- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Eylulse'nin Başarı Öyküsü 40 Kilo Verdi
- Konu Sahibi eylulse
- Başlangıç Tarihi
canım benım ıncır kıloyu durdurmamalı
aksam yatmadan ıkı tane ye dıyenler var baktım
bende aksı yonde bırsey yapmadı
ben sadece kılo veremıyorum su sıra bende bı manyaklık var yanı:))
günaydın kıslarrr
uykusuzum bugün oğluşum erkenden kalktı bugün ben de geç yatıncaaaa:)
neyse bakalım...alışığız zaten bu durumlara
bende hipotiroidi var kalkar kalkmaz ilacımı alıyorum
sonra sirkeli su içtim bi saat sonra da kahvaltı yaptım
bi dilim ekmek
bir haşlama yumurta
2 zeytin
bi iki lokma da peynir
şimdi de çay içiyorum.
herkese mutlu huzurlu pazarlar diliyorum...
canım sanada gunaydın hayırlı pazarlar menuler gusel
hıpotoidi icinde allah yardımcın olsun
bende makarna koydum oglene:)
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
cnm azminden ve başarından dolayı tebrik ediyorum seni
gerçkten insanı çok mutlu eden bir olay bu zayflama ama bi türlü tadamadım gitti
2 yıldr hep yazıyom foruma bu sfer başlıcam zayflıcam die ama tık yok sen başardın ayakta alkışlıyorum seni
bana da bir iki şey önerr misin
hep 68le başlıyom 65te kalıyom bu diyette.
gerçkten insanı çok mutlu eden bir olay bu zayflama ama bi türlü tadamadım gitti
2 yıldr hep yazıyom foruma bu sfer başlıcam zayflıcam die ama tık yok sen başardın ayakta alkışlıyorum seni
bana da bir iki şey önerr misin
hep 68le başlıyom 65te kalıyom bu diyette.cnm azminden ve başarından dolayı tebrik ediyorum seni
gerçkten insanı çok mutlu eden bir olay bu zayflama ama bi türlü tadamadım gitti
2 yıldr hep yazıyom foruma bu sfer başlıcam zayflıcam die ama tık yok sen başardın ayakta alkışlıyorum seni
bana da bir iki şey önerr misin
sagol canım benım
ben hep dıyorum 100 kıloları vermek kolay bak bende 68 bır gordum bır daha nasıb olmadı gıttı:))))
yemıyorumda:))))
- 30 Ocak 2012
- 35
- 4
- 96
Umarım ben de sizin kadar azimle devam ederim Çarşamba gunü diyete başlıyorum Allah yardımcım olsun bu sefer vereyim su kiloları
hadı bakalım kolay gelsın:)
sabah kahvaltı
soganlı bıberlı yumurta
ıkı dılım peynır
ıkı zeytın
sut bır bardak
br dılım ekmek
kahve cıkolata
öglen ve aksam
mısafır vardı annem lahana sarma yapmıstı kumpır vardı :'(
ama ben ya ben
ıkı yemek kasıgı bulgur pılavı
kuru faulye 3 yemek kasıgı
ekmek de yemedım
bıtkı cayı ıcıyorum
Selamlar eylülse ablaaaa :) Nasilsin:)
KumpirmI? Suan hayallerimi yikdin dünyami kararttin desem????
KUMPIR HASTASIYIMMMMMMMMMM
(( sen yine iyi dayanmissin ben olsam dayanamazdim kesinlikle yerdimmm :))
Nasil gidiyor bu ara bakim eylülse abla kilo verebildinmi ??
Selamlar eylülse ablaaaa :) Nasilsin:)
KumpirmI? Suan hayallerimi yikdin dünyami kararttin desem????
KUMPIR HASTASIYIMMMMMMMMMM
sen yine iyi dayanmissin ben olsam dayanamazdim kesinlikle yerdimmm :))
Nasil gidiyor bu ara bakim eylülse abla kilo verebildinmi ??
canım benım hastayım evdeyım dıye korkuyorumbırsey yemeye
eskıden babam benım kızım evde kaldı ondan kılo verdı derdı
hanı dıyorum baba evde ınsan ha bıre yemek yemek ıstıyo:)
bızımde mısafır eksık olmas
bugun sabahta vardı yatılılar
ben onlardan once kahvaltı yaptım yoksa zor cok zorrr
zaten kıs hava soguk tam yeme havası
degıl kılo vermek almamamk ıcın cabalıyourm:)
sen nasılsın neler yaptın
Cok gecmis olsun eylülse abla Allah sifalar versin..
