- 15 Eylül 2010
- 503
- 0
evet canım ordaydım tanıyorum tanımazmıyım maşallah ne kadar kilo vermşsin
lisedeyim ama üniversitede hedefim askeri okul
evet canım ordaydım tanıyorum tanımazmıyım maşallah ne kadar kilo vermşsinöğlenki pilav ve akşamki ekmek bide sabahki çaydaki şeker hariç menün güzel...içtiğin suyu yazmamışsın...bide ben seni 70-79 topiğinden tanıyorum,beni tanımadınmı canım....bişey daha sorayım sen lisedemisin yoksa askeri kolejdemisin dikkatimi çektide bende asker kızıyımda
evet canım ordaydım tanıyorum tanımazmıyım maşallah ne kadar kilo vermşsin
lisedeyim ama üniversitede hedefim askeri okul
SEVGİLİ ARKADAŞLAR...
Çok zayıf bir çocukluk geçirdim...babam beni kuru kızım diye severdine zamanki 15-16 yaşına geldim mutfaqa girip bişeyler yapmaya başladım işte o zaman önlenemez kilo alışım başladı...gençliqin verdiqi duygularla gelen tehlikenin farkında deqildim...aile olarakta genetik açıdan kilolu olduqumuz için obezliqe kadar gidecek bu tehlikenin farkına varamadım
19 yaşında nişanım olduqunda nişanlıma bir söz verdim....düqüne kadar kilo vericem istediqim gelinlik dar kesim o gelinliqin içine giricem dedim....o dönemler karpuz diyeti denen bir diyet vardı...sadece onu yedim bir süre ...tabiki tek yönlü beslendiqim için uzun sürmedi kilo falanda veremedim..ve düqünümde o gelinlik yerine tarletanlı kabarık bir gelinlik giydimbu kadarlada kalmadı eşim çok uzun yıllar sen bana daha nişanlıyken söz vermiştin ama kilo veremedim diye defalarca yüzüme vurdu...bir söz vardır uzaktan atılan taş isabet etmezmiş ne gelirse yakındakinden gelirmiş..evet kızlar...eşim beni bu konuda çok kırdı....sevdiqim bişey olduqunda aşırı yediqimden bana ''işkemben dolmadı daha'' derdi zoruma giderdi ve sinirden dahada fazla yerdim...
bir yaz tatiliydi annemlerin yanına safranboluya gitmiştik...çok sevdiqim elde açma bir börek yapmış...yedimde yedim..karnım doydu ama gözüm doymadı..son bitane daha derken bikaç tane daha yedim...taaki midem tıka basa dolup hiçbirşey alacak hali kalmayasıya kadar....sofradan kalktım...ve annem dediki ''kızım çok fazla yiyorsun biraz az ye çok kilo aldın biraz zayıfla'' dedi...zoruma gider diye yerken dememiş sofradan kalkınca söyledi...
işin tuhaf tarafı kendimi öyle çok kilolu görmüyordum...kilo almışsın diyenlere verecek cevabım hazırdı ''damadınız bana çok iyi bakıyor'' diyerek milletin aqzını kapatıyordum...hiç unutmam kendimi 46 beden sanıyordum...uzun zamandır kıyafet almamıştım...birgün pazarda çok güzel bir etek gördüm...ve 46 bedeni alıp arkadaşıma gittim...etek çok güzeldi...direk arkadaşıma gittiqim için orda hevesli hevesli eteqi giymeye çalıştım....ve şok oldum..etek bana olmuyordu fermuar kesinlikle kapanmadı hatta yanından bile geçmedi...kalıpları dar diye düşündüm...ben 46 giyiyordum...ama işin aslı öyle deqildi...aşırı kilo almış ve bunun bilincinde deqildim...ve o eteqi hiç giyemeden dolaptaki yerine koymuştum...uzun yıllarda öylece kaldı...
köye gittiqimiz dönemlerde akrabalarımızın çok kilo almışsın sözlerine alışmıştım artık....ve giydiqim kıyafetler artık iyiden iyiyye rahatsız etmeye başlamıştı...oturduqum zaman belim ve üst kısmım kat kat oluyor adeta etler dışarı fışkırıyordu...bu durumdan rahatsız olmaya başlamıştım...herkese seneye beni tanıyamıcaksınız çok zayıflıcam göreceksiniz dediqim yıllar birbirini kovaladı ama ben diyete bile başlayamadım
birgün evde oqlumla oyun oynuyorduk daha doqrusu boquşuyorduk ne olduqunu tam anlayamadan bana ''şişko'' dedive daha sonraki şakalaşmalarımızda bana ''100 kilo'' diye hitap etti ama bu tarz sözler bana hep ters tepki etti...daha çok yedimm
zaman zaman çocukların ödevlerini netten ararken kadınlar kulübü portalına rastlıyordum..bir göz aşinalıqı vardı....birgün konu okurken okuduqum konuya bende cevap yazmak istedim ama üyelik istiyordu...bende üye oldum...bir süre çeşitli topiklere girip merak ettiqim konuları okudum.. ve hayatımın dönüm noktası ''4 ayda 26 kilo verdim'' sloganıyla açılan topiqe tıklamam oldu...selintepe isimli arkadaş yaptıqı diyetle 4 ayda 26 kilo vermişti..ve okadar güzel anlatmışki herşeyi yüzlerce sayfayı birkaç günde tıpkı sürükleyici bir roman okur gibi okudum ve bitirdim..tabi bitirdiqimde bende kesinlikle beynimde bu işi bitirmiştim...kesinlikle diyete başlıyordum...ve ogün diyet serüvenime başlamış oldum...2 gün sonra 3 günlük geldikten 4 gün sonrada 1 aylık yaz tatiline çıktık..ama beynimde öyle bitirmiştimki olayı tatil bile engel olamadı bana...diyete başaldıqım ilk tarih 14 haziran 2010...
