fitim fitsin fit (squat)

Merhaba arkadaşlar. Ben de koşu bandıyla başlayıp sabah ve akşam olmak üzere 50 tane squat yapıyorum. E günde 100 squat yapınca biraz eklem ağrılarım oluyor ama bırakmamak için direniyordum. Geçenlerde Avatar Atakan ın Nutraxin Artroflex Jel paylaşımını gördüm. Alıp kullanmaya başladım. 10 dakika için o kadar güzel rahatlama sağlıyor ki. Eğer ağrılarınız oluyorsa sporu bırakmayın spor yapmanızın önündeki engelleri bırakın. Sizinde ağrılarınız oluyorsa alıp deneyin.

Merhaba arkadaşlar. Bende eklem ağrılarım için Nutraxin Artroflex Jel'ini kullanıyorum. Ağrılarım olduğunda sürüyorum ve 10 dakika içinde ağrılarımı geçiriyor. Size de tavsiye ederim

Hamile egzersizi bulamiyorum duzgun squat yapmayi seviyorum ama hamileyken tedirgin ettigi icin denemedim Onerilere acigim

Selam devam eden var mi