aslında en doğrusu ama öylede hayat mı çekilir ya,ben hayatta dayanamam,düşünsene kızarmış patates,yanında ketçap mayonez offf misss,yada çıtır çıtır ağıza gelen çikolata parçacıklı dondurma yenmez mi yaaa,nasıl canın çekti miben ömür boyu diyetteyim artık.yeme alışkanlığımı değiştirdim. şeker karbonhidrat yağ minimum.
Niye omur boyu :) aslinda en guzelini yapiyorsunnn...ben ömür boyu diyetteyim artık.
Yaaaaa pizza yemeden hamburger yemeden ben duramamaslında en doğrusu ama öylede hayat mı çekilir ya,ben hayatta dayanamam,düşünsene kızarmış patates,yanında ketçap mayonez offf misss,yada çıtır çıtır ağıza gelen çikolata parçacıklı dondurma yenmez mi yaaa,nasıl canın çekti mi
hahahah ne kadar zamandır patates kızartması yemediğimi hiç söylemeyim o zaman.aslında en doğrusu ama öylede hayat mı çekilir ya,ben hayatta dayanamam,düşünsene kızarmış patates,yanında ketçap mayonez offf misss,yada çıtır çıtır ağıza gelen çikolata parçacıklı dondurma yenmez mi yaaa,nasıl canın çekti mi
evet bbg yi aylardır sayıklıyordum en sonunda tekrar starda başlayacağını okudum çok sevindim,eskisi gibi olursa izlerim.kalkıp show da seda sayanın programlarında ki gibi ajanstan adam çağırırlarsa izlemem.
çünkü afedersin hayvan gibi yediğimi farkettim. abur cubur fast food yağlı şeyler tatlılar. sonra böye olmayacak dedim ve vücudumdaki yağı azaltmaya kalkıştım. bir daha o yağları geri alacağımı sanmıyorum.
Darisi basimiza jokerim. Ya ben yagli pek yemiyorum hamur isi beni benden aliyor hamur yemekten hamur gibi olcamçünkü afedersin hayvan gibi yediğimi farkettim. abur cubur fast food yağlı şeyler tatlılar. sonra böye olmayacak dedim ve vücudumdaki yağı azaltmaya kalkıştım. bir daha o yağları geri alacağımı sanmıyorum.
kendimi kötü hissetmeme neden oluyorsun jookerhahahah ne kadar zamandır patates kızartması yemediğimi hiç söylemeyim o zaman.
yan tarafımda ki boş kola ve cips kutularına tekrar baktım ve utandım
:) işte o yüzden bitmiyor sanırım,ben tam bilmiyorum,kışın ara ara izliyordum ama arkadaşım eylülde de devam edecek gibi birşey dedi o aklımda kalmış sadece
: )))kendimi kötü hissetmeme neden oluyorsun jooker
siz de yiyin aferin 
yüzüm düştü. 
Valla ben ill basladigi zamanlar cok izliyordum simdide debk geldigim zamanlar bakiyorumm.. ilk zamanlar daha guzeldi :):) işte o yüzden bitmiyor sanırım,ben tam bilmiyorum,kışın ara ara izliyordum ama arkadaşım eylülde de devam edecek gibi birşey dedi o aklımda kalmış sadece
Peki ne yiyorsunuzzzz canim: )))
her türlü hamura kızartmaya kalorili şeye bayılıyorum ben de ama canım çektiğinde aklıma kalorisi geliyor. sonra o kalorileri nasıl yakacağım... derken yemekten vazgeçmişim. takıntıya dönüştü benimki biraz. eşimle birlikte birbirimize gaz vere vere bu hale geldik. o benden de beter. gram gram kalori protein hesaplarıyla yaşıyor. yani işte kilo hem kötü hem de her türlü hastalığa neden oluyor diye motiveyle yapıyoruz. işte yağ karbonhidrat ve şekere vücudumuzun ihtiyacı yok, yediğimiz çoğu şeyde bunlar zaten var, ek olarak almak sağlıksız diye diye kendimi şaapııyorum... : ) zor biraz. zamanla oturuyor. hani hiç yemiyor da değilim iki haftada bir iki dilim baklava yiyebilirim.