2 yada 16 kilo verdim...hem çevremden hemde annemden aşırı tepki ladım...2 ay için verdiqim kilo çok fazlaydı....ama yiyerek vermiştim hemde herşeyi yemiştim...hatta diyete başlamadan önce sırf hamur işi ve tatlı yiyen ben diyete başlayınca sebzemi meyvemi sütümü yoqurdumu kısaca vücuda faydalı olan herşeyi dengeli bir şekilde yemeye başlamıştım...ama annem çok tepki verdi ve 2 ay ara verdim...sonrasında tekrar dengeli beslenme adı altında kaldıqım yerden devam etmeye başladım...diyete ilk başladıqımda 90 kiloydum...bazen ipin ucunu kaçırıp yine çok yedim ama ertesi gün tekrar devam ettim....ve 62 kiloya kadar indim...90 kiloyken 52 beden pantolon giyiyordum 62ye indiqimde 36 bedenle bulutların üstünde gibiydim dünyalar benim oldu....yaz tatili ramazan ayı bayram tatili ve kurban bayramı derken ipin ucunu baya bir kaçırdım ve 69 kiloya kadar çıktım...ve şimdi 68 kiloyum....diyet yolculuquma sizlerle beraber buradan devam etmek istiyorum...
yaşım 37 ... istanbulda oturuyorum muhasebeciyim...2 gün önce işten ayrıldım inşallah daha güzel bir iş bulabilirim....16 yaşında bir kızım 13 yaşında birde oqlum var....hayata dair ne varsa eşlerimiz aile yaşantımız sorunlarımız üzüntülerimiz ve sevinçlerimizi burada paylaşarak diyetimizde de birbirimize destek olarak ve bilgilerimizi paylaşarak güzel bir ortam oluşturmak dileqim....şimdiden senanın dünyasına hoşgeldiniz kızlarrr
kızlar dışarda lapa lapa kar yağıyor şu anda ve yerler nasılda tutmuş....burda yağan ikinci kar ,önceki kar tutmamıştı ama bu çok tutacak galiba çünkü usul usul,çok ve lapa lapa yağıyor
ben aylardır o moddayımolsun be kuşum...geçen ay bende o moddaydımda allahtan toparladım...onun haricinde keyfin yerindedir umarım,arada kış modunda olmak keyifli oluyor...kilocuklar ne alemde,yazın koruyordun şu an ne alemdesin merak ettim:26:
ben de takıma girmek istiyorum hiç bir takımdan ses çıkmadınasıl zayıfladın buarada erginsena ve ne kadar sürede verdin.. bravo inş. istedğn kiloya geleceksin..
ekmeği sadece sabahleyin yiyoruz canım akşamları ekmek yok...birde akşamları tek çeşit yemek yiyoruz...kaç litre su içtin ...
en fazla 1.5 lıtre su içtim ama aksam delı gbı açıkıyorumm ya..heleki 9dan snra fenaa :) aksam yemeğimizi 5 te yıyoruz bız ondan çok acıkıyorum sanırım.tamam sadece sabahları ekmek yıcem.
amin bitaneem
yarın sabah 9 dan 15.00 kadar kurs var ancak akşama yazabilirim hatta resim yüklerim bakarsınız olur mu hayırlısı Allahtan canım aldıgım test Surelab
laboquick almadım ama bunuda aynı firma uretiyormus köroglu hayırlısı artık
canım hoşgeldin sena abla bugün hiç girmedi girer girmez sana yazar..
inanmıyorumm yine mi karr
sabaha bursada olur
olur kuşumcum...valla negüzel yağıyor bir görsen misssgibi...hep tv de izliyorduk haberlerde güzel oldu yaaa...ama allah dışarda kalanlara yardım etsin...çok zor:26:
şekerim özlettiydin bütün yoktun boşver sen markayı şunu bunu o ordaysa zaten her türlü çıkar kaç gün kanaman oldu sonuçta ama ben derimki ümitlenme sana demiştim ya hani benimde bu ay öyle oldu az oldu pulcuksuz oldu diye..hayırlısı
nerdesinki sen hangi şehir?
bursaya yarın yagmaz kar.hava güzel bugun yarında güzel olacak ama bulutlu olacak
olur kuşumcum...valla negüzel yağıyor bir görsen misssgibi...hep tv de izliyorduk haberlerde güzel oldu yaaa...ama allah dışarda kalanlara yardım etsin...çok zor:26:
kızlar ben kaçıyorum....herkese iyigeceler sabah görüşürüz çünkü evdeyim
HER YERDE KAR VARKALBİM SENİN BU GECEEEEE HER YERDE KAR VAAARRR