Kilo ve diyet hakkinda hic birsey bilmediginiz gibi, burda hem ahkam kesiyorsunuz hem hakaret ediyorsunuz. Hakaret ile, kücümsemek ile insan kendine gelmez. Ki konu sahibin öyle bir sikintisi yok, gayette caba veriyor.
Ayrica bir günde iki tatli yemedi, bir gün 1 sefer, diger gün 1 sefer. Ki o 300 gram tatlidan degil, leblibiden geliyor.
Tamamen perhiz cok zor ve olmaz. En iyisi dogal ve saglikli beslenmek ve arada sevdigi seyi yemektir. Bu evet, helva olabilir. Bunun yaninda spor ile ki basit bir yüryüs bile yeter, konu sahibi cok güzel kilo verebilir.
Ha bu arada ben tüm hamileligim boyunca 10 kilo almistim ki kilolu bir kadinim zaten. Herkesin kilo alimi, bünyesi farkli anlatabildim mi?