem..
Eşimde seyirde gelmeyecek eve bugün tekim kuzularımla..
Öğlen olsunda yürüyüse çıkayım bakalm azimliyimm
- 14 Aralık 2010
- 1.029
- 327
- Konu Sahibi diet killer
- #1.031
çok iyi sabah sporları bu karnı içine çekip bırakmak işe yarıyor mu acaba?
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.032
Fancimin sınavları devam ediyor sanırımm gelmedi daha,
TÜM SINAV GEÇİREN ARKADAŞLARIN SINAVLARINDA BAŞARILAR İNŞ ÇABUCAK ATLATIRSINIZZ CANLARRR
TÜM SINAV GEÇİREN ARKADAŞLARIN SINAVLARINDA BAŞARILAR İNŞ ÇABUCAK ATLATIRSINIZZ CANLARRR
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.033
Sende benim gibi ühüü ühüü yaaa ne kötü bi gündü dün moralimi toplayamadım bi türlü..
Evet bende iyiyim çok şükür :)
Ohh ohh süpersin bayıldım sabah enerjine
Saol cnm inş her gün böyle olmam gerek yoksa gitmeyecek bu kilolar
Başla başla su gerçekten çok etkili :)Günaydııııııııııııııııııııııın Günaydıııııııııııııııııııııııınnnn
Dün su tutmuşum bugün yine kg verdiğimi gördüm tartıda bi sevindim bi sevindimm
78.200 (ilk 81.900)
Bisikletten vazgeçtim yerde bacak hareketi ve kalori harcattırıcı bişeyler yapmayı düşünüyorum. Dün spora ara verdim ama bugün aynen devam edicem..
Eşimde seyirde gelmeyecek eve bugün tekim kuzularımla..
Öğlen olsunda yürüyüse çıkayım bakalm azimliyimm
Ayy nasıl sevindim benim belimde incelse şu göbek gitse nasıl mutlu olucam :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.034
Valla cnm yarıyor diyorlar ben 15 yaşlarındayken kuzenlerim demişti ben yapardım sıkılırdım ama onların göbeği hiç yok işe yaramasa söylemezlerdi heralde :)
Ben sadece sıkılaşıyomuş gibi hissediyorum :)
- 26 Ekim 2008
- 6.173
- 57
- Konu Sahibi diet killer
- #1.035
Evet bende iyiyim çok şükür :)
Saol cnm inş her gün böyle olmam gerek yoksa gitmeyecek bu kilolar
Ayy nasıl sevindim benim belimde incelse şu göbek gitse nasıl mutlu olucam :)
teşekkürler cnmmmmm
- 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.036
Günaydın tatlım.Bende aynı durumdan muzdaribim belim ince ama o bacaklarım kalçam tombik tombik üst tarafıma göre daha kalın sauna eşofman giyip yürüyorum ben de bakalım işe yarar inşallahGünaydııııııııııııııııııııııın Günaydıııııııııııııııııııııııınnnn
Dün su tutmuşum bugün yine kg verdiğimi gördüm tartıda bi sevindim bi sevindimm
78.200 (ilk 81.900)
Bisikletten vazgeçtim yerde bacak hareketi ve kalori harcattırıcı bişeyler yapmayı düşünüyorum. Dün spora ara verdim ama bugün aynen devam edicem..
Eşimde seyirde gelmeyecek eve bugün tekim kuzularımla..
Öğlen olsunda yürüyüse çıkayım bakalm azimliyimm
- 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.037
Günaydın canım güne çok iyi başlamışsın:)
- 10 Kasım 2013
- 475
- 512
- Konu Sahibi diet killer
- #1.038
AMİN:)Fancimin sınavları devam ediyor sanırımm gelmedi daha,
TÜM SINAV GEÇİREN ARKADAŞLARIN SINAVLARINDA BAŞARILAR İNŞ ÇABUCAK ATLATIRSINIZZ CANLARRR
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- Konu Sahibi diet killer
- #1.039
Tşkler cnm :)
- 14 Aralık 2010
- 1.029
- 327
- Konu Sahibi diet killer
- #1.040
Ahhh o bacaklar... yürüdükçe bacakların birbirine sürtmesi, koltukta sandalyede oturduğunda üst bacakların iyice yayılması
Allammm sana geliyorum
Allammm sana geliyorumBenzer Konular