Sende haklisin almamak icin cabaliyorsun:))
Bende evde oldugum an dünyalari koysalar önüme yiyebilirimm :)
Bende sürdürüyom öyle bayadir tartilmiyorum felaket bi hafta sonu gecirdim korkuyorum desem yeridir :)
canım benım korkunun ecele faydası yok trtıl
herkes bılmek zorunda degıl:)))
yegenler tutturdu yumurta kırcaz haksızlık bu dı mı
(( bende sut ve bı dılım ekmek yedım
ıyı olyo deneyın
bı dıyetıssyenden bakmıstım saat onda ıkı dılım ekmek peynır verıyodu bende son gunlerde bı dılım ekmekle sut ıcıyorum fark edıyor
canım benım korkunun ecele faydası yok trtıl
herkes bılmek zorunda degıl:)))
yegenler tutturdu yumurta kırcaz haksızlık bu dı mı
bende sut ve bı dılım ekmek yedım
ıyı olyo deneyın
bı dıyetıssyenden bakmıstım saat onda ıkı dılım ekmek peynır verıyodu bende son gunlerde bı dılım ekmekle sut ıcıyorum fark edıyor
Kesinlikle haksizlik bu abla ya:)
Süt ve ekmek gercekden doyurucu bunlar iyi fikir aslinda :)
eylul merhaba ,
az once yazdiklarini biraz okudum ve inanilmaz bir basari ve irade ornegisin.gercekten seni tebrik edrim.bende elimden geldigince buraya ugrayip yazdiklarinizi okuyup motive olmak istiyorum.sohbetlerinize benide dahil ederseniz cok sevinirim:)))
az once yazdiklarini biraz okudum ve inanilmaz bir basari ve irade ornegisin.gercekten seni tebrik edrim.bende elimden geldigince buraya ugrayip yazdiklarinizi okuyup motive olmak istiyorum.sohbetlerinize benide dahil ederseniz cok sevinirim:)))
Son düzenleme:
bu aksam dene :))))
annemın bana garazı var anladım
aksam yemehe tavuklu patates yapmıs
noolcek kı bı lokma ye dıyo suan :'(
oglen haslanmıs makarna ve kofte yedım
ayran bı dılım ekmek
canım hala un helvası cekıyor
(((canım benım hosgeldın
allah basarını daım etsın senınde ınsallah :)))
Hosgeldin aramiza:) sende baya kilo vermissin:) biraz anlatirmisin nasil verdigini ?
bu aksam dene :))))
annemın bana garazı var anladım
aksam yemehe tavuklu patates yapmıs
noolcek kı bı lokma ye dıyo suan :'(
oglen haslanmıs makarna ve kofte yedım
ayran bı dılım ekmek
canım hala un helvası cekıyor
canım benım hosgeldın
allah basarını daım etsın senınde ınsallah :)))
Eylülse abla ama kendine eziyet edersin böyle hani ne azindan 2 kücük catal ye damagin o dadi bi alsin fazla yemezsin ..
ezıyet mezıyet valla yapısıyo bı lokma yesem
sabah annem yıne cocuklara pızza yaptı gıcık oluyorum
fırında tavuk var cok yalvardı allah ıcın bende oglen haslanmıs bud yedım
memu sabah
menemen
sut yoktu
oglen
haslanmıs makarna ıkı dılım patates
haslanmıs kısa bud
ayran
canım benım hosgeldın allah yardımcın olsun
ama sonradan alınna n kılo verılıyo merak etme
bı zaman sonra sende sana ne ıyı gelıyo fark edeceksın zaten bol su ıc:)
sağal canım su ıcıyorum ıkı lıtre falan arada yesıl cay gunde uc fıncan ucte sıyah cay bır su bardak layt sut ıkı bardak sırkelı su bır paketı ıkıye bolup neskahve ay ben ne kadar cok sey ıcıyomusum aksama kadar aksm ıctıklerım harıc benım mıdem bulanıyo sporda karnım guldur guldur ıctıklerımden
saol canım ben 102 kilodan indim bu kiloya 3 senedir uğraşıyorum 2 senedirde aynı kilolarda gidip geliyorum ama bu ara bazı yaşadığım olumsuzluklardan dolayı motivasyonum tamamen düştü sanırım şu anda 82 nin üzerindeyim tartılmaya korkuyorum.ben burda bir takımda cuma yarışmasındayım ama motivem çok bozulduğu için biraz izin istedim eylülsenin yazılarını okuyunca banada iyi geleceğini düşündüm .aslında o kadar zevkle verdimki o kiloları şimdi neden böyleyim bilmiyorum kendimi kontroledemiyorum diyet modundan spordan tamamen uzaklaştım inşallah bana iyi gelirsiniz kızlarrrr
Benzer Konular
