- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fransada Yasayanlarin Sohbet Topigi de Olsun mu ? (:
- Konu Sahibi N e v a
- Başlangıç Tarihi
Kaç sen kaç uykucu hadi bye
- 28 Şubat 2011
- 13.862
- 15.721
- 498
Bonne nuit.....
Insss bırakmayı düşünüyorum artık....Regarde,tu sais qu'il est dangereux... Pourquoi tu fumes?
Cigerlerin curuycekk
Çocuklar iyi kucugu arada huzursuzluk çıkartıyor eski oğlum gitti yerine başkasını verdiler sanki...bende 1 haftadır kocayla kusum konusmuyom ....aslında bu hal hoşuma gitmiyor değil hersabah kahvalti hazırlıyor istediğim kadar uyiyayim uyandirmiuor yemek yersek tabağını kaldiriyor çocuklara bakıyor doyuruyor her akşam cayi o demliyor çocukları dışarı çıkartıyor buyuguyle alisverise cikiyorlar hiç konusmasam daha iyi sanki tam istediğim kıvamda....
J ai sommeil..
Moi aussi je vais.. J ai mal aux dents.. 20 lik disim cikiyor daha
A tout a l'heure
Ben 20 likleri çektim kurtuldum....4 tane birden çekildi....ama benimki hiç agrimadi varkende
- 28 Şubat 2011
- 13.862
- 15.721
- 498
Ben esime oyle yapsam cokta umrumda der bana ne halin varsa gor der.. Fena alisti oyle zamaninda cok yuz verdim simdi ben cekiyorum.. Kopruyu gecene kadar anam bazilarininkisi..
Neyse cok kus kalma araniza sogukluk girdirme olurmu hic oyle kusluk esler arasinda..
Bizim simdiki tek tartistigmi vede küs kaldigmiz neden cocuk meselesi.. Surat asar oturur sanki ben yaratiyomusum gibi cocugu..
Bak gene efkarlandim...
Hadi ben gidiyorum sonra gorusuruz canim Allaha emanet ol.
Benimkide tam tersi hep o gönlümü alır....iyi gclr sanada .....
Son düzenleme:
- 12 Temmuz 2011
- 649
- 17
- 318
Fransa'nin bir sehrinde, dogduml, buyudum oturuyorum :) neden ?
Off keske turkiyede otursaydik ne bu boyle :/ sinir oluyorum
- 28 Şubat 2011
- 13.862
- 15.721
- 498
Biliyorum fransanin bir sehrinde oldugunu.. hic yakinmiyiz diye sordum bir art niyetim yok yani
Keskelerle olmuyo iste...
Kızlar nbr nasilsiniz biz iyizde sutum gittikçe azalıyor sınır olmaya başladım dogum kilosu desen sanki yapıştı üstüme 78 kiloyum ve bunlara cok morelim bozulmaya başladı birde bebegim kafkasını yeşil yapiyo bazen onada sınır oluyorum anlicaginiz morelim bozuk bu aralar
gogus pompasi belki isine yariyabilir surekli cekersen belki artar sutunude dolapta sklayip aciktikca verebilirsin kiizina canim kilolari dert etme elbette gidicekler dogumdan 1 yil sonra gidermis zaten oyle birden zayiflamayi bekleme bence kizini merak ediyorum resmini gossterirmisin
- 18 Ekim 2009
- 3.947
- 108
- 163
thecat biz birbirimizin acik adreslerini olmasa da, hangi civarda oturdugumuzu, arada ne kadar mesafe oldugunu falan biliyoruz canim :) hepimiz sorduk, hepimize soruldu vaktinde 
...
lapinu pompa azaltabilir ama arttirmiyor. sut aktikca artar derler ama bebek emdigindeki hissettigin duygularla o sut artiyor. pompa seni sagarken, inek gibi hissediyorsun kendini
cunku ben daha hastanede kalirken orda pompayla sagdirdilar bana. hic sutum yoktu, bebek ememiyordu yoruluyordu hemen. sagip biberonla vereyim diye surekli sagdim ama bi ise yaramadi zaten.
...lapinu pompa azaltabilir ama arttirmiyor. sut aktikca artar derler ama bebek emdigindeki hissettigin duygularla o sut artiyor. pompa seni sagarken, inek gibi hissediyorsun kendini
cunku ben daha hastanede kalirken orda pompayla sagdirdilar bana. hic sutum yoktu, bebek ememiyordu yoruluyordu hemen. sagip biberonla vereyim diye surekli sagdim ama bi ise yaramadi zaten.
- 18 Ekim 2009
- 3.947
- 108
- 163
- 28 Şubat 2011
- 13.862
- 15.721
- 498
Anne Sütünü Arttıran Gıdalar
1-Çaylar
Rezene
Anason
Ihlamur
Isırgan Otu (uzmanlar tarafından sürekli kullanımı önerilmiyor 20 gün kullanıp 10 gün ara verilmeli) (Sütün kalitesini de arttırır.)
2- Yiyecekler
Haşlanmış mısır
Borulce
Soğan
Bulgur
Pişmaniye
Tahin helvası
Taze Bezelye
Çekirdek
Taze Fasulye
Tel Kadayıf
Sütlü Tatlı
Nar
Semizotu (Sütün kalitesini de arttırır.)
Çemen&çemen otu&çemen otu hapı
Pişmaniye
3-İçecekler
Vitamalt
Kefir
Meyva Suları
Dut Pekmezi
Vişne kompostosu
Kayısı Hoşafı
Kuru maya (sulandırılıp içilecek)
Dolmalık fıstık (8-10 tane ılık şekerli suda bir gece bekletilip suyuyla beraber içilir)
Humana still
4- Baharatlar
Kimyon
Çörekotu
NOT: Altı çizili olanlar tarafımdan denenmiş onaylanmıştır.İtalik yazılanlar aynı zamanda gaz probleminede iyi gelir.
5-Düzenli yemek, uyku ve huzur
Bütün bu gıdaların yanında en önemlisi düzenli yemek, uyku ve huzur, mutluluk :) bide sütüm azmı çokmu,gittimi geldimi diye çok fazla uğraşmamak .(zaten sütün olmaması çok nadir görülen bir durumdur ancak meme dokusunun zedelenmesi veya yokluğu durumunda söz konusudur. Her kadının bebeğine 6 ay yetecek süt üretimi olur, kendisi kurcalayıp düşürmezse) Şu konuyuda eklemek isterim bebek evlatlık edinip emziren anneler var.Düşünün doğum yapmadan sadece severek hormonlarını uyarıyor ve bebeğini emziriyor doğum yapmış onu karnında taşımış bir annenin sütü illaki olacaktır.
Tüm bu yiyecekler anne sütünü belki psikolojik belki bi şekilde arttırıyor ama eğer bu artan sütünüzü bebeğiniz iyice tüketemez memede kalırsa,memede süt bitmediği için yeni süt yapımı için yeterli horman beyne ulaşmayacağından sütünüz artmayabilir, hatta azalabilir.(benim öyle olmuştu) Bunun için bebek emdikten sonra memeyi iyice sağın hiç süt kalmayacak şekilde.Bu sağdığınız sütleri derin dondurucuda bekletin bebek ek gıdaya geçince kahvaltılarına katarsınız.Hemde sağdıkça sütünüzde bariz artar.Ne kadar süt talebi o kadar süt arzı. Benim gördüğüm sağmak tüm bu yiyeceklerden daha fazla anne sütünü artırıyor. Bence düzenli bitki çayı(yukarıdakilerden) baharat ile destekleyip bolbol sağarsanız sütünüz artar azalmaz.
Birde Bebeğinize sevgiyle bakmak,onu okşamak, öpmek, koklamak sonra emzirmek boş memeyi bile dolduruyor. Onun rızkı zaten belli siz ne yeseniz içsenizde Onun için tesbit edilmiş süt mutlaka gelecek.Zaten süt olayı beyindek bi hormandan kaynaklanıyor bunun içinde hormanları en iyi moral,neşe,dinlenme,uyku,ılık duş harekete geçirir.
