Erginsena'nın Diyet Günlüğü 52 bedenden 36 bedenee

moonsun88 .!.:
evet canım gamze çok hoş İnşAllah Allah büyük stresten uzak durmak lazımm çalışıyormusun iş yeri bizim biraz sorunlu stresli oda etkiliyordur diye düşünüyoorummm
Genişletmek için tıkla...

calisiyorum evet, doktora yapiyorum daha dogrusu hem calisiyor hem ogrenci gibi oluyorsun..
ilgini ceker mi bilmiyorum ama kan hucrelerinin olusumunu arastiriyoruz
stres etkiliyormus biliyorum. ama bizim labdaki bayanlar hep dogurdu valla

ama bu diyet olayine odaklanarak hem bebis fikrini kafamizdan aticaz, hem de stresi azalicak inaniyorum ben!
ben bi seye odaklandim mi diger her seyi unutuyorum. atiyorum mesela diziye odaklansam yanimdakinin ne dedigini bile takip edemeyebilirim
oyle iste:)

sen ne is yapiyosun canim? turkiyede misin hangi sehir?
 

canım sen amerikada yasıyorsun sanırım

ben bursada yasıyorum mühendisim özel sektörde calısıyorumm bol stres

sen neredesin bölümün ne kaç yıldır ordasın ay çok sordmm
 
öylemiiii canım görmedim ki..
bende çok sevindim seninle tekrar karşılaştığım için...
bende adetliyim şu an vede bitince dr gidicem canım...
artık ne çıkıcak bakalım..
hayırlısı olsun hakkımızda..
gelsin bebişler..

senin eşinin değerlerine baktırmışmıydınız canım=??
moonsun88 .!.:
evet canım gamze çok hoş İnşAllah Allah büyük stresten uzak durmak lazımm çalışıyormusun iş yeri bizim biraz sorunlu stresli oda etkiliyordur diye düşünüyoorummm
Genişletmek için tıkla...

kader arkadaşlarım benim
inşallah hem kilomuz gidecek bebişlerde gelecek
dua edelim birbirimiz için..:26:

ben eşim için kullandıklarımızı yazayım...

arginmax vitamin..keçiboynuzu kürü-incir kürü..
fındık badem ceviz bal hergün....
birde iğneyle tedaviy başlıcak dr...

ayyy yazınca ne çok olmuş
 

canım sen kaç yıllık evlisin? bizde keci boynuzu yapıyorduk ama düğün girdi araya bıraktık yarın tekrar başlıcam inşAllah

spor yapamıyorum bazen dıyorum işi bırakayım diye full spor temizlik yapayım kafamıda rahatlatayım diye ama sonra diorum ki boş vaktim çok kalacak ve ister istemez bebege takılcam sonra vazgecıorum işten çıkmaktan iş ortamıda çok stresli kendi babamın işi gibi calısıyorum cabalıyorumm bazı firmanın demirbasları var böyle kimseyi istemıyorlar gitmen için psikolojık yıpratıyorlarr Allah büyük kimse bu dünyada kalıcı değil dimi

canım incir kurune ne zaman basllanmalı bide ben kilo aldırır diye korkuyorum
 
moonsun88 .!.:
canım sen amerikada yasıyorsun sanırım

ben bursada yasıyorum mühendisim özel sektörde calısıyorumm bol stres

sen neredesin bölümün ne kaç yıldır ordasın ay çok sordmm
Genişletmek için tıkla...

evet cnm amarikadayim 2008 de geldim 4. yilim yani..
bolumum genetik diye geciyor. burda da dallas texas tayim :)

Bursa yasamak icin guzel bi sehir bence, bi kac defa gelmistim..
kumas pazarini filan gezmistik..

benim de esim bilg muhendisi, o da burda bi sirkette calisiyor.
onun isi de stresli, toplantilari filan oluyor..
zor is yani muhendislik de, Allah yardimcin olsun canim..


baktirmadik canim hic. bu yeni gidecgim doktor onu yaptirtacakmis.
buranin saglik sistemi de karisik ve degisik.. bakalim cozmeye calisiyorum.

sen nasilsin gorusmeyeli?
sen istanbulda miydin ankarada miydin unuttum :26:
ne zaman basladin diyete? nasil gidiyor?
 

