- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #841
aç karnınamı yemeklerden önce flanmı
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
aç karnınamı yemeklerden önce flanmı
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #842
Öyle özel dikkat etmiyorum canım çok çikolata istediği zaman 1 bardak içiyorum tatlı isteği geldikçe içiyorum anlayacağın. Zaten çok faydalıymış tarçın
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #843
ok canım anladım sağolasın gülüm
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #844
Menüm
Öğle 14
Bir dilim peynir
Yarım közlenmiş patlıcan
2-3 yk yoğurt
2-3 dilim domates
Akşam 19
Bir kase yoğurt
İki yk yulaf
6 tane kuru kayısı
2 lt su
1 saat pilates
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Öğle 14
Bir dilim peynir
Yarım közlenmiş patlıcan
2-3 yk yoğurt
2-3 dilim domates
Akşam 19
Bir kase yoğurt
İki yk yulaf
6 tane kuru kayısı
2 lt su
1 saat pilates
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #845
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #846
Geçen hafta 73.900
Bu hafta 72.600
Fark 1.300
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bu hafta 72.600
Fark 1.300
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #847
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #848
benimde 60,2 iidi sabah o yüzden kırmızıyla da yazmadım 1 kilo vermiş sayılmıyorum
çünkü bir şişkinlik oluştu 61,3 oldum asıl kilom 60.8 di şimdide 60.2 yani
o yüzden gerek yok bende bir sorun var şu aralar kilo düşüşü
tam yaşayamıyorum tam da regl dönemimde geldi
ondanmı bilemiyorum bugün yada yarın hasta olurum
inşallah 12 mayısta güzel sonuçlarla çıkarım karşınıza
çünkü bir şişkinlik oluştu 61,3 oldum asıl kilom 60.8 di şimdide 60.2 yani
o yüzden gerek yok bende bir sorun var şu aralar kilo düşüşü
tam yaşayamıyorum tam da regl dönemimde geldi
ondanmı bilemiyorum bugün yada yarın hasta olurum
inşallah 12 mayısta güzel sonuçlarla çıkarım karşınıza
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #849
Bende 58.90 çıktım 300 gr almışım
((iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #850
Bende 58.90 çıktım 300 gr almışım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
yok yok o alma sayılmaz vücut arada nedense illaki şişkinlik yapıyor
bak benimde oldu haftaya inşallah iyi bir düşüş sağlarızzzzzzzz
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #851
Ben 58.0 geldim.. O kadar dikkat etmememe rağmen yine bu kilo aralığında olmam beni sevindirmiyor değill. Ama bi 55-54 olaydııım
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #852
Ben 58.0 geldim.. O kadar dikkat etmememe rağmen yine bu kilo aralığında olmam beni sevindirmiyor değill. Ama bi 55-54 olaydııım
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
olsun canım dur yavaş yavaş zaten hızlı verirsen hızlıda alırsın yavaş gidiş iyidir.
ama bu hafta hiç verememişsin bende öyle oldum haftaya artık inşallah
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #853
Bugün de annemdeyim offff az yiyorum ama evde ki gibi olmuyo
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #854
gülüm annelerde az yenmiyor analarımız maşallah olmaz öyle az daha ye az daha derken bir bakıyorum
kalori 1000 e yaklaşmışşşşşşşşşş
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #855
öldünüzmü kaldınızmı be yaaaaaaaaa hadin geliverin galiiiiiiiii
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #856
Kız ne 1000 öyle olsa can kurban
ama resmen midem küçülmüş şiştim hemeniPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #857
Kız ne 1000 öyle olsa can kurban
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
evet bir müddet sonra hemen mide küçülüyor bu çok güzel bişey
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #858
64.1 kilo olmuşum. geçen haftaki durum şişkinlikmiş. ama insanın moralini çok bozuyor. İnşallah gayretle düz 60 olurum... herkese kolay kilo vermeler
- 15 Eylül 2012
- 125
- 40
- 48
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #859
Selamm kilomu bildiriyorum 94.2 ciktim fazla verememisim yaaa
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #860
Menüm
Sabah 09
Bir dilim peynir
2 dilim tb ekmek
2-3 dilim domates
Öğle 12
3 küçük köfte
Akşam 17
Bir tabak tavuk sote
İki bardak ayran
Yağsız salata
2 lt su
1 saat pilates
Dokuzlu çay
Yeşil çay
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Sabah 09
Bir dilim peynir
2 dilim tb ekmek
2-3 dilim domates
Öğle 12
3 küçük köfte
Akşam 17
Bir tabak tavuk sote
İki bardak ayran
Yağsız salata
2 lt su
1 saat pilates
Dokuzlu çay
Yeşil çay
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Son düzenleyen: Moderatör:
