- 17 Aralık 2014
- 53
- 12
- 13
- 50
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anti-Aging Genç kalmak istemez misiniz? İşin sırrı Anti-Ageing Besin
- Konu Sahibi eylul77
- Başlangıç Tarihi
Anti-Aging - Sağlıklı Yaşam ve Yaşlanma
- 14 Ocak 2015
- 798
- 122
- 38
- 43
- 28 Temmuz 2009
- 374
- 214
- 648
Konunun başındaki makalede, anti oksidan içeren gıdalar arasında kırmızı şaraptan da bahsedilmiş, kalbi korur denmiş. Burada ise zararlılar/serbest radikal içerenler arasına girmiş... Zararları malum şarabın damar tıkanıklığına faydalı olacağı düşünülerek yazılmışsa, onun yerine limon ve sirke kullanılmalı, bence o kısım bu şekilde değiştirilmeli.
Merhaba hanımlar. Aranıza katılalı çok yeni olmadı sayılır ama yazmak şimdi kısmet oluyor. Benim tavsiyem bol E vitamini içeren sebze-meyve tüketmek. Çünkü E vitamini hem hücre yenilenmesini artıyor hem de anti oksidan özelliktedir. B vitamini de çok öenmli. Düzenli uyku çok önemli. Bol su tüketmekte kırışıklıkları azaltıyor, toksinleri atıyor ve cildi dirileştiriyor. Alkol vücutta suyu önemli ölçüde azalttığı için cillte büzüşme oluyor. O yüzden alkol içenlerin normalden fazla su içmesi lazım. Katkılı ürünlerin yenmemesini zaten hepiniz biliyorsunuz. Dengeli beslenmeyide biliyorsunuz. Bunun yanında yüze, yer çekiminin zıddına saf zeytinyağı ile masaj yapmak lazım. Sıcak suyla banyodan sonra en son yüzünüzü soğuk su ile yıkayın, sarkmayı engeller ve dolaşımı arttırır. Bunlar evde yapılabilir alternatif yöntemler. Birde bunların yeterli gelmediği durumlar oluyor. Kollajen dokunun, bazı nedenlerden dolayı zamanla fonksiyonu azalıyor. Onları bazı modern yöntemlerle uyarmak, canlandırmak gerekiyor. Mesela radyo frekans dalgalarıyla ısıtıp uyarmak işe yarar. Şimdi yeni çıkan bir yöntem var. U therapy diye. O zaten çok işe yarıyor(Annemden biliyorum). Bunlar cildi üzmeden canlandıran, ameliyatsız %75-85 oranında geren, gençleştiren kesin yöntemlerden. Bu işlemlerin yetmediği noktada dolgu veya botoks ile küçük rütuşlarla %100 genç görünüm sağlanabilir. Ameliyat ile gençleşmek epey külfet olabilir ama bu ameliyatsız olan kısmını 30-35 yaş üstü olanlara tavsiye ederim. Bu konularda epey birikimim var. Annem için bu yöntemlere basitten zora doğru baş vurduk(Ameliyat hariç). Maşallah gören ablam sanıyor . Buna sevinsem mi üzülsem mi bilemedim
- 8 Aralık 2014
- 90
- 39
- 18
- 44
Çok hoş özetlemişsin canım,dediklerine katılıyorum,bende fraksiyonel lazer düşünüyorum cildim için,geçen sene şstemiştim ama yetişemedim,güneşe çıkmamak gerekiyor malum,bu sonbaharda start vermeyi planlıyorum bir aksilik olmazsa inşallahMerhaba hanımlar. Aranıza katılalı çok yeni olmadı sayılır ama yazmak şimdi kısmet oluyor. Benim tavsiyem bol E vitamini içeren sebze-meyve tüketmek. Çünkü E vitamini hem hücre yenilenmesini artıyor hem de anti oksidan özelliktedir. B vitamini de çok öenmli. Düzenli uyku çok önemli. Bol su tüketmekte kırışıklıkları azaltıyor, toksinleri atıyor ve cildi dirileştiriyor. Alkol vücutta suyu önemli ölçüde azalttığı için cillte büzüşme oluyor. O yüzden alkol içenlerin normalden fazla su içmesi lazım. Katkılı ürünlerin yenmemesini zaten hepiniz biliyorsunuz. Dengeli beslenmeyide biliyorsunuz. Bunun yanında yüze, yer çekiminin zıddına saf zeytinyağı ile masaj yapmak lazım. Sıcak suyla banyodan sonra en son yüzünüzü soğuk su ile yıkayın, sarkmayı engeller ve dolaşımı arttırır. Bunlar evde yapılabilir alternatif yöntemler. Birde bunların yeterli gelmediği durumlar oluyor. Kollajen dokunun, bazı nedenlerden dolayı zamanla fonksiyonu azalıyor. Onları bazı modern yöntemlerle uyarmak, canlandırmak gerekiyor. Mesela radyo frekans dalgalarıyla ısıtıp uyarmak işe yarar. Şimdi yeni çıkan bir yöntem var. U therapy diye. O zaten çok işe yarıyor(Annemden biliyorum). Bunlar cildi üzmeden canlandıran, ameliyatsız %75-85 oranında geren, gençleştiren kesin yöntemlerden. Bu işlemlerin yetmediği noktada dolgu veya botoks ile küçük rütuşlarla %100 genç görünüm sağlanabilir. Ameliyat ile gençleşmek epey külfet olabilir ama bu ameliyatsız olan kısmını 30-35 yaş üstü olanlara tavsiye ederim. Bu konularda epey birikimim var. Annem için bu yöntemlere basitten zora doğru baş vurduk(Ameliyat hariç). Maşallah gören ablam sanıyor . Buna sevinsem mi üzülsem mi bilemedim
Bunlara istinaden yeni ve ileri teknoloji kremler girdi Türkiye ye daha çok yeni. Ben 9 aydır kullanıyorum farklar inanılır gibi değil. İlgilenirseniz mesaj arın detaylı bilgi verebilirim
- 30 Haziran 2009
- 2.156
- 2.794
- 333
Bende öyle çay tiryakisiyim. Geçen seneler yüzümde bir etki yapmadı. 30lu yaşlarında basindayim fakat yüzüm çok ufak gösteriyor. Yaşıma kimse inanmıyor. Bir de limon çok tüketirim. 2 si vazgeçilmezim.
- 16 Aralık 2015
- 4
- 4
- 1
- 36
