Anladim. Ben yillardir spor yapiyorum duzenli. O yuzden kilo fazlam yoktu ama iki gebelik sonrasi ne kadar da ugrassam kaslarimi belirli bir yere kadar toplayabildim. Dr da zaten karmimi acinca yan kaslarimi hep gormus ama orta kaslarim cok bozukmus o nedenle hepsini duzeltti. Sporla halledemezdin dedi. Benim sikintim da deri fazlamin az olmasiydi. O nedenle dikis izim sizden farkli olarak 2 cm ters t seklinde tam ortada yukariya dogru bir kesi ve dikis izi var. Camasirin icinde kalir dedi ama baktim biraz cikiyor. Onun icin istersen kucuk bir revizyon yapariz dedi.Evet karın kaslarımı dikmemişler iyiydi kasların dediler ama iyi olacak bir vücut yapım ya da spor geçmişim yokKaslarım iyiyse neden o zaman karnım öne çıkıyor,içime çekmek zorunda kalıyorum hiç bilmiyorum
Şimdiden revizyon olasılığını düşünüyorum inş yanılıyorumdur
merhabalar karın germeden sonra ayaklar havada yatma olayı ne zaman sona erıyor? benım 1 ay oldu hala ayaklar yuksekte yatıyorum bitsin artık :)Merhabalar karın germe meme dikleştirme sürecimin 46. Günümdeyim artık çok iyiyim ödemlerim baya azalıyor ama karnımın alt tarafında hala şişlik ve hissizlik mevcut.
1 ayım dolduğunda korselerimi çıkarmıştım.
Sporcu sütyeni kullanıyorum hala sütyene geçmedim.
Sizler ne zaman sütyen kullanmaya başlamıştınız?Bende sadece dikleştirme yapıldı,küçültme ya da protez olmadı.
Yani doğum sonrası bence de o kaslar deforme oluyordur diye düşünüyorum bakalımAnladim. Ben yillardir spor yapiyorum duzenli. O yuzden kilo fazlam yoktu ama iki gebelik sonrasi ne kadar da ugrassam kaslarimi belirli bir yere kadar toplayabildim. Dr da zaten karmimi acinca yan kaslarimi hep gormus ama orta kaslarim cok bozukmus o nedenle hepsini duzeltti. Sporla halledemezdin dedi. Benim sikintim da deri fazlamin az olmasiydi. O nedenle dikis izim sizden farkli olarak 2 cm ters t seklinde tam ortada yukariya dogru bir kesi ve dikis izi var. Camasirin icinde kalir dedi ama baktim biraz cikiyor. Onun icin istersen kucuk bir revizyon yapariz dedi.
Benim 1 ay bitince korsem çıktı ve normal istedğim gibi yatabileceğim söylendi ama yine de doktorunuz size bilgi verirmerhabalar karın germeden sonra ayaklar havada yatma olayı ne zaman sona erıyor? benım 1 ay oldu hala ayaklar yuksekte yatıyorum bitsin artık :)
Oturunca bu şekilde oluyor karnım katlanıyor,kıyafetim sıkmıyor
Sizden sonra ben de oturup baktim ama katlanma olmiyor bendeOturunca bu şekilde oluyor karnım katlanıyor,kıyafetim sıkmıyor
Yani benim mantığıma göre de olmamalı ama dediğim gibi hiçbir bilgim yok yaşayarak öğreniyorum.Çok teşekkür ederim bilgi verdiğiniz içinSizden sonra ben de oturup baktim ama katlanma olmiyor bende
Benim de kilomda bir degisiklik olmadi. Ben de ananas ekstresi iciyorum ve yesil cay iciyorum. Odemdendir muhtemelen ya da hareketsizlikten kilo aldikYa kizlar benim 18. gunum ve alinan yaglar eksulmedigi gibi üstüne kilo almisim her gun yuruyorum ananas yiyorum, yesil cay iciyorum, cok yemiyorum ama neden kilo alıyorum anlamiyorum
karniniz dumduz oldumu peki benim karnim sis dalha erken diye dusunuyorum duz olmasi icin 3. haftada siz nasildinizBenim de ilk zamanlar tüm vücudum ödemdi
İnce olan bacaklarım inanılmaz kalınlaştı kollarım da ama şimdi birkaç haftadır inmeye başladı
Kilo olarak da 2 ay önce oldum ameliyatımı 2 kilo gitti
İlk zamandan itibaren yediklerime dikkat ediyorum ama diyet ya da spor vs yapmıyorum