kilo kötü şey arkadaşlar.
böyle yemeyince hayattaki en güzel şey yemek yemek gibi geliyor. bazen canım bir şey çekmiyor sadece kalori yüklü şeyler yemek istiyorum.
iyi geceler kızlar.
iyi geceler canım,görüşürüz: )))
her türlü hamura kızartmaya kalorili şeye bayılıyorum ben de ama canım çektiğinde aklıma kalorisi geliyor. sonra o kalorileri nasıl yakacağım... derken yemekten vazgeçmişim. takıntıya dönüştü benimki biraz. eşimle birlikte birbirimize gaz vere vere bu hale geldik. o benden de beter. gram gram kalori protein hesaplarıyla yaşıyor. yani işte kilo hem kötü hem de her türlü hastalığa neden oluyor diye motiveyle yapıyoruz. işte yağ karbonhidrat ve şekere vücudumuzun ihtiyacı yok, yediğimiz çoğu şeyde bunlar zaten var, ek olarak almak sağlıksız diye diye kendimi şaapııyorum... : ) zor biraz. zamanla oturuyor. hani hiç yemiyor da değilim iki haftada bir iki dilim baklava yiyebilirim.
kilo kötü şey arkadaşlar.
böyle yemeyince hayattaki en güzel şey yemek yemek gibi geliyor. bazen canım bir şey çekmiyor sadece kalori yüklü şeyler yemek istiyorum.
iyi geceler kızlar.
bu arada hiç gaza gelmedim yemeye ısrarla devam edicem sanırım
Iyi gecelee canim yarin gorusuruz..bende yatıyorum kızlar çok fena uykum geldi,kapı pencere kontrol,diş fırçala derken finali görürüm herhalde,hadi uçtum ben de
her şeyin light ürünü. süt peynir yoğurt. yumurta rahat yerim. mesela iki hafta önce iki tane minik ekmeklerden aldım, iki tanesi bir tane gibi geliyor. dilimleyip buzluğa atıyorum.daha bitmedi düşün ekmek o kadar az yeniyor. kızartma hiçbir şey yok. sebze et tavuk ızgara veya fırın, mesela mercimek çorbası yağsız falan. balıktan çekinmem. bakliyatlar da ekmeksiz. pirinç hiç yok. patates mümkün oldukça yok. dıdının dıdısı yani öyle.Peki ne yiyorsunuzzzz canim
sebze sınırsız yerim mesela akşamları domates soğan minicik doğrayıp sirke ekleyip yiyorum. yarım kilo domates yiyebilirim bir salatada, kalorisi çok düşük diye. ye canım ye yemekte kim ölmüş. :d biz takık haldeyiz. sorun bizdeiyi geceler canım,görüşürüz
iyi geceler 
ohoo süper yani doktorlar başlasında milyonuncu tejkrarını izleyelim marga sahurdaBirlikte yarismanin nabzini tutariz artik..
Sahurda da doktorlari izleriz demi birlikte
hmm canım çekti iyiki bunları okumadan yatmısım dün ben gece rüyama girerlerdiaslında en doğrusu ama öylede hayat mı çekilir ya,ben hayatta dayanamam,düşünsene kızarmış patates,yanında ketçap mayonez offf misss,yada çıtır çıtır ağıza gelen çikolata parçacıklı dondurma yenmez mi yaaa,nasıl canın çekti mi
süpersin ya bence güzel şey kilo vermeye çalışan ve kendimi bildim bileli kilolu biri olarak bende hedefe ulaşınca tekrar çıkmak istemiyorum sanırım bende senin yolundan giderim arada kaçamak olur tabi ama aradaçünkü afedersin hayvan gibi yediğimi farkettim. abur cubur fast food yağlı şeyler tatlılar. sonra böye olmayacak dedim ve vücudumdaki yağı azaltmaya kalkıştım. bir daha o yağları geri alacağımı sanmıyorum.
tebrik ederim
