- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
cok gizli 
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Sayar hareket ettikce telin adımına güvenmiyorum ben zaten oturdugun yerden elinde salla oda sayıyor
Benim cocuklara versem amma sayar var ya, cocuk wc ye bile koltuklardan ziplayarak gidiyor
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Zor is oSayar hareket ettikce telin adımına güvenmiyorum ben zaten oturdugun yerden elinde salla oda sayıyor
Sarmiyor cebimde. Corabima koyayim
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Ciğer ye canım kansızlığa en iyisi o diyorlarÇok kan kaybetmişim hemoglobinim 14 ten 10 a düşmüş
Sürekli yiyip içiyorum toparlanmak için. Var mı bir tavsiyeniz?
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Evet onun içinde bilek sallamak lazım yürümekten kolaydır amaZor is o
Sarmiyor cebimde. Corabima koyayim
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Brokoli ve domates ikilisi . Bir yersen demiri daha iyi aliyor vucud. 100mg sabah 100mg aksam demir vitamini tavsiye etmisti benim doktorum.Çok kan kaybetmişim hemoglobinim 14 ten 10 a düşmüş
Sürekli yiyip içiyorum toparlanmak için. Var mı bir tavsiyeniz?
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Aldim elime. 200saydi ahahEvet onun içinde bilek sallamak lazım yürümekten kolaydır ama
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Aldim elime. 200saydi ahah
Ben de sizs laf yetiştirirken 11 bini gecmisim
sagolun he he 
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Sallayarak mi 3 bin bile sayarAldim elime. 200saydi ahah
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Ne demek. Her zaman. Maksat motive etmek. Farkinda olmadan da..bakBen de sizs laf yetiştirirken 11 bini gecmisim
Kahve __Kokusu
sayesinde buz gibi havada ciktim..firsatim var ,Ama tembelim..
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Kiz step tahtasina in cik yaparim daha iyiSallayarak mi 3 bin bile sayar
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
Kız kardeşim ciğer dürüm söyledi bana yağlı geldi yiyemedim kelle paça yedim. Yarın ciğer yiyeyim o zaman
Otelde kalıyorum brokoli zor ama multivitamine başladım bugün. Amerika’dan papaya getirdim o da iyiymiş ameliyat sonrası ama bıçak yoktu soyup doğramak için yarın resepsiyondan isticez. Allahtan Türkiye’deyim yemek işi kolay.
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Sendeki de akıl mis gibi bisiklet var bacı kullansanNe demek. Her zaman. Maksat motive etmek. Farkinda olmadan da..bak
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
İyileşene kadar diyet düşünme istersen toparlayinca devam edersin geçmiş olsunKız kardeşim ciğer dürüm söyledi bana yağlı geldi yiyemedim kelle paça yedim. Yarın ciğer yiyeyim o zaman
Otelde kalıyorum brokoli zor ama multivitamine başladım bugün. Amerika’dan papaya getirdim o da iyiymiş ameliyat sonrası ama bıçak yoktu soyup doğramak için yarın resepsiyondan isticez. Allahtan Türkiye’deyim yemek işi kolay.
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Sorun orda ya. Süs gibi duruyorSendeki de akıl mis gibi bisiklet var bacı kullansan
Evde kimsede agzini acip demiyor, bosuna mi aldin diye
15dk da tin tin da olsa 125 kalori yakmisim
