- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #19.121
Lütfen bildirim günlerini kaçırmayın canlar yoksa tadı kaçıyor hiç giresim gelmiyor
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
canım ben artık izliyiciyim sizi.. olmam gereken kilpdayım..kilom 53.. daha vermicem artık.. korumadayım..
peki canım sağolasın bildirdiğin için o zaman şimdilik siliyorum tablodan tekrar dönmek istersen her zaman beklerim...canım ben artık izliyiciyim sizi.. olmam gereken kilpdayım..kilom 53.. daha vermicem artık.. korumadayım..
sağolasın.. size kolay gelsin..
çok güzel canımm aynen devam et o zaman iyice az kiloda iyi olmuyor yakışmıyor ne bayana ne de erkeğe platesi evde mi yapıyorsun??hedef 51 di ama bu kilom bana iyi geldi.. plates yapıyorum bu ara..sadece spor ve dikkatle gidicem canım..
51 bana az geliyor artık..bir ara 52 civarı ldum ama çocuk gibi oluyorum.. artık sporla devam:)sıkılaşma ve kas yapmak amacım..
aynen canım.. şuan evde başladım.. sporada gidicem..yedekdeydim.çağırmalarını beklyiroum.. hazırlık olsun diye evde balşladım..haftada 3- 4 gün yapıyorum..çok güzel canımm aynen devam et o zaman iyice az kiloda iyi olmuyor yakışmıyor ne bayana ne de erkeğe platesi evde mi yapıyorsun??
tamam canım yapıcam bildirim cuma günü.aynen devam ediyoruz sPatz canım 6 aralık cuma ilk bildirimimiz
Ya ben çok bosladim, tartıya bile cikmiyorum. Kendimi kötü hissediyorum.Blue0Pink canım sende katılacakmısın 3 haftalık diyetimize??
tamamdır canım 6 aralık cuma ilk bildirim son bildirim 20 aralık çünkü sonrasında izinliyim 2 hafta yokum o yüzden sonra gene elince devam ederiz inşYa ben çok bosladim, tartıya bile cikmiyorum. Kendimi kötü hissediyorum.
Son olarak 3 haftalık diyete katiliyim eğer kendimi yine de kilo veremez boslarsam bırakırım bu işleri bir müddet..
3 haftalık diyetin ilk tartı zamanı ne zaman?
Tamamdır 6 Aralık'ta kilo mu söylerim şuan 58.7de sabitim zaten..tamamdır canım 6 aralık cuma ilk bildirim son bildirim 20 aralık çünkü sonrasında izinliyim 2 hafta yokum o yüzden sonra gene elince devam ederiz inş