Evliliğim için 35 kilo

kedikedi84 .!.:

Işılduru nun kayınpederi

Genişletmek için tıkla...

Himmm allah rahmet eylesin... basin sağolsun ISILDURU

kedikedi84 .!.:

Can'ım benim diyetisyen Bakso diye probiyotik toz verdi 3 günde 1 e düşmüştü tuvalete çıkmam. Yoğurda karıştırıp yedim 5 gün şimdi hergün hatta günde 2 kere gidiyorum tuvalete ama çok gaz yaptı onu Nasıl geçiricem bilmiyorum içeli 3 hafta falan oluyor ama gaz kötü kimyona başlayacağım tekrar.

Genişletmek için tıkla...

Aslında biliyomusun ben gaz bile cikarsam sukredecem gaz cikarmak iyi diye biliyorum tabikide fazlasi rahatsız eder benim babamda da o sorun var bir siseye annem limonlar dilip koyuyor ustunede su ekliyordu gaza iyi geliyormus sende yap gel git ic bi dene istersen.o ilaci dr yazdirabiliyokmu parayla mi alınıyor

selcanmehmetcan .!.:

Aslında biliyomusun ben gaz bile cikarsam sukredecem gaz cikarmak iyi diye biliyorum tabikide fazlasi rahatsız eder benim babamda da o sorun var bir siseye annem limonlar dilip koyuyor ustunede su ekliyordu gaza iyi geliyormus sende yap gel git ic bi dene istersen.o ilaci dr yazdirabiliyokmu parayla mi alınıyor

Genişletmek için tıkla...

Parayla alınıyor probiyotik ilaç değil zaten 10 luk paketini 25 tl ye mi ne aldım. Limonlu suyu deneyeyim.

inşallah yaparsın canım

Allah kolaylık versin.

Ya kızlar ben geçen hafta yine boşladım ve şimdi paniklerdeyim. Martta bi sürü nişan düğün var. Bugünden itibaren hergün buraya ve defterime yediğimi içtiğimi yazıcam. Perşembe diyetisyene gidicem zaten. Hergün de spor. Marta kadar 70 leri görmem gerek. Yoksa kıyafet bulamayacağım kendime.

Kız hergun demiştin gene yoksun

ISILDURU .!.:

Kız hergun demiştin gene yoksun

Genişletmek için tıkla...

Yazmaya üşendim ama yemedim yarın yüzleşmem var diyetisyenledün elbise baktım iyi oldu gaza geldim çünkü hiç bi şey yakışmadı, dana kollarım çıktı cıbıl cıbıl. Güzel şeyler hep 42 bedene kadar. Allahtan love my body var orda denedim bi kaç şey ama hayal ettiğim gibi durmadı hiç biri. Mart a kadar sıkı tutmam gerek.

Sabah: mantarlı omlet
Öğlen:10 adet badem
Akşamırasa+yoğurt

Öğlen evde yiyebileceğim yemek yoktu geçiştirdim onun için.

ISILDURU BitmeyenUmidim görüşmeyeli siz ne yaptınız? Kilo verdiniz mi?

kedikedi84 .!.:

ISILDURU BitmeyenUmidim görüşmeyeli siz ne yaptınız? Kilo verdiniz mi?

Genişletmek için tıkla...

Yok ya tartilmadim cuma tartilacam moralim bozuluyor sık tartilinca 76kg da kaldim bi gun yiyorsam iki üç gun dikkat ediyorum onceki azimi yitirdim gibi ama boslamadim aslinda yarin bi tatiliyim bakim aldimmi verdimmi ne zormus bi diyete baslamak böyle zorlanmadimdi

Ayniyiz ciğerim iki ye bir bak yapıyoruz :)). 85 lerde sürünüyorum bir ay önce 82 görmüştüm halbuki

selcanmehmetcan .!.:

Yok ya tartilmadim cuma tartilacam moralim bozuluyor sık tartilinca 76kg da kaldim bi gun yiyorsam iki üç gun dikkat ediyorum onceki azimi yitirdim gibi ama boslamadim aslinda yarin bi tatiliyim bakim aldimmi verdimmi ne zormus bi diyete baslamak böyle zorlanmadimdi

Genişletmek için tıkla...

ISILDURU .!.:

Ayniyiz ciğerim iki ye bir bak yapıyoruz :)). 85 lerde sürünüyorum bir ay önce 82 görmüştüm halbuki

Genişletmek için tıkla...

Hadi ya kışın insanın daha çok yiyesi geliyor ama yapmayalım. Baya yol kat ettik heba etmeyelim emeklerimizi.

Valla insanın canı hamur işi çekiyor tatlı da kışın malesef vücut yaglanmak istiyor sanırım sen ne yaptın kaç kilodasin canim

ISILDURU .!.:

Valla insanın canı hamur işi çekiyor tatlı da kışın malesef vücut yaglanmak istiyor sanırım sen ne yaptın kaç kilodasin canim

Genişletmek için tıkla...

87.5 falan kilo aldım ben zaten yağlıyım nereme yağlanıcam daha anlamadım. Bu aralar çok misafirlik oldu görünce dayanamıyorum. Cuma da gidicem mecburen pazar da Kız isteme mevzusu var. Ama yemiycem bu sefer ve bundan sonra marta kadar kimseye de gitmiycem.

Gitme yeme yapma canım görünce insan dayanamıyor

Selam kızlar 500gr yağ almışım sadece çok mutluyum 1.3 kilo almışım. 500gr kas 300gr ödem. Artık hızlıca devam edicem.

Kızlar epeydir foruma giremiyordum. Bugün fırsatını buldum anca. Sanırım hepimizde genel kış sorunu var ve aralıklarla salıyoruz. Ama şunu aklımızdan çıkarmayalım. Bir öğünde kaçırdıysak diğer öğünde kaçırmamış gibi diyetimize devam edelim bu çok önemli. Ben hala 70 buçuktayım totalda 10,5 kg verdim. Bugün diyetisyen günüm bakalım ne durumdayım.

kedikedi84 nrdsn şekerim

Merhaba kızlar dün diyetisyene gittim. Ödemim çok fazla olduğu için tartıda kilom aynıydı ama 1 kg yağ vermişim. Bu ödemle başım dertte adeta. Birde profilimde mevcut kilomu yazmama rağmen eski bilgilerim var ve düzelmiyor