Yaklaşık 2 ay düzenli içtim.
7-8 kilo verdim ama tabiki sadece onunla değil.
Ama sonradan çok bıraktım ve aldım geri kiloları.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Elma sirkesi+su
- Konu Sahibi ilkay50
- Başlangıç Tarihi
Yaklaşık 2 ay düzenli içtim.
7-8 kilo verdim ama tabiki sadece onunla değil.
Ama sonradan çok bıraktım ve aldım geri kiloları.
- 22 Haziran 2011
- 120
- 1
- 116
Ben çok kolay kilo alıp verebilen bir bünyeye sahibim dün başladım elma sirkesine ve sabah tam 1 kg vermiştim ben 1 su bardağına 1 tatlı kaşığı koyup içiyorum mide sorunu yaşamamak için ama şöyle bir sorun var iştah açıyor sürekli acıkıyorum ama meyve tarzı şeylerle geçiştiriyorum. Boyum 1.73 şuan kilom 56 inşallah 52 olacağım 
kızlar bende diyetisyene gittiğimde midemi yakmasn diye bir çay kaşığı yarısı kadar ballı sirke ve su karışımı vermişti ve günde en az bir yeşil çay ve birde kuşburnu vs. başka bir bitki çayı vermişti ayrıca 1,5 litre su içiyodum ve 13 kilo vermştm tabi yedklerme dkkt etmştmde ama sirkeli suya tekrar başlıyorum yarın sabahtan itibaren bakalım bu seferde işe yarıyacak mı
Arkadaşlar miğdenizi delmeye mi çalışıyorsunuz :) Ben sirke formulü ile 15 kilo verdim ama sizin gibi değil.. sabahları aç karnıma kocaman bir bardak suya 1 yemek kaşığı bal atıp 2 yemek kaşığıda elma sirkesi koyuyorsunuz elmalı oralet gibi birşey oluyor onu içiyorsunuz.. sırf su ile sirke içiirmi yapmayın.. yazık midenize..
ben bunu nasıl kullanılacağını bilmiyosun bir bardak elma sirkesini içmeye kalktım fakat içemedim yani içtim ama geri çıtı çok afedersiniz
Kızlar bi ara bende içiyodum 1 bardak suya 2 tatlı kasıgı elma sirkesi 1 tatlı kaşıgı bal koyuyordum Ahmet Maranki'nin tarifiydi buda. Bide ben içine sonradan yarım limon sıkmaya başlamıştım limonata gibi oluyodu sirke tadıda pek belli olmuyodu
Kızlar bi ara bende içiyodum 1 bardak suya 2 tatlı kasıgı elma sirkesi 1 tatlı kaşıgı bal koyuyordum Ahmet Maranki'nin tarifiydi buda. Bide ben içine sonradan yarım limon sıkmaya başlamıştım limonata gibi oluyodu sirke tadıda pek belli olmuyodu
sonuc ne peki sende ? :44:
Kızlar bi ara bende içiyodum 1 bardak suya 2 tatlı kasıgı elma sirkesi 1 tatlı kaşıgı bal koyuyordum Ahmet Maranki'nin tarifiydi buda. Bide ben içine sonradan yarım limon sıkmaya başlamıştım limonata gibi oluyodu sirke tadıda pek belli olmuyodu
teşekkurler canım :)
Kızlar bi ara bende içiyodum 1 bardak suya 2 tatlı kasıgı elma sirkesi 1 tatlı kaşıgı bal koyuyordum Ahmet Maranki'nin tarifiydi buda. Bide ben içine sonradan yarım limon sıkmaya başlamıştım limonata gibi oluyodu sirke tadıda pek belli olmuyodu
thank you very much :) ne kadar süre içtin peki ?
Valla işe yaradı diyebilirim herkeste söylüyordu zayıflamıssın diye şimdi bıraktım bol bol yedim aldım yine kilo ama olsun bi ara yine başlarım belkim
Tam bilmiyorum ki canım ya
ama yazın başlamıştım ramazanda bıraktım malum sabahları oruclu oldugumuz içinBenzer Konular
