- 15 Mart 2011
- 5.631
- 12.679
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emziren Annelerin Birlikte Zayıflama Deneyimleri
- Konu Sahibi zeyzeyz
- Başlangıç Tarihi
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
çok geçmiş olsun canıminşallah kuzuların da atlatır.. önemli olan sağlık kiloyu sonra da verrisin takma hiç..
canim ya karalahanayi ilk defa yaptim kayinvalidenin bahcesinden.tavuk suyuyla falan,hosuma da gitti ama bebem hayatinin gazini yasadi ve yasatti
uzun süre yanina yaklasmam herhalde.sen dogumdan sonra kac kilo verdin,verebildin mi?
ben de öyle yaptim,azaltmaya gittim.dedigin cok dogru,ben diyet yapmaya karar verdim mi hic yemedigim kadar yemek geliyor icimden:)Canım bence Yemeni aniden çok azaltma öyle yapınca insan çabuk pes edip birakiyo diyeti. Normal yediğini yarıya indirsen bile fark edecektir
- 26 Ağustos 2010
- 585
- 166
- 22 Mart 2010
- 555
- 159
Kizlaaaar merhaba
yediklerim:
2 dilim ekmek
1.5 yumurtali omlet
2 piliç jambon domates salatalık
2 parmak büyüklüğünde peynir
1 tatlı kaşığı nutella
1 tatlı kaşığı bal kaymak
1 parmak tahin helvası
1 fincan shazili sekersiz
1 parmak büyüklüğünde çikolata
1 kase kelle paca çorbası
1 dilim ekmek
Koca bi dilim meyveli pasta
Eşimin doğumgünü de
Offf bu hafta da veremem ben bu obur adam yuznden
Yeni yaşı kutlu olsun eşinin.. Pasta için üzme kendini. Yarın aynen devam edersin olur biter
Tabi ben tel'den yazınca bir de gülümseme yerine kikir kikir gülücük yapınca bir enteresan olmuş tabi...benim hadefim doğum önce değildiki zaten evlilik kilomdu
Benim kilo durumum da şöyle. Hamile kaldığım kiloya(64'tüm) 4,5 kilo var ama ben toplam 9 kilo daha vermek istiyorum. İlk hedefim, 64. Yani senin gibi olmak istiyorum ya özendim sana
Çook geçmiş olsun kuzulara...
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
memurluk boyle Iste. Suan dolapta yarim pasta var. Zordayimmmm
- 3 Şubat 2014
- 181
- 68
- 34
Gunaydinnn..
Hastalara gecmis olsun, yeni gelenlere hosgelfinizzz..
Benimde buyuk oglan soguk almis, gondermedim bugun okula.. yapilacak bisuru is var, oglan oynayalim oynayalim diye tutturuyo..hemen yaziyim kacicam..
Dun menumu uyguladim, sadece pirasanin icinde princ var diye, oglenki makarnami yemedim, bide aksa cayla fistik yedim..lesliyke 2 mil yaptim, 3 lt su ictim.
Bugunku menum
Sabah 2 d ekmek
1kk peynir
Az yagli yumurta tavafa peynirli
5 zeytin
Cay
Ara
1 b sut
2 mandalina
Ogle
1 tabak kuru fasulye
3 yk pilav
3 d ekmek
Ara
1b yogurt
1 elma1 portakal
Aksam
1 kase sehriye corbasi
Hamsi tava
3 d ekmekSalata
Yatmadan
1 portakal
Aksama tekrar girerim anca kolay gelsiiinnn...
Hastalara gecmis olsun, yeni gelenlere hosgelfinizzz..
Benimde buyuk oglan soguk almis, gondermedim bugun okula.. yapilacak bisuru is var, oglan oynayalim oynayalim diye tutturuyo..hemen yaziyim kacicam..
Dun menumu uyguladim, sadece pirasanin icinde princ var diye, oglenki makarnami yemedim, bide aksa cayla fistik yedim..lesliyke 2 mil yaptim, 3 lt su ictim.
Bugunku menum
Sabah 2 d ekmek
1kk peynir
Az yagli yumurta tavafa peynirli
5 zeytin
Cay
Ara
1 b sut
2 mandalina
Ogle
1 tabak kuru fasulye
3 yk pilav
3 d ekmek
Ara
1b yogurt
1 elma1 portakal
Aksam
1 kase sehriye corbasi
Hamsi tava
3 d ekmekSalata
Yatmadan
1 portakal
Aksama tekrar girerim anca kolay gelsiiinnn...
- 3 Şubat 2014
- 181
- 68
- 34
Ay bunuda yazmadan gecemicem canim ya, ben hayatinda hic 36 beden olmadsmmm... 9 sene once evlenirken 38 bedendim.. 57 kiloydum, yalniz 38 beden beni 65 kiloya kadar getirdi. 65 ten sonra 40 bedene ciktim.. 75 kilo ve 42 bedenle hamile kaldim ve bi daha hic 40 bedenin altina dusmedim..Gecen sene bu zamanlar 49 kiloydum canlar ve 36 beden etekler bol geliyo terzide daraltmistim ve belleri 60cmdi. Hey gidi gunler heyyy duygulandim sabah sabah
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Canım sen uzun boyluydun ama sanırım
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Merhaba arkadaslar nasilsiniz , diyetler iyi gidiyor okudugum kadariyla arada kacamaklar olucak tabi takmayin :) ben dün koca bi dilim cikolatali pasta yedim o yüzden aksam yemegini az yedim 6 dan sonrada bisey yemedim.
