Fit Club 🏋🏻‍♀️

acken de uyku tutmuyor ki ha ha

yok su saate hic zorlanmadan geldim ya, artik bundan sonrasi sorun degil benim icin, zaten haftasonu modumdayim, cicek olmusum
esim aksam yemegine yok, cocuklara buzluktan hazir yemek cikardim, tembellik modu on
suyu bol iç bari
arada tarçın kokla beyne tokluk sinyali verirmiş
benim haftasonu misafir var yine hemde bu defa çok kalabalık olacak
Bahçede ağırlayacağız mangal tarzı
evi çok didiklememe gerek yok ama ortayı zengin tutmam lazım
bu akşamdan başlayacağım hazırlıklara
stresi sardı şimdiden
 
acken de uyku tutmuyor ki ha ha

yok su saate hic zorlanmadan geldim ya, artik bundan sonrasi sorun degil benim icin, zaten haftasonu modumdayim, cicek olmusum
esim aksam yemegine yok, cocuklara buzluktan hazir yemek cikardim, tembellik modu on
Ya açken bende çok güzel uyku tutuyor tokken tutmuypr gece kalkıp wc e gidiyorsun
 
Ya açken bende çok güzel uyku tutuyor tokken tutmuypr gece kalkıp wc e gidiyorsun

Mideyi tıka basa doldurmamanın, geç saatte yememenin o kadar çok iyi etkisi var ki..
Diyette olduğumdan beri uykuya dalmam düzeldi (çok zor uyuyordum), sabah erkenden de uyanıyorum hem de çok rahat bir şekilde.. Hatta çok erken uyandığım için biraz keyif yapacak zamanım da oluyor :))
 

Çok kolay gelsin..
Uzun zamandır hastalıklardan mı, diyette olduğumdan mı bilmiyorum ama hiç misafir istemiyorum, hele de kalabalık
 
Yeni geldim eve, oğlan öğle uykusuna ben de kanepeye yattım hemen Biraz dinlenip kalkacağım..
Yemeğim gecikti bir yarım saat kadar..
Biraz da istediğim gibi olmadı..
Şu sıralar başka yerde yemek yemesem çok iyi olacak
 

en sevdigim sey,
ana yemek esimde, ben ortaya mezeler salatalar oh oh, mis gibi.
Oyle sofrada da gozum hic et cop gormez zaten.
 
en sevdigim sey,
ana yemek esimde, ben ortaya mezeler salatalar oh oh, mis gibi.
Oyle sofrada da gozum hic et cop gormez zaten.
Eşim meze işinde iyidir, 2/3 çeşit o yapacak
Mangalda onda
Ben akşamdan zeytinyağlı barbunya ve kuru patlıcan dolması yapacağım
Belki havuç taratorda yaparım
Kalabalık misafirin en iyi tarafı ertesi güne yemek kalması oluyor Pazar günü dinlenme olur bize
Çok kolay gelsin..
Uzun zamandır hastalıklardan mı, diyette olduğumdan mı bilmiyorum ama hiç misafir istemiyorum, hele de kalabalık
Benim çok misafirim olur
Kardeşler olarak zaten kalabalığız, arkadaş ve komşu çevremizde öyle
Pandemiden dolayı biraz boş kaldı ev
İyide geldi ne yalan söyliyeyim
Yeni eve taşındım, gelmek isteyen çok bu yüzden
tatiller bitti dökülmeye başlarlar artık
 
Kız bizde mi gelsek ne yapsak
 
Günaydın canım..
E vücut da bir yere kadar dayanıyor
Geçmiş olsun, boğazın iyi mi bugün?
Daha iyi tesekkur ederim
Tulbent sarip uyudum. Halada cikarmadim
Afiyet olsun, bugün de mi omad var? :)
Bugun oruc var. Dun yemekden sonra basladim. 36 saatlik oruc. Yarin sabah 6da bitiyor. 40 saate cikara bilirim
Tesekkur ederim. Oksuruk yok. Su filan icerken suan hafif hissettiriyor kendini. Yoksa dune Gore daha iyiyim
19. saati bitirmek uzereyim,

bugunu direk kapatmis olayim diye dusunuyorum, dunden sonra detoksum olsun

ilk defa hazirliksiz uzun sureli aclik yapiyorum, belki aksama dogru hc yagli kahve icerim.
Okadar kotu degilmis dun ki menu. Devam mi ?
A Arrietty_
Nasılsın?
Boğazın nasıl oldu?

Daha iyi tam gecmis olmasada. Gerci yutkununca hissediyorum tek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…