Benim karnım düz ama nefesimi içime çekincekarniniz dumduz oldumu peki benim karnim sis dalha erken diye dusunuyorum duz olmasi icin 3. haftada siz nasildiniz
Size de geçmiş olsunArkadaşlar selam. Benim 70. Günüm bugün. 60 gün dolunca kilolar inmeye başladı benim. Üstelik ilk günden beri diyet de yapıyorum düşünün. O yüzden ilk aylarda olanlar niye kilom düşmüyor diye düşünmesin. Bol su içmeyi ve sağlıklı beslenmeyi ihmal etmeyin. Ben iki gün kaçamak yaptım inanılmaz şiştim mesela. Çok hızlı ödem oluyor. Hep dikkat etmemiz gerekicek galiba
Aslında ilk çıkarttığınız an öyle oluyor sonra bir iki güne alışıyor vücut normale dönüyorsunuz merak etmeyinBnm doktorun korseyi 3 ay takıcaksın dedi ama okuduklarımda hiç üç ay yok. Ben çok sıkmayan rahat bir korse takıyorum son ayımda artık. Diğer türlü sanki etlerim aşağı çekiliyor gibi hissediyorum. Bu his ne zmn geçiyor acaba? Korseyle daha rahatım
Bana da korseyi yavaştan çıkarabilirsin dedi doktor ama dediğiniz gibi etlerim aşağı çekiliyor gibi ve deli gibi ödem oluyor.Korseyi çıkaramadım haliyle. Ödeminiz var mı bazen ödemden yürüyemiyorum. İşe başladım çok zorlanıyorum 27.günümdeyimBnm doktorun korseyi 3 ay takıcaksın dedi ama okuduklarımda hiç üç ay yok. Ben çok sıkmayan rahat bir korse takıyorum son ayımda artık. Diğer türlü sanki etlerim aşağı çekiliyor gibi hissediyorum. Bu his ne zmn geçiyor acaba? Korseyle daha rahatım
KARIN GERME (ABDOMİNOPLASTY, TUMMYTUCK)
Karın Germe ameliyatı için en uygun adaylar, karın bölgesinde egzersiz ile giderilemeyen sarkıklık ve gevşeklik şikayeti olan kadın ve erkeklerdir. Birkaç gebelik sonrası karın derisi ve kasları normale dönemeyecek kadar deforme olmuş kadınlar için özellikle çok yararlıdır. Karın Germe ameliyatında karın bölgesinde oluşmuş çatlakların büyük bir kısmı da fazla deri ile birlikte yok edilmektedir.Deri elastikiyetinin kaybı ile birlikte bir miktar yağlanma şikayeti olan daha yaşlı hastalarda da bu ameliyat iyi sonuç vermektedir. Bazen liposuction ile birlikte sadece karın alt bölgesinin gerilmesi(mini abdominoplasty) ile sorun çözümlenebilir. Doktorunuz karın bölgesinde toplanan yağ miktarı, derinin elastikiyeti ve karın kaslarının durumuna göre size en uygun tedaviyi önerecektir.
Önemli ölçüde zayıflamayı planlayan hastalar Karın Germe ameliyatını ertelemelidir. Aynı zamanda yakın gelecekte hamile kalmayı düşünen kadınlar ; ameliyat sırasında sıkılaştırılan karın kasları gebelik ile gevşeyebileceğinden, ameliyat olmak için gebelik sonrasını beklemelidirler. Doğum sonrasında karın germe ameliyatı en erken 1 yıl sonra yapılabilir.
Cerrahi teknik
Karın Germe ameliyatı genellikle hastanede ve genel anestezi altında yapılır. Eğer liposuctionla birlikte mini abdominoplasty yapılacaksa cerrahın tercihine bağlı olarak ameliyat sedasyonla birlikte lokal anestezi altında rahatlıkla yapılabilir. Ameliyat türüne göre işlem 2-4 saat sürer.
Karın germe ameliyatında öncelikle liposuction ile karın ve bel bölgesindeki fazla yağlar alınır, sonra her iki kalça kemiği arasında kasıklardan ve kıllı bölgenin hemen üzerinden geçen bir kesi ile tüm karın derisi kaburgaların seviyesine kadar serbestleştirilir. Göbek deliği de serbestleştirilir. Karın kaslarının yeniden organizasyonu ve gerginleştirilmesinden sonra cilt gerilir ve fazla deri kesilir. Göbek deliği için yeni bir yuva oluşturulur ve göbek bu yuvaya dikilir. Kesi bölgesi katlar halinde dikilir ve deri altına sıvı ve kan toplanmasını önlemek içi bir dren konur.
