Çok pardon 9 Eylül menüm A Arrietty_Günaydın 10 Eylül menüm
Sabah 8 buçuk ,
iki sıkım tarhana firigi ,6 çiğ fındık
11 gibi
Bir tabak gabak yemeği, bir dilim ekmek, yarım porsiyon sahanda sucuklu yumurta,
Öğle sonrası iki taze incir ve iki ceviz
3 gibi tarhana firigi 3 sıkım yemesem iyiydi çok canm çekti.
Akşam 6 gibi ,yarım kase domates salatası, kalça li bit kebap
2 bucuk litre ye yakın su
Spor yapamadim uyuya kalmışım
A Arrietty_