- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fitotellalar
- Konu Sahibi SUHAN
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Aaaa geçmiş olsun canım bir hastalığın var mı
Ne olur ne olmaz yanında bulundur tatlı bir şeyler
İnşallah çabuk düzene girer sağlığın sıhhatin yerinde olur
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Yok canım aslında 1 seneye yakın oluyor :) yeni şişirdim
sabah markete gelen yeni ürünlerden almaya gittim burda hemen bitiyor da ondan koşturdum 
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
tuz az koydum yasak ya ondan.
nane biber tuz konur bizde de çok güzel olur ya ağzım sulandı
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
20bin zor değil mi benim işim masa başı istesemde masadan o kadar ayrılamam gün içinde
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Beni o leblebiler bu hale getirdi canım leblebilerim en bi sevdiklerim3adet leblebilerini bilirim
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
benide salatalıklar bitirdi karnım acıktıkça kolumdan az küçük salatalıkları yıkayıp yıkayıp yiyorum.
özellikle büyük alıyorum göz ve karın dolduruyor
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Veranocuğum sabah başlangıç beni benden aldı
neyse ki akşam kurtarmissin öğlenide görmeseydi bu gözler daha mutlu olurdum - 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Galeta yerine salatalık yemek gerekir brawoooo kuzubenide salatalıklar bitirdi karnım acıktıkça kolumdan az küçük salatalıkları yıkayıp yıkayıp yiyorum.
özellikle büyük alıyorum göz ve karın dolduruyor
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Ne kadar güzel gidiyorsun tüm gün liste kusursuz kapanış dondurmagünaydin.
menüm
sabah: 6:00
bi haşlama yumurta
domates salatalık peyinir baharatlı zeytin.
şekersizçay
öğle: 12:00
domates çorbasi
patates oturma
karpuz
akşam 7:00 ( annemlerdeydim)
etli patates yemegi
yoğurt salata karpuz
aralarinda bi soda bi kulah dondurma
su: 2 lt
spor: 15+30: 45 dk yürüyüs +10 dk egzesiz
güncel kilo: 89 ( sabit)
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Sen böyle devam et o tartinin beyni yansınya ben sabah tartıldım 77.7 gördüm acaba tartı mı bozuldu
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Yapma bunu kendine dün ki gibi reddet yada azcık tadına bak süper gidiyorsun hiç bozma27.06.2019
zencefilli limonlu su
kahvaltı bir büyük salatalık
1 saat sonra bir nektari
ara bir salatalık daha
öğlen bir kase tam buğdaylı makarna
ara 3/4 adet kiraz , bir çay tabağı olmamış üzümden terleme (koruk derler onu acı pul biber nane ekşi ile sallayarak soslanır )
akşam karpuz 4/5adet peynir salatalık domates
su 3 lt
dün akşam taziyeye gittim baklavalar su börekleri geldi gelir gelmez yolladım gözüm önünde durursa kendime güvenemedim içimden sen olmuşşun befer dedim
ekmeksiz günümün 3. bitti. kendimi iyi hissediyorum.
bügün de devam edeyim dedim.
ama cumartesi davet var. arkadaşlar toplanacağız yine akşam bu haftanın bütün kaçaklarını orada kullanmayı düşüyorum.
little dora
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 3 Haziran 2015
- 36.919
- 118.878
- 35
adana dürüm müVeranocuğum sabah başlangıç beni benden aldı
yaa benim canim çiğköfte çektii
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Yine az ekmeksabah.....salatalık,1 kk peynir,3 zeytin,az bal bıçağın ucuyla,1 dkepekliekmek.
öğle........2 dilim tbe arası peynir,10 zeytin,2 salatalık
akşam,,,,1 tabak taze fasulye,2 bardak ayran,az ekemek
aralarda,1 sade kahve,5 tane fıstık,biraz leblebi,sınırsız çay
2 lt su @littledoraNeysesakinim spor yok
bi lokma almadan duramadın yine di mi Genel olarak iyi befer gibi ekmeksiz günler diliyorum
