- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
-
- #2.681
Geçmiş olsun bol bol roka tüket canım çok iyi geliyo
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
evet reflüm var
Geçmiş olsun bol bol roka tüket canım çok iyi geliyo
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bence çok ta hızlı değil haftada bir kilo uygun Bence..
beyaz ekmek kestim kepek,çavdar tam buğday ekmekleri tüketiyorum karışık olarak.. yağı azallttım yemeklerde bol su tükettim ve yemekelrimi yavaş yavaş yedim hep.. bunlara ek bi dönem yeşil kahve içtim 7 otlu çay içitim şuan düzenli olamasa da içiyorum ara ara....
artı egzersiz olarak biraz pilates biraz ender saraçın 3 haftada 3beden incelten hareretini düzenli yaptım 3 beden incelmedim ama
artı her gün düzenli ama yavaş yürüyüşler yaptım
Gezmeden yaziyorum
Kucuk bir kase kadar etsiz cig kofte
Yarim dilim portakal sulu pelte yarim ceyrek dilim kakaolu pasta
Koftenin yaninda domates ayran yesillik
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kızlar canım ne istiyo biliyonuz mu bilmiyonuz tabisi
Çıtır çıtır fırından ekmek alıp bol tereyağlı mıhlamaya bandıra bandıra yemek ve nutella ekmeğe sürüp doyana kadar yemek. Bu dediklerimi 52 kilo ya düştüğümde yapıcam inş
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
oooooooo benimde canımı istetme ama canımmmm :))) neyse hayalı bile güzel ama unutalım şimdilik şekerimm zamanı değil bak ne doğru yoldayızzz
gitsin kilolar gitsinnn
aslında kilon fena değil ki senin :))
Herkes aynı şeyi söylüyo iyisin diye ama ben inat ettim 48 kilo ya düşücem ama erken ama geç
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
ben ne yapayım ya boyum 1,56 kılo 65 düşün
Verirsin sende bi ara ben 66 yı görmüştüm geçen sene İsveç diyeti yaptım kaçamaklı bir şekilde 6 kilo verdim sonra geçen yılbaşında Malatya'ya gittim 2.5 kilo aldım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kayıplar nerdesiniz la
Öğlen yemeğim = 6 kanat 100 gr :228 kcal
3-4 kaşık nesfit sütsüz: 110 kcal
Bişey yemem daha belki meyve yerim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
peki hamilelikte ne kdr aldın ?
peki hamilelikte ne kdr aldın ?
burdayım canımmmmmmmm
ama tadım yok halsizim accık
ondan yazmeyom gıı
çok halsizlik çöktüüüüüüü
şeymayı bilmiyomda
ben birhamileliiğimde 10 kilo diğerinde 6 kilo aldım sadece
burdayım canımmmmmmmm
ama tadım yok halsizim accık
ondan yazmeyom gıı
çok halsizlik çöktüüüüüüü
Kızlar bi dolu yağdı anlatamam ceviz kadar büyüktü ay iyiki kızım dışarda değildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bende ilk hamileliğimde 50 kiloyla kaldım 17 kilo aldım doğumdan sonra 58 oldum sonra hiç dikkat etmedim 2. Hamileliğimde 60 kiloyla hamile kaldım 6 kilo aldım doğumdan sonra 57 ye düştüm sonra gene 6 ları gördüm ama artık çıtır olmalıyım çünkü bidaha hamile kalmayı 3 yıl sonra düşünüyorum
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kızlar bi dolu yağdı anlatamam ceviz kadar büyüktü ay iyiki kızım dışarda değildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
niyetlisin dimi bugün ondan belki halsizlik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?