Sonuç olarak bir anne olarak nacizane tavsiyem; bitki çaylarınızı için, iyi dinlenin,sütünüzü sağın, neşeli olun, bebeğinizi bol bol sevin, sütüm yeterli diye düşünün sütünüz bol,tosununuz hayırlı olsun :)
1-Çaylar
Rezene
Anason
Ihlamur
Isırgan Otu (uzmanlar tarafından sürekli kullanımı önerilmiyor 20 gün kullanıp 10 gün ara verilmeli) (Sütün kalitesini de arttırır.)
2- Yiyecekler
Haşlanmış mısır
Borulce
Soğan
Bulgur
Pişmaniye
Tahin helvası
Taze Bezelye
Çekirdek
Taze Fasulye
Tel Kadayıf
Sütlü Tatlı
Nar
Semizotu (Sütün kalitesini de arttırır.)
Çemen&çemen otu&çemen otu hapı
Pişmaniye
3-İçecekler
Vitamalt
Kefir
Meyva Suları
Dut Pekmezi
Vişne kompostosu
Kayısı Hoşafı
Kuru maya (sulandırılıp içilecek)
Dolmalık fıstık (8-10 tane ılık şekerli suda bir gece bekletilip suyuyla beraber içilir)
Humana still
4- Baharatlar
Kimyon
Çörekotu
NOT: Altı çizili olanlar tarafımdan denenmiş onaylanmıştır.İtalik yazılanlar aynı zamanda gaz probleminede iyi gelir.
5-Düzenli yemek, uyku ve huzur
Bütün bu gıdaların yanında en önemlisi düzenli yemek, uyku ve huzur, mutluluk :) bide sütüm azmı çokmu,gittimi geldimi diye çok fazla uğraşmamak .(zaten sütün olmaması çok nadir görülen bir durumdur ancak meme dokusunun zedelenmesi veya yokluğu durumunda söz konusudur. Her kadının bebeğine 6 ay yetecek süt üretimi olur, kendisi kurcalayıp düşürmezse) Şu konuyuda eklemek isterim bebek evlatlık edinip emziren anneler var.Düşünün doğum yapmadan sadece severek hormonlarını uyarıyor ve bebeğini emziriyor doğum yapmış onu karnında taşımış bir annenin sütü illaki olacaktır.
Tüm bu yiyecekler anne sütünü belki psikolojik belki bi şekilde arttırıyor ama eğer bu artan sütünüzü bebeğiniz iyice tüketemez memede kalırsa,memede süt bitmediği için yeni süt yapımı için yeterli horman beyne ulaşmayacağından sütünüz artmayabilir, hatta azalabilir.(benim öyle olmuştu) Bunun için bebek emdikten sonra memeyi iyice sağın hiç süt kalmayacak şekilde.Bu sağdığınız sütleri derin dondurucuda bekletin bebek ek gıdaya geçince kahvaltılarına katarsınız.Hemde sağdıkça sütünüzde bariz artar.Ne kadar süt talebi o kadar süt arzı. Benim gördüğüm sağmak tüm bu yiyeceklerden daha fazla anne sütünü artırıyor. Bence düzenli bitki çayı(yukarıdakilerden) baharat ile destekleyip bolbol sağarsanız sütünüz artar azalmaz.
Birde Bebeğinize sevgiyle bakmak,onu okşamak, öpmek, koklamak sonra emzirmek boş memeyi bile dolduruyor. Onun rızkı zaten belli siz ne yeseniz içsenizde Onun için tesbit edilmiş süt mutlaka gelecek.Zaten süt olayı beyindek bi hormandan kaynaklanıyor bunun içinde hormanları en iyi moral,neşe,dinlenme,uyku,ılık duş harekete geçirir.
Sonuç olarak bir anne olarak nacizane tavsiyem; bitki çaylarınızı için, iyi dinlenin,sütünüzü sağın, neşeli olun, bebeğinizi bol bol sevin, sütüm yeterli diye düşünün sütünüz bol,tosununuz hayırlı olsun :)
Son düzenleme:
