- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fitotellalar
- Konu Sahibi SUHAN
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
3 Temmuz
14.00
Menemen
1 dilim ekmek
1 tk fıstık ezmesi
19.00
Kabak yoğurtlu
Semizotu salatası
Marullu domatesli salata
Fasulye yemeği 2yk
1 dilim ekmek
20.00 Türk kahvesi
Maraş dondurma 1 top(yarın yememek için bugün yiyim dedim
)
Su 3L az daha içerim
Spor: Leslie 45 dk
SUHAN
Neysesakinim
harikamo
Çok halsiz hissediyorum Reşat ve zıpzıp yapamadım
Kendime 200 zıpzıp ceza veriyorum dondurmaya
14.00
Menemen
1 dilim ekmek
1 tk fıstık ezmesi
19.00
Kabak yoğurtlu
Semizotu salatası
Marullu domatesli salata
Fasulye yemeği 2yk
1 dilim ekmek
20.00 Türk kahvesi
Maraş dondurma 1 top(yarın yememek için bugün yiyim dedim
)Su 3L az daha içerim
Spor: Leslie 45 dk
SUHAN Neysesakinim harikamo Çok halsiz hissediyorum Reşat ve zıpzıp yapamadım
Kendime 200 zıpzıp ceza veriyorum dondurmaya
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Geldik canim ocakta donduk temelliVerano Türkiye’ye geldi miii kaçırmışım:) hoşgeldin canımVerano_porteno
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
AhahhahajajahhahÜleynnn befer suya dayandım eve geldim karnım şiş cuk cuk ses geliyor bi ölçüm göbek 78 olmuş.
Demek ki neymiş fmadcım 3ün 5in hesabını yapmayalım bir anda göbek çıkabiliyor
sabah 71di o 71 sayarız biz - 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Hoşgeldiniz canıııım
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Eski grubun son zamanlari gelmişti sanırım sonra +8le buraya geldi ahhhh ahhhh memleketin havası suyu yarıyor bize galibaVerano Türkiye’ye geldi miii kaçırmışım:) hoşgeldin canım
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Nefes alsam kilo alıyorum öyle yarıyorEski grubun son zamanlari gelmişti sanırım sonra +8le buraya geldi ahhhh ahhhh memleketin havası suyu yarıyor bize galiba
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Aaaa aslaaaa doracım bak sonra alıverirsinBen bu su işini birakacam aramizda kalsin
Vücudunun buna ihtiyacı var aslaaaa bırakma
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Su bakanımız görmesin bunuBen bu su işini birakacam aramizda kalsin
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Kendine ceza verdiğini gördüm yoruma gerek kalmamış, bu yaz dondurma belası bizi zorlayacak zıpla hadi kalmasın o bir top3 Temmuz
14.00
Menemen
1 dilim ekmek
1 tk fıstık ezmesi
19.00
Kabak yoğurtlu
Semizotu salatası
Marullu domatesli salata
Fasulye yemeği 2yk
1 dilim ekmek
20.00 Türk kahvesi
Maraş dondurma 1 top(yarın yememek için bugün yiyim dedim
Su 3L az daha içerim
Spor: Leslie 45 dk
Çok halsiz hissediyorum Reşat ve zıpzıp yapamadım
Kendime 200 zıpzıp ceza veriyorum dondurmaya
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Canım benim benimde öyleydi bu yüzden buradayız tipik türk kadını işte göbek basen, eriyecek bişey kalmayacak İnş
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Verano_porteno diğer gruba baktım 56 kilo civarinda göbek 83-81 gidiyormuşum. 10 kilo verince ortalama 10cm gitmiş sen sporla daha ince bile olursun
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Canim gobegimi hatirlamiyorum ama en son 54 kilo iken belim 64 flndi, Ben zaten kilom kadar fazla gozuktugumu dusunmuyorum onceki sporlarin etkisi galiba. Hatta olculerimi atarim bi ara
10 kilo verince ortalama 10cm gitmiş sen sporla daha ince bile olursun
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Yarın biraz yoğunum bugün neler yedim yazayım,
Sabah: kahvaltı 1 dilim börek (orta boy)
Ikindi de: 4 çiğ köfte marul dürüm yaptım.
Çay kahve saymıyorum artık.
2lt yakın su Neysesakinim gözlerin yaşarsın
Sabah: kahvaltı 1 dilim börek (orta boy)
Ikindi de: 4 çiğ köfte marul dürüm yaptım.
Çay kahve saymıyorum artık.
2lt yakın su
Neysesakinim gözlerin yaşarsın - 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Bunun da dönüşü sert olur canım
O kilolar geldikleri gibi giderler
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Ahahahhaha aslaaaa bizde kusur olmaz
Yemeyecektim ama bugün aşırı sıcaktıKendine ceza verdiğini gördüm yoruma gerek kalmamış, bu yaz dondurma belası bizi zorlayacak zıpla hadi kalmasın o bir top
Takımda olduğum için cuma tartı günü
Perşembe hiç yiyemem edin ufak bir moral şeysi
ama tabi cezasıyla... - 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Oooo belin ne kadar inceymiş maşallah
