• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Esnek Diyet Arkadaşlığı

Iftarlarinizi yapmissinizdir
Eylem
Şeyma
Neler yediniz anlatin bakım

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
ben bugünde yedim baya 1000 kalori almısım yarım kilo verebildim anca bakalım :50:
ama yarın dişimi çektireceğim hemde 20 lik :2:
ve büyük ihimalle yiyemeyeceğim doğru düzgün :50:
 
ben bugünde yedim baya 1000 kalori almısım yarım kilo verebildim anca bakalım :50:
ama yarın dişimi çektireceğim hemde 20 lik :2:
ve büyük ihimalle yiyemeyeceğim doğru düzgün :50:

1000 kalori cok kotu deyil

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Iftarlarinizi yapmissinizdir
Eylem
Şeyma
Neler yediniz anlatin bakım

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Anca yazabiliyomm yemek az yedim ama çayla biraz kaçırdım :(

5 tane ızgara kanat
1 kase çorba
1 avuç patates kızartma
Gofret
1 küçük dilim kek
Toplam =650 kcal
Fazla fazla hesapladım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Eylemmmmm gell benden fazla yemiş ol :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Anca yazabiliyomm yemek az yedim ama çayla biraz kaçırdım :(

5 tane ızgara kanat
1 kase çorba
1 avuç patates kızartma
Gofret
1 küçük dilim kek
Toplam =650 kcal
Fazla fazla hesapladım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Sahurda ne kadar yemistin ?

bir aksamlik diye düşünme tum gun bisey yemedin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Eylemmmmm gell benden fazla yemiş ol :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Onu bunu bilmem eylem seyma ikinizede soyluyorum beni iyi dinleyil 2 HAZİRAN TARTI GÜNÜNE EN AZ 500GR VERMIS OLACAKSINIZ daha 3 gununuz var ne yapip edip eksiye dusun siz demir taslarsiniz GEVŞEMEYIN ona gore yemiyeceksinizzzzzzz lokmalarinizi sayin gerekirse :mad:
 
Onu bunu bilmem eylem seyma ikinizede soyluyorum beni iyi dinleyil 2 HAZİRAN TARTI GÜNÜNE EN AZ 500GR VERMIS OLACAKSINIZ daha 3 gununuz var ne yapip edip eksiye dusun siz demir taslarsiniz GEVŞEMEYIN ona gore yemiyeceksinizzzzzzz lokmalarinizi sayin gerekirse :mad:

Tamam aplaaaaaa :D



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu eylem çok yedi heralde yazamıyo gevşek demiyek diye :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu eylem çok yedi heralde yazamıyo gevşek demiyek diye :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Heheee bencede kesin cok yemistir

Senin sahurun azmis aksamki yediklerin helal olsun

Ama yinede tarti gununde güzel sonuclar istiyorum

Bide ben yarin arkadasa gidicem yumurtali çiğ köfte yapacak bize pasta felanda olur sabah kahvaltida yarim kutu meyveli yoğurt yiyim diyorum nasil

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Heheee bencede kesin cok yemistir

Senin sahurun azmis aksamki yediklerin helal olsun

Ama yinede tarti gununde güzel sonuclar istiyorum

Bide ben yarin arkadasa gidicem yumurtali çiğ köfte yapacak bize pasta felanda olur sabah kahvaltida yarim kutu meyveli yoğurt yiyim diyorum nasil

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Bencede iyi bişey yeme orda yersin başkada yemezsin pastadan da 3 çatal al bırak yemiycem diye zorlama öyle yaptıkça ters tepiyo kendi adıma konuşayım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Iyi aksamlar..

Seyma ben bu aksam azcik yumurta tavada azcik domates azcik salatalik ve azcik peynir doymadim ama yemedim fazla nsl hocam :)))


Bende 27 yasinda olacam yakinda :((
 
Iyi aksamlar..

Seyma ben bu aksam azcik yumurta tavada azcik domates azcik salatalik ve azcik peynir doymadim ama yemedim fazla nsl hocam :)))


Bende 27 yasinda olacam yakinda :((

Uuuu genç (yakında)citir kizlar olucaz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Iyi aksamlar..

Seyma ben bu aksam azcik yumurta tavada azcik domates azcik salatalik ve azcik peynir doymadim ama yemedim fazla nsl hocam :)))


Bende 27 yasinda olacam yakinda :((

Buranın hocası yaşam :D iyi yawrum hafif yemişsin iyi yapmışın.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
2 gündür uyuyamıyorum kafayı yiycemmmmmmmmmm bugün de sabahın köründe kalktım gecede hiç uyuyamadımmmmmmm püfffffffffffffff
 
Back