Emziren Annelerin Birlikte Zayıflama Deneyimleri

Merhaba canim hos geldin sen yeter ki iste verirsin 82 cok bi kilo degil vermek istersen daha da fazla olmadan motive ol bir an önce 82 den inmek 92 den inmekden daha kolaydir baslamak lazim bi yerden daha fazla ilerlemeden
Evet haklisin zaten bir anda alinmadi bu kadar kilo.erteleye erteleye boyle oldu.

Suan yediklerimi yazamiyorum. Oglum rahatsiz. Ama benimde dun iyi gitti :)
Gecmis olsun benimde kizim hasta.onlar hasta olunca cok zor oluyor.
 
Canim hakikaten bu dans cok güzel ama ben nedense yapamiyorum stres oluyorum hareketleri tutturamayinca tüm hevesim gidiyo bende bi acayibim en iyisi bana bisiklet zaten basen problemim var ne yazikkiiiiii
 
maasallah cokbiyi gidiyorsun..sabahlari yesillik domates yemenivoneririm..hem tokvtutuyor hem sut yapiyor
Suan yediklerimi yazamiyorum. Oglum rahatsiz. Ama benimde dun iyi gitti :)
cok gecmis olsun canimm..
bunu ben de deniycemmm
Evet haklisin zaten bir anda alinmadi bu kadar kilo.erteleye erteleye boyle oldu.


Gecmis olsun benimde kizim hasta.onlar hasta olunca cok zor oluyor.
cok gecmis olsun canimm
 
Afiyet olsun pembepanter arkads anladigm kadriyla sen de benm gibi kahve seviyrsn genelde menunde oluyr ben hem turk kahvesini hem de ucu birarada olanlari cok seviyorum herkese iyi gecelr

Evet seviyorum canim burda annemlerle komsularla birlikte turk kahvesi iciyorum
Evde hergun olmasa da yapar icerim esimle
Tek basimaysam ucu birarada ile gecistiriyorum
Kahve dostlarla daha guzel tabiki
 
merhaba kızlaar bende 8 aylık dünyalar güzeli bir meleğe sahibim ve emzirdiğim için son 5 kilomu veremiyorum tesadüfen burayı gördüm ve beni de kabul ederseniz aranıza katılmak istiyorum bende zayıflamak istiyorum
 
Hos geldin canim tabiki kabul ederiz ne demek. Kac kilosun canim ?
 
Bugün ki menümü yazayim girmisken
Sabah;
Sogan ve mantar az yagda soteledim,
Yesillik , domates vs...
2 dilim ekmek
Krem peynir
Recel

Bi meyveli yogurt

Bir kahve


Aksam
Taze fasulye ufak kase
Pilav ( bulgur )
Salata

Aksami yemedim henüz 5 de yicem
 
Şubattan sonra bende size katılacağım.
bekleriz tatlim..minigini saglicakla kucağına al hele srn belki diyeye bile getek kslmadan verirsin. .
hosgeldin canimmm...kac kilosun
 
Benim mide çok pisti bugun:)

5 çikolatalı kurabiye
Yarım kase antep fıstığı
1 fincan sekersiz light sutle Nescafe

2 kivi
1 kase kellogs special light sutle
4 ceviz

1 tabak yayla çorbası
3 küçük parça tavuk pirzola
bol salata
Daha da bişi yemem heralde

hepinizi öpüyorum
 
Sabah yumurta anne şutu cayi peynir bi dilim ekmek.

İkindi bir kase kisir


Aksam çorba yarim kepçe 4 klasik mantar sote yoğurt


Meyve
 
Kizlaaaaar ben bugn felaket kacirdm ipin ucunu aksam yemegnden sonra agzina lokma koymayn ben misafirlrm var diye tatlilara dayanamadm yarin napaym drngelemk icin bana yardiiiiiim
 
Sabah
2 dilim ekmek
Yumurta,bal,zeytin,peynir,roka,tereyagi
Cay

Oglen
Bi cay bardagi boza
Bikac tane Kuruuzum
Bi dilim ekmek
Bi dolma biraz yogurt

Bi kase yogurt corbasi
Iki kasik pilav
Uc kasik borulce
Bi parca hindi eti
Salata

Bi avuc Kuruuzum cay
1 adet baklava

2 mandalina
Yarim elma
Yarim cennet hurmasi

Fazla kacti sanirim
Tutamadim kendimi bugun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…