Mini Karın Germede ise göbek deliği yerinde kalır. Yine karın alt bölgesinden insizyon ile girilerek karın derisi göbeğe kadar ve mümkün olduğunca göbek üstüne doğru serbestleştirilir. Karın kasları yeniden organize edilerek gerginleştirilir. Fazla deri kesilir ve yine dren konularak, kesi bölgesi katlar halinde dikilir.
KARIN GERME AMELİYATI SONRASI:
Karın germe işleminden sonra ilk birkaç gün, karın bölgenizde doku şişmesi söz konusu olacağından ; ağrı kesicilerle kontrol altına alınabilen bir rahatsızlık ve ağrı duyabilirsiniz. Uygulanan cerrahi işlemin derecesine göre, birkaç saat sonra evinize yollanabilir veya hastanede 1-2 gün kalabilirsiniz.
Önceleri doğrulmanız her zaman tam mümkün olmamakla birlikte, en kısa zamanda yürümeye başlamanız gerekir.
Karın Germe Ameliyatı sonrası, hastanın daha düz, daha ince bir karnı olacaktır. Drenler sıvı geliş miktarına göre birkaç gün içinde alınacaktır. Drenlerin alınmasını takip eden günler içinde duş alabilmeniz mümkün olacaktır. Ameliyat sonrası destekleyici bir korse giydirilecektir. Genellikle alınması gereken dikiş olmayacaktır ve iki hafta içinde işinize dönebilmeniz beklenir, ancak bu bazen daha uzun olabilir. Yara izleriniz 6 ay -1 yıl içinde düzleşip solarak sizi daha az rahatsız eder hale gelir.
KARIN GERME AMELİYATI KARNESİ:
Ameliyatsüresi:3saat. Anestezi şekli: Genel.
Nerede yapılmalı: Uygun donanımlı hastanede.
Yatış süresi: 1 gün.
Ameliyat sonrası ağrı : Karın kaslarının gerilmesine bağlı olarak hissedilen ağrı ilk bir kaç gün rahatsız edici olabilir ve eğilip doğrulurken sıkıntınız olabilir. 5. günden daha rahat edilir. Şişme-morarma: ilk üç gün şişme, genellikle liposuctiona bağlı kasık ve bel kısmında morarma.
Pansuman: 5. gün tamamen çıkarılıyor, korse 3 hafta daha devam ediyor
Dikişler: Alınması gereken dikiş yok.
İşe dönüş: 10-15.gün
İyileşme: Ağrı eşiğinize bağlı olarak 5. günden sonra kendi işinizi görebilir, 15. günden sonra uzun yürüyüşler yapabilir, 6. haftadan sonra spora başlayabilirsiniz. Son şekil 6. aydan sonra
Merhabalar kime ameliyat oldunuz lutfenmerhaba arkadaslar benim bu ilk mesajim;
bugune kadar uye olmama ragmen sadece okumakla yetiniyordum ama karin germe konusunda benimde soyluyeceklerim var.Ben gecen sene karin germe ameliyati oldum cunku iki cocuktan sonra ne yaparsam yapiyim karnimin geri yerine gelmiyecegini anladim daha dogrusu doktorlarda oyle dedi.ameliyatimin uzerinden bir sene gecti ve mukemmel bir gobegim oldu hala alisamadim bakip duruyorum ayrica bel oyuntusuda bayaha belirginlesiyor bu amelyat sayesinde korkulcak hic birsey yok agri bile hissetmedim birde en agir ameliyatin karin germe ameliyati oldugunu soylerler.Eger bu agirsa digerlerini dusunemiyorum.Eger cesaretiniz varsa tavsiye edebilirim.
Doktor olarak kimleri dusunuyordunuz lutfenKarın germe ameliyatı olup, memnun olan var mı. Heryere sorup araştırıyorum arkadaşlar, 3-5 doktorla da görüştüm. Uzun iz beni düşündürüyor. Ameliyat ve sonrası ile ilgili tecrübelerinizi yazar mısınız. Bu işi en iyi yapan plastik cerrah kim sizce....