Ay canımm Allah kolaylık versin ne güzel amerikadasın ama zor olmuyor mu aileden uzaktasın

bende yurtdısında 2 yıl yasamak isterdim tamamen dil geliştirmek ve yuksek lisans için

yurt dısında muhendis en azından değer görüyor biz neler yasıyoruz yaa artık gülüyoorumm
 

canim pes etmek yok,
yeni gelenlere illaki oyle davranirlar, bir de bayan muhendis olmak da daha zordur heralde. ama guclu olmalisin! benim hocamin bir tabiri var, "thick skin" yani kalin derili olcaksin :)
o zaman ayakta kalabilirsin bu is dunyasinda. stresli de olsa calismak iyidir, hem vakit gecer, hem para kazanirsin, ekonomik ozgurlugun elinde olur, falan filan.
sen is yerindeki o insanlara hic aldirma. o tarz insanlar dunyanin her yerinde var. ok?
 

haklısın tatlım maalesef her yerde varmış herkes aynı şeyi söylüyoorr
türkiyede mi öğrendin ingilizceyi yoksa orada kursa mı gittin tatlım bende ilerletmek istiyorum ama olmuyoo
 

evet dedigin dogru,
burda egitimine tecrubene gore muamele goruyorsun.
esim doktorali muhendis oldugu icin kidemli muhendis olarak calisiyor.
maasi da baya iyi Allah a sukur.
turkiye de durum nasil bilmiyorum acikcasi..
ama bence yapabilirsin. buraya kadar gelmissin sonrasini da yaparsin.
ama daha iyi bi yer bulurum diyorsan o baska :)
hayirlisi olsun canim hakkinda.
 

saol canım şimdilik idare ediyorum eve yakın oldugu için
 
canım sen evlenmeden ev işlerinden bıkmışsın..annen napıyo sen iş yaparken
canım biz kalori hesabından çok karbonlara dikkat ediyoruz...bize kilo kilo aldıran karbonhidratlar..ben akşam menünü beqendin kandil simiti hariç..ama oda kandil gecesinin hatırına yenmiş...sen bize sabah öqlen akşam şeklinde aralarda yediklerinide yazarak tam gün menünü yazarsan daha saqlıklı deqerlendirme imkanımız olur cnm
çok teşekkür ederim canım...hafta başından bu yana 3. cenazemiz
kıtlıktanmı çıktın quuu bolbol karbon almışsın
derule .!.:
arkadaşlar bi mesaj yazdım ama buraya yazım dedim bende sizinle beraber kilo vermek istiyorum deneyimlerinizden faydalanmak istiyorum ne yapmam gerek kilomu boyumu falanmı yazım lütfen bilgi verirmisiniz..
Genişletmek için tıkla...
canım aramıza hoşgeldin arkadaşlar gereken bilgileri vermişler bol iradeler canım
HerseyVatanIcin .!.:
çok teşekkür ederim cevaplarınız için. 6 ay falan gittim sevil nas hanıma.şimdi listeleri başa dönücem :) baya bi liste var elimde
Genişletmek için tıkla...

anlaştık o zaman
 
canım 16 aylık evliyim...
sizin değerlerde de problem vardı değil mi...kçiboynuzunu içir canım eşine mutlaka..
biz bide arginmax vitamin kullanıyoruz..
içinde e vit-b vit-çinko-omega-folik asit vs var...
incir kürünü ben hiç yapmadım canım...ama çok tatlı vede kalorili bişey evt..
canım adetin bitince başla 21 gün uygula 7 gün ara tekrar 21 gün uygula....2 kez uygulanıp bitiriliyor

evt canım baktırın bi bakalım..inş temiz çıkar..
ben ankaralıyım ama zonguldakta yaşıyorum evlendiğim için.tayinim buraya çıktı.
diyete başkayalı 1 ay olacak hemen hemen ama 10 günü tatilde olduğum için bozuldu hatta 300 gr geri aldım...
 
