⭐️⭐️ESNEK ZAYIFLAMA ARKADAŞI ARANIYOR⭐️ ⭐️

Çok güzel hiç karbonhidrat almamışsın dostum bugün :) enerji olur alsaydın biraz
zoruma yedim ilaç içmem gerekiyor diye yoksa akşama kadar yemeden dururdum büyük ihtimal ,zaten arada yemeyi unuttuğum için akşamı ediyorum :))
 
ben livanelinin leylasını okumuştum değişik yazarların kaleminin gücünü öğrenmeyi kıyaslamayı seviyorum bayadır roman tarzı okumadım ama livaneli tamam iyi okunur ama bana çok yavan geldi, ne olursa olsun okumak iyidir :)
Livaneli şöyle çok kafa yormadan sürükleniyim diyorsan okunur, rahatlamak için daha çok bazen çok derin mevzuları kafam kaldırmıyor fazla enerji tüketiyorum :) Oncesinde Tehlikeli Oyunları okumuştum depresif halimden çıkmam gerek:))
 
akşamı da yedim
salkımı ,bir avuç büyüklüğün de çekirdeksiz üzüm
4 kaşık yoğurda
2 kaşık yulaf ezmesi
1 t. k . chia
1 ç.k. baharat(zencefil zerdeçal tarçın karışımı)
1 muz doğradım karıştırdım yedim :)
 
X