Esnek Diyet Arkadaşlığı


ooo kayınvalidedende kaptın 10 puanıı değme keyfineeee...
 
Ben tartılmıycam ya tartı gününde tartılıcam olur mu? Ay ne güzel farkedilince iice mutlu oluyo insan dimi.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

tartı gününe kadan nasıl sabredecen kızzz ben
bir iki gün tartılmıcam çünkü regl dönemim başladı beni kötü etkilemesin
belkide dayanamaz tartılırım belli olmaz
yaşammmmmmmm yarın güzel haberini bekliyozzzzzzzzz
 
ooo kayınvalidedende kaptın 10 puanıı değme keyfineeee...

o bana hep der çok azimlisin hiç doğum yapmamış gibisin belin incecik diye kendi kızını herkez hamile sandığı için çok inceler beni kendiside çok kilolu gelin taktik ver bize biraz felan der

canım kayınvalideciğim:116::120:
 

ben tartılırım arkadaş bekleyemem hergün tartılırım
 
sabah tam 69.5 kiloydum hafta sonu ablam ve kocam sağolsun durutmadılar cumartesi birisi pazar birisi 600 gr fazlayım
 
ben tartılırım arkadaş bekleyemem hergün tartılırım

Bende öyleydim hergün çıkıyordum ama baktım son 2 haftadır motivasyonum düşüyo bende kaldırdım tartıyı tartı günü çıkarıyorum sadece.
Kızlar niye böyle oldum ben sanki hiç kilom eksilmeyecek gibi düşüncemi değişmeye çalışıyorum ama olmuyo ev de iş yapamıyorum takıntı yaptım 18:00 den sonra yeme olayını da bitircem.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
sabah tam 69.5 kiloydum hafta sonu ablam ve kocam sağolsun durutmadılar cumartesi birisi pazar birisi 600 gr fazlayım

O grlar var ya mahvediyor beni moralimi çökertiyo işte 100 gr bile çıksa


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

canım bak sabah ne güze paylaşmıştın zihinde bitir takıntı yapma
herşeyi çıkar aklından başka şeylere odaklan bak bahar geliyor
kelebekler kuşlar hayalle kiloyla bozma kafayı yediklerine
daha fazla dikkat et bak nasıl verecen göreceksinnnnnnn
içtiklerine bile dikkat et
mesela neskafeyi kesin kesssssssss
 

Zaten bu ara kendimi motive etmek için zihin gücünü araştırırken rastladım yazılara nescafe bitti aldırmam daha Türk kahvesi içersem içerim.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
şeymacım senin zaten kilon az 90 kilo bir insanla aynı kiloyu veremezsin tabiki haftada 300-500 gr versen ona şükret eylem sende öyle sizin kilonuz benim hedefim öyle düşünün bide boy farkı var gerçi biraz ama yinede kilonuz az yani
 

aynen bende günde sadece 1 kez türk kahvesi içiyorum neskafe çok kalorili hiç gerek yok
ha birde çay içiyorum biraz çok ama onun kalorisi yok sayılır
 
Son düzenleme:

evet oyüzden ben kendimi çok sıkmıyorum istesem bende sıkarım
doğru dürüst hiç bişey yemem ama o kadar gerek olmadığını düşünüyorum
 
Kızlar 1 avuç kuru meyvenin kalorisi be kadardır bileniniz var mı :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar 1 avuç kuru meyvenin kalorisi be kadardır bileniniz var mı :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

kalorisini bilmiyorum ama diyetisyenler kuru eriği kayısıyı hurmayı tavsiye ediyorlar kuru üzüm tamamen şeker diyordu doktor
 

Haklısın canım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…