fitim fitsin fit (squat)

birde bu kadınların bacak boyu benim boyum kadar ya benim bacak boyum kısa sizin nasıl kızlar. yarın bende foto çekileyim daha sonra farkı görmek için.
 
birde bu kadınların bacak boyu benim boyum kadar ya benim bacak boyum kısa sizin nasıl kızlar. yarın bende foto çekileyim daha sonra farkı görmek için.
benimde kısa benimde ilk işim akşam hemen foto çekmek olacak motive eder belki :)
 
hem de ne atıştırma bende ona uyuyorum abur cuburun anasını ağlatıyoruz

Bundan sonra sayacaksın. 3 parça hakkın var. Mesela 3 cips ya da 1 bisküvi 2 tırnak büyüklüğünde çikolata gibi. Hiç yemezsen bir süre sonra teper. Ama biz ne yapacağız adamın aklını almak için irademize sahip olacağız. Zayıflayınca en sevmediğimiz, kilomuza atıf yapan kişinin yüzünde donan ifadeyi düşüneceğiz.

Ya da haftada 1 serbest gün akşam istediğin gibi yiyebilirsin ama hafta içi el uzatmak yok.

Ha tabii hiç almamak o daha iyi.
 
birde bu kadınların bacak boyu benim boyum kadar ya benim bacak boyum kısa sizin nasıl kızlar. yarın bende foto çekileyim daha sonra farkı görmek için.

Bacak boyum uzun komple boyum kısa

Fit olduktan sonra boyun pek önemi yok. Ama bir gerçek var ki kısa ve şişman kadın çok daha kötü görünüyor.
 
aynen az da olsa yemeli bence de :) bende şöyle düşünmüştüm hafta içi ve cumartesi diyetimize uyarız pazar sabahı biraz daha güzel bi kahvaltı pazar akşamı da istediğimiz güzel bi yemek böyle yapsam çok mu abartmış oluruz acaba
 
benimde kısa benimde ilk işim akşam hemen foto çekmek olacak motive eder belki :)
evet evet kötü halimizi görüp daha çok spor yaparız

evett bencede ben hayatımdan kola ve cipsi çıkaralı 1.5 2 sene oldu artık hiç yemiyorum canımda istemiyor.
 
Erkeklerin pek beğendiği bu ablanın boyu da 1.60 canlarım önemli olan uzun boy değil fit olmak!



 
Bacak boyum uzun komple boyum kısa

Fit olduktan sonra boyun pek önemi yok. Ama bir gerçek var ki kısa ve şişman kadın çok daha kötü görünüyor.
benimde bacak kısa üst biraz daha uzun. boyun kaç? evett kesinliklee katılıyorum hemde çok çok kötü görünüyor
 
bende kolayı bıraktım diyemem ama çok az denecek kadar içiyorum arada bi ama onuda bırakıcam inşallah :)
 

Yoo bence çok güzel olur. Çok bunaltırsan kendini ters teper.
 
bırakırsın inşallah canım zaten daha sonra hiç aklına bile gelmicek :)
inşallah zaten insanın aklına bile gelmiyo bi süre sonra ama işte çevrendekiler içiyo misafirliğe gidiyosun çok nadir de olsa içiyosun ama onu da bırakcam tamamen az kaldı :)
 
Çok sevgili yol arkadaşlarım ben fotomu çektim şimdi spor zamanı. Spordan sonra bildirimimi yaparım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…