moonsun88 .!.:
haklısın tatlım maalesef her yerde varmış herkes aynı şeyi söylüyoorr
türkiyede mi öğrendin ingilizceyi yoksa orada kursa mı gittin tatlım bende ilerletmek istiyorum ama olmuyoo
Genişletmek için tıkla...

ingilizceyi turkiyede ogrendim canim, ortaokul hazirliktan universite son sinifa kadar..
ama asil burda yasamaya basladiktan sonra gercek hayat dili olan ingilizceyi ogreniyorsun.
yani yillarca okulda ingilizce gramer i ogrendik ama atiyorum maydonoz ne demek burda markete gidince ogreniyosun parsley demekmis :)

onun disinda dil ogrenmek icin bence yurt disi tecrubesi cok faydali. yasayarak ogrenmek yani.
kesinlikle tavsiye ederim. ben de ilk geldigimde cok cekiniyordum. Allah tan esim vardi o hep yardimci oluyordu.
telefonla bi yeri arayip bi isi halledemiyordum.
ama o cekingenligim gecti cok sukur.

gerci bizim yasadigimiz yerde hispanic ler cok yani meksika dan goc edenler. onlar ispanyolca konusuyolar.
o yuzden ispanyolca bilmenin de faydasi var.
bazi yerler var market filan ingilizce bilmiyo adamlar. ama oylece yasiyolar burda :)
biz olsak ogrences diye catlariz valla
 

hoşgeldin ablacımm

hastayım yemek filan hazırlayamadımm :2: erkeğin hazırladıgı yemektende bunlar cıkarr
 

he valla canımm ben olsam kesin öğrenmek için can ataardım canım en cok fast food tuketenler amerikalılarmıs Allah kolaylık versin baya dikkatli olman lazım
 

canım eşim gitmedi daha doktor gerek görmedi Allaahın izniyle sorun cıkmaz inşAllah inşAllah sizde şifa bulursunuz

bende 19 aylık evliyim canımm
 

300 gr dan bisey olmaz ins hemen geri verirsin canim :)

sena ablacim hos geldin! herkes abla diyo diye ben de oyle diyeyim dedim
basiniz saolsun bu arada...
umarim daha sakin bir hafta gecirirsiniz
 
moonsun88 .!.:
hoşgeldin ablacımm

hastayım yemek filan hazırlayamadımm :2: erkeğin hazırladıgı yemektende bunlar cıkarr
Genişletmek için tıkla...

erkeqin hazırladıqı yemek deyince;
dün sabah koçişe dedimki 17 yıllık evliyiz daha bir defa bana kahvaltı hazırlamadın ben sana her zaman 4/4lük kahvaltı hazırladım bu sabah bana kahvaltı hazırlamanı istiyorum dedim...kalktı...giyindi...dışarı çıktı....elinde bir paketle eve geldi...açtım içinden 3 tane açma çıktı ve oturduk onları yedik seninde dediqin gibi işte erkeqin hazırladıqı kahvaltı
 
yagmurdamlasi26 .!.:
300 gr dan bisey olmaz ins hemen geri verirsin canim :)

sena ablacim hos geldin! herkes abla diyo diye ben de oyle diyeyim dedim
basiniz saolsun bu arada...
umarim daha sakin bir hafta gecirirsiniz
Genişletmek için tıkla...

hoşbuldum canım çok teşekkür ederim
ben 37 yaşındayım canım onun için abla diyorlar yaşlandık artık
 

hiiiiççç şaşşşırrmaaadııımmmm delüüü bunllarrr hemen bizde kas yaptık şimdiii yağda neymiş canımmm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Artık yeter diyorum, bu kez kararlıyım istediğim bedende olacağım...
Yorumlar
8
Görüntüleme
917
ohbb
Klasik bir diyet günlüğü.
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
ciceklikaktus
E
Nisanliyken Nikahlanip Ayrılmayı Düşünmek ?
15 16 17
Yorumlar
321
Görüntüleme
23K
Sinnyooritaa
D
Boşanmış elif gibi dimdik kadınlar
2 3 4
Yorumlar
79
Görüntüleme
14K
Aysenimi
A
Çok uzun konu ama akıl danışmalıyım, kimsem yok.
2 3 4
Yorumlar
67
Görüntüleme
30K
Aysenimi
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…