Suan süt sagiyorum daha kahvalti bile yapmadik kizim cok sükür cok iyi ama huy degisti kuzum eskiden kendiliginden uyurdu simdi kucagimda uyumak istiyor dalana kadar agliyor düzelir insallah.
Bursa , izmir , siirt , mardin , elazig her yerden katilan var masallah bu sene mardine gitmeyi düsünüyoruz esimle bakalim nasip. Bende yari elazig yari bingöllüyüm yurt disindayim ama.
Sonra menümü yazarim öptüm hepinizi.
Suan süt sagiyorum daha kahvalti bile yapmadik kizim cok sükür cok iyi ama huy degisti kuzum eskiden kendiliginden uyurdu simdi kucagimda uyumak istiyor dalana kadar agliyor düzelir insallah.
Bursa , izmir , siirt , mardin , elazig her yerden katilan var masallah bu sene mardine gitmeyi düsünüyoruz esimle bakalim nasip. Bende yari elazig yari bingöllüyüm yurt disindayim ama.
Sonra menümü yazarim öptüm hepinizi.
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Canim ben 58 kiloyken 36 beden bana oluyor sanirim kemik yapisiyla alakali bu beden mevzusu.
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
günaydın güzel hatunlaarr
doğumdan sonra anca 6 kilom gitti.. işte diyet vs zorlamayla 3 daha gitti. o kadarcık.. doğum öncesi kiloma dönmeme 11 kilo , istediğim kiloya gelmeme de 20 kilo var.. offfff offfffffffcanim ya karalahanayi ilk defa yaptim kayinvalidenin bahcesinden.tavuk suyuyla falan,hosuma da gitti ama bebem hayatinin gazini yasadi ve yasatti
sen dogumdan sonra kac kilo verdin,verebildin mi?
başla yenden canımm ipin ucu kaçınca toplamak zor oluyor.. kilo almak sorun değil de psikolojisi bozuluyor insanın
vayyyy bee amma zayıfmışsınGecen sene bu zamanlar 49 kiloydum canlar ve 36 beden etekler bol geliyo terzide daraltmistim ve belleri 60cmdi. Hey gidi gunler heyyy duygulandim sabah sabah
ben de evlenmeden önce 52 ye düşmüştüm belim 62cm di.. sonra TUS çalışırken 75 çıktım verdim , ilk gebelilte 85 çıktım verdim, en son geçen yaz 56 ydım ,kışın 66 ya çıkıp hamile kaldım..ne kadar istikrarsızım yaaa.. yalnız ben size göre bir konuda şanslıyımm.. benim dolabımda 36 bedenden 42 ye kadar elbise pantolon vs var..
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
ben de seni merak ediyordum nerde diye.. arada o kadar kaçamak olur merak etme.. kuzular anneyi tanıdıkça daha çok bağlanıuorlar.. sen nasıl onu öpüp koklamak istiyorsun o da hep kucağında olmak istiyor..
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
[QUOTE="ispanyol, post:
başla yenden canımm ipin ucu kaçınca toplamak zor oluyor.. kilo almak sorun değil de psikolojisi bozuluyor insanın
vayyyy bee amma zayıfmışsın
ben de evlenmeden önce 52 ye düşmüştüm belim 62cm di.. sonra TUS çalışırken 75 çıktım verdim , ilk gebelilte 85 çıktım verdim, en son geçen yaz 56 ydım ,kışın 66 ya çıkıp hamile kaldım..ne kadar istikrarsızım yaaa.. yalnız ben size göre bir konuda şanslıyımm.. benim dolabımda 36 bedenden 42 ye kadar elbise pantolon vs var..[/QUOTE]
Sanslisin canım ama bu kez ideal dbeden kılona ve bedenine gel ve bütün ddiğer beden kıyafetlerinden kurtul
başla yenden canımm ipin ucu kaçınca toplamak zor oluyor.. kilo almak sorun değil de psikolojisi bozuluyor insanın
vayyyy bee amma zayıfmışsın
ben de evlenmeden önce 52 ye düşmüştüm belim 62cm di.. sonra TUS çalışırken 75 çıktım verdim , ilk gebelilte 85 çıktım verdim, en son geçen yaz 56 ydım ,kışın 66 ya çıkıp hamile kaldım..ne kadar istikrarsızım yaaa.. yalnız ben size göre bir konuda şanslıyımm.. benim dolabımda 36 bedenden 42 ye kadar elbise pantolon vs var..
[/QUOTE]Sanslisin canım ama bu kez ideal dbeden kılona ve bedenine gel ve bütün ddiğer beden kıyafetlerinden kurtul
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 39
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
hiç tartıldın mı başladığından berievet canım maalesef.. göğüs hastalıkları ve tüberküloz uzmanıyım.. herhangi bir konuda sıkıntınız sorunuz olursa elimden geldiği kadar yardımcı olmaya çalışırım.. iyiki olmamışsın .. beni şimdil-ki aklım olsa hayatta olmazdımm..küçüklüğümden beri istiyordum ama bana eziyetten başka bir şey vermedi maalesefdoktor musun ıspanyol tus felan ? hangi bölüm? doktor olmayı çok istemistim hep nasip olmadı
kahvaltı:
çay
3dilim ekmek
2lokma bal kaymak
1ckasigi nutella
3dilim peynir
2 tereyagli yumurta
3zeytin
ama suan kendimi çok aç hissediyorum
inşallah biraz kilo giderde moral olur gittiğini görünce daha bir şevkle yemem
Benzer Konular
